Mitt brev til deg med brystkreft: Du er levende og modig

Jeg skriver dette brevet for å minne deg med brystkreft på at du levende, modig og truimferende. Brystkreft er vanskelig, men det tar aldri bort den du er.
Mitt brev til deg med brystkreft: Du er levende og modig
Leticia María Fernández Gutiérrez

Skrevet og verifisert av psykopedagogen Leticia María Fernández Gutiérrez.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Jeg vil ikke at dette skal være enda et oppmuntrende brev til deg med brystkreft. Min hensikt er ikke å si alle de tingene som folk sier som ender opp med å være meningsløse og tomme.

Det er mitt dypeste ønske å virkelig hjelpe og støtte deg. Mitt ønske er at hvert ord jeg sier vil vekke noe i deg. Jeg vil inspirere deg.

Brystkreft er, uten tvil, ikke rettferdig. Men jeg er sikker på at du er i stand til å møte det, påta deg det og overvinne det.

Husker du den dagen da kroppen din forrådte deg? Ja, jeg vet at du føler at det er et svik fordi du ikke vet hvorfor det skjer. Det er umulig å forstå hvorfor brystkreft dukker opp når dens eneste funksjon er å skremme, ødelegge og ta bort.

Livet ditt forandret seg over natten. Plutselig kjemper du en krig du aldri hadde forestilt deg, med våpen du ikke vet hvordan du skal bruke. Og du har ingen anelse om hvor lenge kampen vil vare …

Det er vanskelig. Det er en sti som ingen har lyst til å gå. Og her er du. Hvordan kan du ta det hele inn. Det er brystkreft.

Tusenvis av menn og kvinner står overfor denne sykdommen, mens millioner av andre aldri gjør det. Det er dager der du spør deg selv om det en gang er verdt kampen – om du kommer ut seirende – eller om du bare skal la naturen gå sin gang…

Kvinner som ler

Jeg vil fortelle deg hva du er

Jeg vil ikke at du må møte denne kampen. Å finne viljen til å gå videre er så vanskelig når du føler at all din styrke er borte. Men jeg vil fortelle deg at alt du trenger, er der inni deg. Og resten av oss er her for å minne deg på det.

Du er modig. Selvfølgelig er du det! Å være modig er å gå deg bort på veien og møte din verste frykt, men å vite at du kan overvinne det fordi det er en del av deg. Du har fått et hardt slag fra innsiden, men du er fortsatt her. Du og kroppen din kan møte hverandre og møte dette angrepet.

Du er sterk. Ofte tror du det motsatte. Det føles som om kroppen din er skjør og svekket på grunn av behandlingen, og det er sant. Men du har fortsatt mye styrke i deg.

Glem aldri at hvert vanskelige øyeblikk du kommer deg gjennom, er enda en liten seier. Gi deg selv litt anerkjennelse. Du fortjener det.

Du er dyktig. Til alt. Utfordringene er der – de eksisterer. Dette er brystkreft. Det er stort, og du må godta det. Men det definerer deg ikke.

Du vet at det vil være en del av historien din, men det er ikke hele historien din. Du er så mye mer enn dette.

“Å ha hatt kreft, en viktig ting å vite er at du fortsatt er den samme personen til slutt”

– Kylie Minogue –

Jeg vil fortelle deg hva du har

Du vet at vi er her for deg. Du vet navnene våre og hvorfor vi elsker deg så mye. Vi har så mye å gi deg, og vi ber ikke om noe i retur:

  • Støtte. Det er så mange av oss som vil gi deg med brystkreft en hjelpende hånd og følge deg på denne skremmende stien. Vi er også i stand til det, så vær så snill og stol på oss.
  • Ly. Vi ønsker å omfavne deg når du trenger trøst. Det er din rett til å føle at verden har blitt mørk. Du får lov til å gråte så ofte du vil. Men vi er her, og det er vår rett til å trøste deg. La oss være din lille skriftestol. Du trenger en følelsesmessig tilflukt, et tilfluktssted, og vi vet hvordan vi skal bygge det.
Par
  • Verktøy. Vi er ditt sverd og ditt skjold. La oss være din rustning. Ta oss inn som en magisk drikk. Vi vet at vi ikke kan gå gjennom dette for deg. Men vi kan i det minste gå gjennom dette med deg.
  • En armé. Det er tusenvis som har det som deg med brystkreft. Vi vil ikke at du skal være på frontlinjen. Vi ønsker å omgi deg som en hær som beskytter kapteinen.
  • Hukommelse. Brystkreft er ikke hva du er. Nei. Du er en mor, venn, lege, økonom, søster, datter … Du har hobbyer, interesser, anekdoter. Du har en fortid, og viktigst av alt, du har en fremtid. Vi ønsker å minne deg på alt du var og fremdeles er. Brystkreft definerer deg ikke – vi vil ikke tillate det.

Jeg vil fortelle deg med brystkreft hva det ikke har tatt bort fra deg

Brystkreft har ikke tatt bort kvinneligheten din. Å være en kvinne handler ikke bare om kroppen din. Det er mer enn det. Brystkreft påvirker både menn og kvinner – sykdommen har ikke noe kjønn.

Brystkreft har ikke tatt bort skjønnheten din. Kroppen din har endret seg – den slåss mot et angrep fra innsiden. Den kommer aldri til å være den samme igjen, men skjønnheten er fortsatt der. Hvis noen ikke kan se det, er det deres tap.

Brystkreft har ikke tatt bort smilet ditt. Noe kan få deg til å smile når som helst i livet ditt. Bruk det til din fordel.

De små tingene som omgir deg, kan også overraske deg. Det er ofte de små detaljene som får fram et smil når vi minst forventer det.

Se til oss når du trenger en påminnelse om hvor modig du er og alt du har. Vi hjelper deg med å huske at det er så mye mer enn det du har mistet.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Bowlby, J. (1986). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Madrid: Morata.
  • Bowlby, J. (1995). Teoría del apego. Lebovici, Weil-HalpernF.
  • Garrido-Rojas, L. (2006). Apego, emoción y regulación emocional. Implicaciones para la salud. Revista latinoamericana de psicología, 38(3), 493-507. https://www.redalyc.org/pdf/805/80538304.pdf
  • Marrone, M., Diamond, N., Juri, L., & Bleichmar, H. (2001). La teoría del apego: un enfoque actual. Madrid: Psimática.
  • Moneta, M. (2003). El Apego. Aspectos clínicos y psicobiológicos de la díada madre-hijo. Santiago: Cuatro Vientos.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.