<p>En sittestillende livsstil er nå for tiden et av hovedproblemene som karakteriserer tenåringene våre. Å introdusere dem for en sport, hobby eller aktivitet tidlig, vil ikke bare forbedre helsen deres, men vi vil også investere i verdier og deres sosiale og emosjonelle utvikling. I denne delen vil vi forklare hvordan man kan oppnå dette, og alle de bemerkelsesverdige fordelene det gir.</p>


En sittestillende livsstil er nå for tiden et av hovedproblemene som karakteriserer tenåringene våre. Å introdusere dem for en sport, hobby eller aktivitet tidlig, vil ikke bare forbedre helsen deres, men vi vil også investere i verdier og deres sosiale og emosjonelle utvikling. I denne delen vil vi forklare hvordan man kan oppnå dette, og alle de bemerkelsesverdige fordelene det gir.

Idrett og aktiviteter

Idrett og aktiviteter - Du er mamma

Å forbedre barns psykomotoriske ferdigheter gjennom idrettsdisipliner er det mest tilrådelige for utviklingen til de yngste.

5 idretter for å forbedre barns psykomotoriske ferdigheter

Den mest egnede sporten for barnet ditt kan bestemmes av deres personlighet eller måten de oppfører seg med andre barn. Lær mer her.

Den mest passende sporten for barnet ditt i henhold til dets personlighet

Skating er en sunn og morsom aktivitet, men også en nyttig måte å utvikle balanse hos barn. Slik hjelper du barn med å lære å skate.

Tips for å få barn til å lære å gå på rulleskøyter

Det finnes mange ting som tenåringer kan gjøre om sommeren slik at de ikke kjeder seg. Mange av disse hjelper foreldre og barn med å knytte seg til hverandre og tilbringe kvalitetstid sammen. I tillegg vil planer for sommeren slik som disse være en positiv og nyttig erfaring for alle. 

4 planer for sommeren for tenåringer

Ønsker du å oppleve et uforglemmelig eventyr med barna og vennene deres? Escape Rooms kan være en veldig spennende aktivitet for dem.

Escape room og fordelene disse har for barn

Føler du deg overveldet av tanken på å pakke barnas koffert til en reise? Noen av de beste tipsene for å pakke effektivt er å ha en liste over klærne du trenger, og å organisere dem på forhånd sammen med barna.

Guide til pakking av barnas koffert

Humor og dens innvirkning på barns intelligens: Visste du at morsommere barn også har bedre kognitive evner? Lær mer om dette.

Forholdet mellom humor og intelligens hos barn

Skader i forbindelse med lek, idrett og ulykker i hjemmet er hyppige i barndommen. I denne artikkelen skal vi fortelle deg alt om de vanligste bruddskadene hos barn. Fortsett å lese!

De 7 vanligste beinbruddene hos barn

Den romantiske pedagogiske modellen er kontroversiell, men svært interessant. Vi skal fortelle deg hva den handler om, slik at du kan trekke dine egne konklusjoner.

Den romantiske pedagogiske modellen: Hva består den av?

Interessante artikler

Oompa Loompa-metoden ble kjent av foreldrene som startet den for 5 år siden. Selv om mange bruker den for å få babyen til å sovne, må du konsultere legen din før du prøver det hjemme.

Oompa Loompa-metoden for å få babyen til å sovne

D-vitamin - en viktig næringskilde for småbarn

I dag ønsker jeg å dele det intime og dype brevet jeg skrev til broren min med kognitiv funksjonsnedsettelse. Jeg inviterer deg til å fortsette og lese.

Å vokse opp med et søsken med kognitiv funksjonsnedsettelse

Tenåringer kan lide av akne svært ofte. Her vil vi fortelle deg hva du bør og ikke bør gjøre med akne hos tenåringer. Fortsett å lese.

Akne hos tenåringer: Hva du bør, og ikke bør gjøre

Her er mytene om innføringen av fast føde som du bør være klar over når du starter prosessen med barnet ditt.

8 myter om innføring av fast føde

Kviser på babyens rumpe kan være et tegn på en lokal tilstand eller begynnelsen på en generell infeksjon. Lær mer om dette.

Kviser på babyens rumpe: årsaker og behandling

Leter du etter jentenavn av ungarsk opprinnelse som du kan bli forelsket i? Så ikke gå glipp av følgende liste!

Jentenavn med ungarsk opprinnelse: 53 alternativer med deres betydning

Den pandemiske konteksten genererte en rekke sosiale begrensninger som hindret tilegnelsen av visse kommunikasjonsferdigheter hos barn. Vi forteller deg hvorfor dette skjedde og hva konsekvensene kan være.

Språkproblemer hos barn født under Covid-19-pandemien

Om sommeren er det best å opprettholde en rutine for å hjelpe babyen til å sove, selv om det kan være litt fleksibilitet. Fortsett å lese.

5 tips for å hjelpe babyen din med å sove om sommeren

Visste du at miljøet du vokser opp i med familien din kan påvirke din mentale helse? Her er 5 morsomme fakta å huske på.

Familien og mental helse: 5 fakta du trenger å vite

Å tvinge barn til å be om unnskyldning er én måte å lære dem folkeskikk på, men det er ikke den beste måten å innprente verdier på. Her er grunnen til det.

Er det effektivt å tvinge barn til å be om unnskyldning?

Det kan være svært farlig å komme med ukritisk positive kommentarer til barn. Lær hvorfor du ikke skal fortelle barn at de kan klare hva som helst.

Faren ved å fortelle barn at de kan klare hva som helst

Når du ber barna dine om unnskyldning, er det en måte å formidle til dem at det er menneskelig å gjøre feil, og at det finnes måter å prøve å rette opp i dem på.

Be om unnskyldning til barna dine når du gjør en feil

For å forbedre barns emosjonelle intelligens er det viktig å jobbe med følelser, og det finnes ikke noe bedre enn å gjøre det med lek!

3 leker for å jobbe med barns følelser

Hvis du vil bevare og styrke barnas kreativitet, spontanitet og oppfinnsomhet, bør du lære dem å jobbe med lateral tenkning.

Hva er lateral tenkning og hvordan kan man trene det hos barn?

Ikke gå glipp av disse 5 setningene om utdanning som får deg til å tenke på hvordan den skal forstås i samfunnet.

5 viktige sitater om utdanning

Ikke gå glipp av disse tipsene i den følgende artikkelen, som vil hjelpe deg å lære hvordan du kan fremme selvforbedring hos barn.

Sånn kan du fremme selvforbedring hos barn

Når det er medisinsk godkjent, kan gravide få fjernet visdomstennene uten å skade barnet og dermed unngå fremtidige komplikasjoner.

Er det trygt å trekke visdomstenner når man er gravid?

Vekttap under graviditet anses som en risiko for babyen. Tilstrekkelig vektøkning bør opprettholdes for å sikre en sunn graviditet. Her er grunnene til hvorfor du ikke bør gå ned i vekt under graviditet. 

Er det mulig å gå ned i vekt under graviditet?

Navnet Joshua er et hebraisk navn som betyr «Gud er min frelse». Fortsett å lese for å lære mer om dette vakre navnet.

Opprinnelsen til og betydningen av navnet Joshua

Hår- og neglforandringer under svangerskapet er fysiologiske prosesser som går over av seg selv etter fødselen.

Hår- og neglforandringer under graviditet

Canadiske jentenavn er perfekte hvis du leter etter internasjonale, moderne og originale alternativer. Ikke gå glipp av listen vi har laget for deg!

100 canadiske jentenavn

Neglebiting kan skade barns tenner. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om konsekvensene av denne vanen for barnas munn.

Hvorfor er neglebiting skadelig for barnas tenner?

Visste du at menstruasjon og ernæring henger sammen? Hormonelle endringer kan kontrolleres eller forverres av kostholdet ditt. Lær mer om dette.

Menstruasjon og ernæring: Hvordan og hvorfor de er relatert

Fotvorter er en godartet og vanlig tilstand hos barn. Behandlingen krever lang tid. Fortsett å lese for å lære mer.

Fotvorter hos barn: Hva er de og hvordan kan de behandles?

Det kan være en komplisert oppgave å få barn til å slappe av, men det finnes noen teknikker som kan være morsomme. Finn ut mer i dagens artikkel.

10 morsomme teknikker for å hjelpe barn med å slappe av

Norge er ikke bare et land fullt av naturskjønnhet, kultur og modernitet, det huser også den største isbreen på det kontinentale Europa og et av de beste stedene i verden å se hvaler i sitt naturlige habitat.

Vannopplevelser i Norge: garantert familiemoro

Les om hovedattraksjonene i den norske hovedstaden hvor du kan dra med familien, fra museer tilpasset de små til berg-og dal-baner du ikke vil gå glipp av!

Ferie i Oslo med barn: Hva skal du besøke?

Hvis du vil sette opp en utendørs kino i hagen eller terrassen din, kan du kjøpe en projektor eller lage en hjemmelaget. Fortsett å lese!

7 ideer for å sette opp en utendørs kino

Oppdag disse 13 spillene for barn og kjæledyr, slik at de minste kan nyte fordelene ved å dele sine første år med et dyr.

13 leker for barn og kjæledyr

Hver graviditet trenger et sunt kosthold. I denne artikkelen vil vi presentere seks enkle og sunne oppskrifter for vordende mødre. Fortsett å lese!

6 enkle og sunne oppskrifter for vordende mødre

Anoreksi hos spedbarn får små til å nekte mat og kan påvirke vekst og utvikling. Fortsett å lese for å lære mer.

Anoreksi hos spedbarn: Hva er det og hvordan bekjempe det?

Gass etter keisersnitt er forårsaket av midlertidig lammelse av tarmen. Vi forteller deg hvordan du kan lindre ubehaget.

Hvordan lindre gass etter et keisersnitt

I dag vil vi presentere fem anbefalinger for å forhindre at barnet ditt blir manipulert av vennene sine. Fortsett å lese!

Hvordan forhindre at barnet ditt blir manipulert av vennene sine

Barn imiterer alt foreldrene gjør. Med det i tankene, legg merke til noen imitasjonsleker for barn.

5 Imitasjonsleker for barn

Å romantisere livet er en interessant idé som tar sikte på å dempe virkningene av å leve forhastet og ubevisst. Fortsett å lese.

Å romantisere livet: et interessant forslag for tenåringer

Mange TikTok-tannutfordringer lover vakre smil, men er faktisk farlige for tenåringer. Vi forteller deg om den risikofylte praksisen som foreslås av noen videoer på dette sosiale nettverket.

5 TikTok-tannutfordringer som er farlige for tenåringer

Søvn hos tenåringer gir endringer som er synlige for det blotte øye, ettersom de fleste ungdommer sovner og våkner sent. Finn ut hvorfor.

Hvorfor sovner tenåringer så sent?

I dag vil vi presentere åtte kortfilmer for deg som kan innprennte verdier i barn som alltid vil veilede dem til å bli bedre. Fortsett å lese!

Innprent verdier hos barn med disse nyttige kortfilmene

Hvis barnet ditt ønsker å bli kunstner, bør du vurdere disse anbefalingene før du begynner å bekymre deg for fremtiden.

Barnet mitt ønsker å bli kunstner: Jeg bekymrer meg for fremtiden deres

Vilkår og betingelser for bruk

Retningslinjer for personvern

Informasjonskapsel lovverk

Annonsepolitikk

Redaksjonelle retningslinjer

Profesjonelt team

Hvem er vi?

Ta kontakt med

Her vil du finne alt du trenger å vite om graviditet. Fra det øyeblikket du finner ut at du er gravid til den dagen du føder. Hva de første tegnene er, hva som vil skje hver uke, hvilke endringer du vil se, hva du må passe på og hvordan du spiser bra er alle spørsmål vi vil adressere her. Vi ønsker å gi deg informasjon så du virkelig kan nyte dette vidunderlige stadiet du er i.

Graviditet

Alt du trenger å vite om din babys utvikling fra fødsel til 24 måneder. Vi vil dele noen ting du kan ha i bakhodet, og mange gode tips om å mate, vaske, kle og stimulere babyen din. Du er mamma vil være en nyttig veiledning for deg som ny mamma, for å håndtere disse nye livsstadiene på best mulig måte.

Babyer

I denne seksjonen vil vi hjelpe deg å få en bedre forståelse av ditt barns intellektuelle og fysiske utvikling. Du vil forstå hvorfor barnet ditt oppfører seg som det gjør, og hvordan du bør reagere i hver situasjon. Vær informert: lær om helse, ernæring, hygiene og alt du trenger å vite for å oppdra et lykkelig, sunt barn. La oss bli med deg på dette vakre eventyret.

Barn

Du har lykkes med å få barnet ditt igjennom barndommen og håndtert alle de problemene og utfordringene dette innebærer. Hvorfor er du så bekymret for deres overgang til ungdommen? Det er ingen grunn til panikk! Denne fasen av livet er full av endringer og nye behov som du også vil være i stand til å håndtere. Vi vil gi deg veiledning om hvordan du kan hjelpe dem å modnes, bli uavhengige og lykkelige. Følg oss, steg for steg, og vi vil gi deg den informasjonen du trenger.

Tenåringer

Å oppdra et barn er en av de vanskeligste tingene foreldre noen gang vil gjøre. Ingen er født med kunnskapen om hvordan man gjør det, og vi alle ønsker å gjøre den beste jobben mulig og oppdra barna våre bra. Her vil vi snakke om alt: velge barnehage, hvordan håndtere raserianfall, den beste måten å disiplinere dem, regler å sette opp hjemme og andre ting som kan hjelpe deg med å oppdra barnet ditt til å bli en ansvarlig voksen.

Foreldreskap

Denne seksjonen er hvor du vil finne detaljert informasjon om barnets helse. Som bekymrede foreldre, ønsker vi alltid det beste for våre barn. Det er derfor vi inviterer deg til å sjekke artiklene våre om alle de tingene du bekymrer deg for etterhvert som barna dine vokser: styrke immunforsvaret, forebygge sykdommer, tips om ernæring og å spise bra, og råd for hvordan du behandler deres smerter og andre problemer, både fysiske og psykiske.

Helse

Lettlagde oppskrifter som er spesielt utformet for barn. Ernæring er grunnleggende når barna våre vokser og her kommer vi til å gi deg alle typer tips for å gjøre barnets frokost, lunsj og mellommåltider ikke bare næringsrike, men morsomme også.

Oppskrifter

Alle barn fortjener retten til å ha tid til å leke. Tross alt er lek en essensiell del av et barns psykiske, emosjonelle og sosiale utvikling. Som alltid bør leken bli fulgt med på av voksne. Her på Du er mamma vil vi gi deg de beste aktivitetene, lekene, fortellingene og stimuleringer for ditt barn.

Facebook