Tips for å roe ned en babys gråting
Gråting er noe som er veldig vanlig hos babyer. En babys gråting hjelper oss å vite om de trenger noe, om de har vondt eller er ukomfortable. Mange førstegangsforeldre har en tendens til å bekymre seg fordi de tror det kan bety noe dårlig. Men det er ingen grunn til å slå alarm. Alle babyer gråter. Man må bare lære seg å roe en gråtende baby.
Det er sant at disse situasjonene ofte kan skape en stor mengde stress og utmattelse for foreldrene. Noen ganger kan de til og med skape en følelse av angst fordi du ikke forstår hvorfor babyen din gråter. Heller ikke hvordan du skal roe dem ned. Dette kan være bekymrende i begynnelsen. Heldigvis blir man gode foreldre ved øvelse og, med litt tid, kan du lære hvordan du kan tolke babyens signaler.
I noen tilfeller er årsaken til en babys gråting enkel: sult, tretthet eller smerte. I andre tilfeller er det en rekke hjelpsomme tips du kan bruke for å hjelpe babyen med å roe seg ned og slappe av.
Hva kan jeg gjøre for å roe ned min babys gråting
Mat babyen din
Så snart du vet hvordan du kan identifisere hvilke signaler babyen din bruker for å si at de er sultne, kan du ligge ett steg foran de,. Før de begynner å gråte pleier babyer å gjøre en del gester for å indikere at de trenger å spise. Noen av disse inkluderer å smekke leppene sammen eller putte hendene i munnen.
Lindre babyens gasser
Babyer svelger luft når de ammes eller drikker fra flaske, som igjen produserer gass. Dette gjør babyer veldig ukomfortable, så du bør prøve å hjelpe babyen med å rape. For å gjøre dette bør mamma eller pappa plassere babyen over skulderen, og forsiktig klappe dem på ryggen til de raper.
Bytt babyens bleie
Babyen din kan være ukomfortabel fordi bleien er skitten. Pass på å sjekke babyens bleie jevnlig for å se om den trenger et skift, siden dette kan være årsaken til en babys gråting. Heldigvis er dette noe som kan løses veldig fort.
Gi babyen noe å sutte på
Gi babyen en smokk eller noe lignende som de ikke kan svelge. Å die hjelper babyen din å slappe av, siden det skaper en behagelig følelse for babyen din. Du kan også la dem die på brystene dine eller på en av fingrene dine.
Massasje
Bevegelsen av frem og tilbake som kommer av massasje, er veldig avslappende for babyer. Videre, hjelper de med å bli kvitt luft i magen. Som nevnt ovenfor, er det veldig lindrende. Du kan også vugge babyen forsiktig, da noen babyer trenger å være i konstant bevegelse.
La noen andre holde babyen
Som foreldre vil vi selvfølgelig være de som roer ned babyen vår, men noen ganger trenger vi hjelp. Å la noen andre roe ned babyen vil være avslappende for deg og babyen din. Babyer merker når foreldrene er anspente eller nervøse. Ustoppelig gråting kan være veldig irriterende. Når vi er irriterte, har det en innvirkning på hvordan vi behandler andre.
En mors varme
For de fleste babyer er det beroligende å være i direkte kontakt med morens hud. Når babyen din ligger på brystet ditt og hører hjertet ditt dunke, gir det dem en følelse av beskyttelse.
Vær forsiktig med babyens klær
Noen babyer er veldig sensitive for følelsen av klærne sine. Det kan være en liten merkelapp eller enkelte tekstiler som gnir seg mot babyer og skader dem. For å løse dette, trenger du bare å sørge for at babyens klær er myke og ikke har noen plagsomme tekstiler. Husk også at det er veldig viktig å klippe av alle lapper.
Sist, pass på at babyens sko ikke er for trange, da dette kan stoppe blodsirkulasjonen.
Følg med på babyens tenner
Det er en god sjanse for at babyen gror sine første tenner, særlig hvis de er mellom 3 og 7 måneder gamle. Hvis de biter eller tygger på ting, sikler mye, eller ikke ønsker å spise, kan dette være på grunn av at de første tennene er på vei.
Den eneste måten å lindre denne naturlige prosessen er å la de tygge på noe. Det er best å gi dem noe kaldt (ikke frossent) til å tygge på, siden dette vil få ned noe av hevelsen på tannkjøttet.
Dra til legen
Det er vanlig at babyer kan bli kolikk-aktige, særlig etter at de har spist. Hvis babyen din er irritabel eller gråter overdrevent mye, kan dette være grunnen. Hvis din babys gråting er ukontrollerbar, kan det beste være å søke hjelp fra en spesialist. Det trenger ikke å være noe alvorlig, men det er best å være på den sikre siden. På den måten kan foreldre slå seg til ro og unngå å ta feilaktige antagelser.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- de Cock, E. S., Henrichs, J., Rijk, C. H., & van Bakel, H. J. (2015). Baby please stop crying: An experimental approach to infant crying, affect, and expected parenting self-efficacy. Journal of Reproductive and Infant Psychology, 33(4), 414-425. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02646838.2015.1024212
- Long, T., & Johnson, M. (2001). Living and coping with excessive infantile crying. Journal of advanced nursing, 34(2), 155-162. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1365-2648.2001.01740.x
- Jones, S. (1992). Crying baby, sleepless nights. Houghton Mifflin Harcourt.
- Illingworth, R. S. (1955). Crying in infants and children. British medical journal, 1(4905), 75. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2060770/
- Hiscock, H., & Jordan, B. (2004). 1. Problem crying in infancy. Medical journal of Australia, 181(9), 507-512. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.5694/j.1326-5377.2004.tb06414.x