Noen tips for å ta vare på sting etter fødselen
Om du har tatt keisersnitt eller en episiotomi så er tilhelingsprosessen for sting etter fødselen er veldig viktig, og kan hjelpe deg på beina raskere og forebygge infeksjoner. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du best tar vare på stingene dine.
Sting etter fødselen: keisersnitt
Når en kvinne har tatt keisersnitt kan det hende hun blir frisk saktere enn en mor som har født et barn på naturlige vis. I tillegg til smerten og ubehaget, må du også ta vare på stingene som er inkludert i denne prosedyren.
Her er noen tips for å komme seg gjennom dette steget av tilhelingsprosessen:
1. Ikke dusj lenge
De dagene du har stingene etter keisersnittet kommer du ikke til å kunne bade i badekar eller ta terapeutiske bad. Når du skal vaske deg selv må du kun ta korte dusjer og vaske det skadede området med vann og nøytral såpe, så lenge det ikke er dekket av en bandasje. Det kan hende du også får resept på en spesiell antiseptisk såpe fra legen.
2. La såret “puste”
Det er sant at forbindingen eller bandasjen som ble lagt over såret på sykehuset hjelper mot friksjon mellom såret og undertøy eller sengeklær og hjelper for å redusere smerten. Likevel er det også nødvendig å la såret puste.
For å gjøre dette må du fjerne bandasjen og ikke la såret være tildekket i en liten periode.Vær forsiktig og pass på at du ikke ammer eller ligger med partneren din mens området er avdekket. Pass også på å minimere kontakten med alle elementer.
3. Ikke gå med stramme klær
Med unntak av undertøy i bomull kan du ikke gå med stramme bukser eller klær med glidelåser mens du har sting. Vi anbefaler også at du ikke tar noen brå bevegelser eller tunge løft for å unngå at stingene løsner opp eller at du skader deg selv.
I løpet av denne fasen kommer noen handlinger til å være vanskelig å fullføre. Hvis du skal komme deg ut av sengen for eksempel, flytt deg til kanten, senk føttene sakte ned på gulvet og legg en pute på magen før du reiser deg.
Sting etter fødselen: episiotomi
I løpet av en vaginal eller naturlig fødsel er det noen ganger nødvendig å gjøre et snitt i perineum (mellomkjøttet), altså området mellom vulva og anus. Dette er så babyen kan komme ut uten problemer og for å unngå rivninger i området.
Etter fødselen blir dette snittet sydd igjen med sting lagd av et syntetisk materiale som lar de “løsne” på egen hånd og bli absorbert. Et tykkere materiale kan også bli brukt, men dette må fjernes av en lege etter sånn cirka 10 dager. Denne prosedyren er kjent som en episiotomi, og dette er et sår som leges over en periode etter fødselen.
Tilhelingsprosessen for sting etter fødselen er veldig viktig, og kan hjelpe deg på beina raskere og forebygge infeksjoner.
Etter en episiotomi er det viktig å ta vare på dette såret, så er du sikker på at du blir frisk igjen. Mens moren fremdeles er på sykehuset vil hun få hjelp fra personalet, men når hun er skrevet ut må hun ta seg av det selv eller med hjelp fra partneren.
Her er noen tips å huske når du skal ta vare på sting etter fødselen:
1. Hold området rent og tørt
Hver gang du bruker toalettet bør du vaske grundig med rent vann. Ikke glem å tørk forsiktig etterpå med et rent håndkle som ikke etterlater tråder. Noen kvinner velger også å tørke seg med en vifte eller med en hårtørker på kald luft.
2. Vask med vann og salt
Noen leger anbefaler dette for å påskynde tilhelingsprosessen. Selvfølgelig må vannet være varmt og du bør ikke helle i for mye salt; en håndfull er nok. Husk å tørk grundig og forsiktig når du er ferdig.
3. Bruk spesiell bandasje
For det første må undertøyet ditt være løst og lagd av bomull. I løpet av natten, når du sover, anbefaler vi at du fjerner all ekstra bandasje for å unngå at det samler seg fukt i området. Du kan også finne spesielle forbindinger på apoteket som lar området puste og stopper sting fra å stikke ut.
Uansett om du var nødt til å ta keisersnitt eller en episiotomi under fødselen er det ekstremt viktig å unngå infeksjoner i stingene. Fødselslegen vil sette opp en passende behandlingsplan for å best påskynde tilhelingsprosessen og minimere alle potensielle komplikasjoner. Ha som mål å følge denne planen og alt kommer til å gå perfekt.