Tips til kommunikasjon mellom mødre og døtre

Forholdet mellom mødre og døtre er aldri enkelt. Men det er mulig å etablere et bånd basert på tillit og dialog. Vi gir deg her noen tips til å oppmuntre datteren din til å snakke mer med deg.
Tips til kommunikasjon mellom mødre og døtre
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 30 mai, 2020

Kommunikasjon mellom mødre og døtre er uten tvil veldig spesielt. I de fleste tilfeller foretrekker jenter å snakke med mødrene sine og legger sin tillit hos henne. Dette skjer når kommunikasjonen er flytende og naturlig.

Forhold mellom mødre og døtre er imidlertid ikke alltid enkle. I noen tilfeller er det endeløse daglige samtaler, mens hos andre er samtalene begrenset og inkluderer ikke mange detaljer.

Nå vil vi beskrive hvordan forholdet mellom mor og datter utvikler seg.

De forskjellige stadiene av et mor-datter-forhold

Forholdet mellom mor og datter kan være nært og noen ganger til og med kvelende. Båndet mellom begge begynner i barndommen og fortsetter gjennom ungdomstiden og voksen alder.

De tre stadiene av et mor-datter-forhold inkluderer:

1. Kommunikasjon mellom mødre og døtre: Mor-jente-forhold

I løpet av dette første stadiet representerer moren jentas eneste fortrolige. Den lille jenta deler sine første hemmeligheter om skolen eller kommenterer sine nye vennskap. Tilliten mellom dem er fullstendig, noe som lar dem uttrykke sine tanker og følelser fritt.

Alle disse reaksjonene utgjør et vakkert bånd gjennom barndommen. Men etter som årene går kan konflikter oppstå og forholdet blir mer komplisert.

2. Kommunikasjon mellom mødre og døtre: Mor-ungdom-forhold

Den lille, snakkesalige jenta vokser opp til en person med følelser som viser seg vanskelige å kontrollere. I løpet av denne tiden er det mye mer komplisert for en datter å stole på sin mor.

Midt i ungdomstiden søker jenter mer uavhengighet av familien sin. Forholdet hun har til vennene sine føles sterkere. Dermed foretrekker hun å dele sine hemmeligheter med vennene sine, som for eksempel historier om gutter.

I løpet av denne tiden kan konflikter mellom mødre og døtre vokse litt etter litt. Døtre har muligheten til å gjøre opprør ettersom de søker etter sin uavhengighet. Døtre lærer blant annet å ha motstående meninger og skaper sine egne personligheter.

Forholdet mellom mødre og døtre endrer seg mye gjennom oppveksten deres.

3. Forholdet mellom mødre og voksne døtre

Når vi går inn i de voksnes verden, skjer alt mer naturlig. Når datteren modnes, stadfestes hennes opprør. Moren kan ikke begrense eller påvirke måten datteren lever sitt liv.

Derfor må moren forstå at tiden med å oppdra datteren er over, og det er på tide å nå konsentrere seg om å få et sunt bånd med henne.

6 tips for å oppmuntre til kommunikasjon mellom mødre og døtre

Vi anbefaler at du som mor holder deg tilstedeværende i din lille jentes liv uten å være for inntrengende. Hun vil kanskje ikke stole på deg med alle sine særegenheter eller hemmeligheter dersom hun føler seg dømt av deg.

Av denne grunn er det tilrådelig å holde avstand, selv i rollen som fortrolig. Her er noen måter du kan oppnå dette på:

1. Begynn å snakke med datteren din ved ung alder

Å snakke med datteren din om viktige ting er noe du bør begynne å gjøre i ung alder. Ha diskusjoner som er passende for alderen og modningsprosessen hennes, spesielt mellom 11 og 14-årsalderen.

2. Å ha et åpent sinn vil hjelpe henne med å snakke med deg

Dersom du klarer å være litt mindre kritisk og mer åpen som mor, vil datteren din være mye mer villig til å betro seg til deg.

Hun kan kanskje noen ganger nekte å svare eller dele mer informasjon når du stiller spørsmål. Prøv å unngå å presse henne for detaljer dersom hun ikke vil fortelle.

3. Finn balansen mellom å være en venn og være en mor

En av nøklene er å balansere forholdet mellom mor og datter fra tidlig alder av. Å prøve å komme for nært datteren din kan virke mot sin hensikt. 

Noen mødre prøver så hardt å gjøre seg selv tilgjengelige for døtrene at de blir unødvendig detaljerte. En mor kan være en venn og en fortrolig, men hun må alltid forbli en mor. 

“Kjærligheten mellom en mor og en datter skiller seg aldri.”

– Viola Shipman –

4. Del familieritualer

Familieritualer kan være arrangementer, feiringer eller anledninger som lar mødre og døtre simpelthen ha det gøy sammen. For datteren din representerer disse øyeblikkene en mulighet til å dele historier, bekymringer og opplevelser. 

Dersom du starter med slike aktiviteter tidlig, vil datteren din fortsette disse vanene gjennom ungdomstiden og til og med inn i voksen alder.

5. Se etter løsninger sammen med din datter

La datteren din foreslå løsninger når du snakker om et problem hun har, og prøv å løse det sammen med henne. Jenter trenger råd, men de vil også være en del av løsningen. Denne metoden vil oppmuntre henne til å snakke med deg når hun har et problem.

Forholdet mellom mødre og døtre trenger pleie fra tidlig alder.

6. Bruk nåværende medier for å starte samtaler med din datter

Gjør kommunikasjon med din datter til en integrert del av livet ditt. Nye kommunikasjonsverktøy kan styrke båndet. Del gjerne alt som interesserer deg med henne. Nøl heller ikke med å diskutere problemer og utveksle meninger.

Selv om jenter foretrekker å snakke med sine mødre, bør du kort fortalt vite at forholdet mellom mødre og døtre aldri er enkelt. Det kan være problematisk, men det kan også være rikt og solid.

Ikke glem at å ha en mor som lytter til deg, støtter deg og elsker deg er et av livets største gaver.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.