Positive disiplinteknikker og deres fordeler
Positive disiplinteknikker er rettet mot å oppdra barn gjennom sunn kommunikasjon fremfor straff og påbud.
I hovedsak oppfordrer positiv disiplin barn og unge til å samarbeide og delta i læringsprosessen. Gjennom disse teknikkene lærer barn å oppfylle kravene på en sunn måte.
Positiv disiplin handler med andre ord om samarbeid snarere enn konfrontasjon. Denne metodikken søker ikke etter et “maktspill” eller et hierarki.
Vi må vanligvis gjenta ordrene vi gir barn til de følger dem. For å unngå stresset som denne typen atferd genererer, kan du velge noen få positive disiplinteknikker.
For eksempel er en av de mest effektive teknikkene dialog. Det er noe som er absolutt nødvendig hvis du vil at den andre personen (i dette tilfellet barnet ditt) skal samarbeide uten konflikt. Dette lar deg oppnå mål og samtidig fremme trivsel.
Vansker du bør huske på
Når du vil bruke positive disiplinteknikker, må du huske på at det er mer enn sannsynlig at vi ikke får de resultatene vi ønsker med en gang. Å være tålmodig er nøkkelen.
Noen vanskeligheter kan også komme på din vei, noe som er noe helt normalt. Hver prosess har sine oppturer og nedturer, spesielt når det gjelder læring.
Hvis du vil at barna skal være mottakelige, må du ta hensyn til konteksten du bestemmer deg for å bruke positive disiplinteknikker.
Det er veldig viktig at du også tilpasser disse teknikkene i henhold til barnas alder, forkunnskaper og personlighet. For eksempel bør du ikke bruke en teknikk for 3-åringer på en 10-åring.
Husk at du må vite hvordan du kan etablere en sunn dialog med barna dine hvis du vil hjelpe dem med å overvinne fordommer, tilpasse seg forskjellige situasjoner og gjøre nødvendige justeringer for at de skal nå sine mål.
De vanligste vanskene du må passe på er følgende:
- barnas alder
- kvaliteten på den etablerte dialogen (mellom foreldre og barn)
- tro og forhåndsetablert kunnskap (fordommer)
- mulig motvilje (som følge av virkningen av teknikken og dialogen: opprørskhet, uenighet, misnøye).
Positive disiplinteknikker
1. Å opprettholde en ansvarsfølelse er nøkkelen. Du må avklare for barnet ditt at fra nå av vil ting begynne å fungere annerledes. Du kommer ikke alltid til å gå etter dem og fortelle dem hva de skal gjøre fordi det er deres ansvar, ikke ditt.
La barna kjenne til timeplanene for deres forskjellige aktiviteter (spise, dusje, innetid). Skriv det ned for dem hvis du må. Hvis du klarer å organisere alt dette sammen med barnet ditt, vil effektiviteten være større og effekten mer positiv.
2. Lær barna å bruke en vekkerklokke og la dem styre tiden sin på egen hånd. For eksempel, hvis de må dusje klokka 8, la dem gjøre det av seg selv. Hjelp dem med andre ord å innse hvor gunstig og nyttig det er for dem å gjøre ting av seg selv.
3) Når du og barna dine har blitt enige om deres daglige ansvar, gi dem rom, ikke overvåk dem for mye. Du kan gi dem visse påminnelser fra tid til annen, men ikke gjør det til en rutine.
4) Vær takknemlige og anerkjenn innsatsen de gjør. Du trenger ikke å arrangere en fest for dem bare fordi de samarbeider med deg, men sørg for at du er oppriktig og viser dem hvor takknemlig du er for dem.
5) Hvis du føler at visse situasjoner ofte gjentas, kan du sette deg ned med barna og fortelle dem at du vil finne en løsning på problemet. La dem få vite hvor mye bedre og enklere det vil være hvis dere jobber sammen. Ha litt idédugnad og kom til en enighet sammen (det er viktig for dere begge å delta i dette).
Velg ideene dere tror kan være nyttige, og utelukk resten. Foreslå en handlingsplan og finne ut hva dere du skal gjøre for å sikre at alle føler seg bra. Det er viktig at handlingsplanen utvikler seg til en morsom aktivitet, noe som bringer dere to sammen.
6) Snakk med dem i stedet for å true dem. På den måten vil du unngå frustrasjoner og dårlige situasjoner generelt.
7) Stopp et øyeblikk. Det er viktig at du lærer dem å ta en pause for å bestemme hva de skal gjøre videre. Dette vil hjelpe dem med å utvikle toleranse for press og fremskynde beslutningsprosessen.
8) Prøv å stille spørsmål i stedet for å gi ordre. Å utdanne barna dine gjennom verdier og kjærlighet er mye viktigere og har større innvirkning enn å kjefte og straffe.
9) Barn lærer etter imitasjon, noe som betyr at foreldrene er deres forbilder. Foreldre er aldri perfekte, bare prøv å være så koherente og ansvarlige som mulig. Husk at du utdanner barnet ditt med alt du gjør.
Viktigheten av oppfølginger og rutiner
Positive disiplinteknikker vil ha stor innvirkning på barna dine hvis de opprettholdes på en betimelig og koherent måte. Husk at utholdenhet er nøkkelen og det hjelper oss å skape vaner, så det er veldig viktig at du forsterker alt som gir barna dine en følelse av velvære og tilfredshet.
Det er ingen grunn til at du skal presse eller utfordre barn (eller tenåringer) til å gjøre noe. Lær dem å jobbe som et team og alltid se etter den positive siden i alle situasjoner.
Husk at barn elsker harmoni, god humor og moro. Derfor er det viktig at du gir dem viss fleksibilitet og enda viktigere, gir dem all din støtte.
Gi barna beskjed når de har gjort en god jobb, men la dem også vite når de trenger å bli bedre. Finn en balanse.
På denne måten kan du unngå konflikter og forhindre at dagen slutter på en dårlig måte. Husk til slutt å være tålmodig. Tross alt slutter vi aldri å lære.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Carmen, D., & Carrasquillo, Y. (2018). DISCIPLINA POSITIVA: HERRAMIENTA PARA LOS PADRES. Educrea.
- McKee, L., Roland, E., Coffelt, N., Olson, A.L., Forehand, R., Massari, C., Jones, D., Gaffney, C.A. y Zens, M.Z. (2007). Harsh Discipline and Child Problem behaviors: The Roles of Positive Parenting and Gender. Journal of Family Violence, 22, 187–196.
- Nelsen, J. (2001). Disciplina positiva. Editora Cultrix.
- Russell, A. y Russell, G. (1996). Positive parenting and boys’ and girls’ mis-behaviour during a home observation. International Journal of Behavioral Development, 19, 291-307.