Viktigheten av å lære barn om viljestyrke

Det er ikke alltid like lett å ha viljestyrke. Dette ser man spesielt i tenårene der mange gir etter for gruppepress.

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 11 august, 2019

Det er essensielt å lære barn om viktigheten av å ha viljestyrke fra en tidlig alder. Viljestyrke er assosiert med motivasjon og selvdisiplin.

Viljestyrke lar folk kontrollere impulsene sine og ta riktige beslutninger. Selv om det å ha viljestyrke kan se ut til å være medfødt ved første øyekast, er det faktisk ikke det.

I motsetning til hva man ofte tror, ​​er viljestyrke en verdi som læres i løpet av barndommen. Derfor er det viktig for foreldre å være gode eksempler for barna sine. De skal være der for å svare på barnas spørsmål og for å vise dem alternative veier for å løse problemer.

Beslutningsprosesser sammenfaller ikke alltid med det man ønsker. Dette er der viljestyrke spiller en rolle. Å ha kriteriene for å velge hva som er riktig og unngå hva som er galt, er noe av det vanskeligste vi har å lære barna våre. Det er vanskelig, men ikke umulig.

Hvordan kan man lære man barn å ha viljestyrke?

Å ha viljestyrke handler ikke bare om å si “nei” til ting som er galt. Det handler også om å oppfylle ansvar selv når det ikke er enkelt. Her er noen tips for å lære barnet ditt å utvikle viljestyrke:

1. Gå foran som et godt eksempel. Hvis du vil kjøpe noe, men du har andre prioriteringer for øyeblikket, ikke fall for fristelsen. På denne måten lærer du vilje til barnet ditt ved å være eksempel.
   • På samme måte, hvis du følger en bestemt treningsrutine, kan du prøve å sette et godt eksempel.
2. Vær konsekvent. Husk at du må være et forbilde for å vise barna hvordan ting skal gjøres og fordelene som det å være konsekvent gir.
3. Forsøk å etablere selvdisiplin. En vellykket viljestyrke er avledet av selvdisiplin. Å utføre de samme oppgavene hver dag kan bidra til at barnet ditt utvikler en følelse av ansvar.
   • Noen ganger kan det være tøft å lære et aktivt barn om selvdisiplin og viljestyrke, men det er mulig.
4. Det er viktig å gå i barnets tempo. Husk at noen barn synes det er lettere å følge instruksjonene enn andre. Å lære å ha viljestyrke skjer ikke over natten.
5. Be dem om å utføre visse oppgaver regelmessig. For eksempel kan du be dem re senga etter å ha stått opp eller å hjelpe til med å dekke på bordet før dere spiser. Du kan be dem hjelpe deg med forskjellige typer oppgaver for å forhindre at de kjeder seg.
   • Etter en stund vil barnet forstå at oppgaven må gjøres til tross for omstendighetene. Det er da viljestyrken deres begynner å utvikle seg.

Viljestyrke hos tenåringer

Viljestyrke er veldig viktig i tenårene. Det vil gi dem karakteren til å avvise upassende tilbud, og det vil forhindre dem fra å bli offer for gruppepress. Viljestyrke vil også tillate dem å forplikte seg til sitt ansvar.

I tenårene gjennomgår unge mennesker et stadium av opprør. De kan også oppleve uoverensstemmelser når det gjelder deres personlighet og interesser. Denne ustabiliteten gjør dem utsatt for frustrasjon.

De fleste tenåringer kan ikke tydelig identifisere hva de liker, og de har problemer med å finne kriteriene for å bedømme mellom godt og vondt.

Forsterkning av viljestyrke

De lærer av eksempler gitt hjemme. Foreldre må derfor være konsekvente i sine handlinger. Viljestyrke bør praktiseres på alle nivåer i hjemmet.

Avgjørelsen om å gjøre visse regler mer fleksible bør skje etter gjensidig avtale med begge foreldrene. Tenåringer trenger struktur når de vokser. De trenger å vite at moren og faren deres er på samme team.

Konsistens og utholdenhet

Noen ganger kan det være vanskelig å holde følge med alle oppgavene som er planlagt for en dag. Tenåringer forveksler ofte hva de “vil gjøre” med det de “bør gjøre”.

Det kan noen ganger hende at de ikke fullfører alle oppgavene sine hvis vi gir dem et valg. Vi må lære dem viktigheten av å være konsistente i handlingene sine.

Å opprettholde kommunikasjon er veldig viktig når det gjelder tenåringer. Hvis du vil bygge tillit hos tenåringen din, lytt til dem.

Foreldre bør gi rom for at barna kan uttrykke seg fritt. Som foreldre bør vi lytte til dem og så komplimentere dem med hva de har gjort riktig og hva de kan forbedre.

Kommunikasjon uten kritikk

Selv om foreldre bør etablere husets regler, er det også viktig å lytte til deres mening. For å utvikle egne kriterier, bør de føle at deres mening blir tatt i betraktning.

Gi tenåringen din sjansen til å foreslå ideene sine og hjelpe dem med å evaluere dem. Dette gir dem selvsikkerhet. Unngå å avvise ideene deres uten å gi dem en sjanse. Ved å analysere sine egne ideer vil de kunne danne egne kriterier.

Ikke vær for streng

Forbud genererer avvisning. Det er bedre å forklare hvorfor tilnærmingen deres kanskje ikke er den riktige måten.

Avslutningsvis har viljestyrke forskjellige fordeler, det er derfor det er så viktig å dyrke den hos barna fra en tidlig alder.