4 matvarer som utgjør en kvelningsfare for små barn

Det finnes en rekke matvarer som utgjør en kvelningsfare og som ikke bør tilbys til små barn. Finn ut hva de er.

Det er noen matvarer som utgjør en kvelningsfare, og derfor må spesiell oppmerksomhet rettes mot dem inntil barnets svelgerefleks er helt effektiv. Å gi barn mat som utgjør en kvelningsfare kan sette livet deres i fare.

For å unngå å gjøre denne feilen er det tilrådelig å lese nøye gjennom passende matvarer for introduksjon i sammenheng med komplementær fôring.

Tilpass også serveringsmåten og tilberedningene av visse “farlige” matvarer for ikke å måtte klare deg helt uten noen av dem. Det skal bemerkes at en ernærings- eller energimangel på denne tiden av livet også kan påvirke kroppen og barnets helse.

Matvarer som utgjør en kvelningsfare

Supplerende fôring er en tid for læring. Det er den første kontakten med den kulinariske verdenen og inngangsporten til sunne vaner.

Å la spedbarn eksperimentere med hendene og oppdage deres smak og preferanser på egenhånd er en stor stimulans. Det krever imidlertid mye oppmerksomhet, engasjement og tilstedeværelse fra foreldre eller omsorgspersoner, både i tilberedning av måltider og når de tilbyr dem til barn.

Nedenfor skal vi vise deg noen matvarer med høy risiko for kvelning. Mange av dem bør ikke tilbys barn før de er 4 eller 5 år gamle for å unngå ulykker. Men andre kan inkluderes i kostholdet dersom tilberedningen og måten du tilbyr dem til de minste på tilpasses. Ta notat!

1. Hele nøtter

Nøtter er matvarer av svært høy kvalitet, siden de inneholder noen proteiner og fett som er avgjørende for å opprettholde god helse. Noen av de sistnevnte, som omega-3-oljer, har vist seg å bidra til at det kardiovaskulære systemet fungerer og redusere betennelser.

På grunn av deres organoleptiske egenskaper kan imidlertid hele nøtter lett forårsake kvelning. Fordi de er harde matvarer, er de vanskelige å tygge og håndtere i munnen. Spesielt hvis vi tenker på et spedbarns munn.

For å unngå dette problemet uten å gi opp næringsstoffene, kan du velge å utarbeide passende preparater, for eksempel nøttekremer, eller male dem og inkludere melet i en pudding eller kake.

Et siste faktum om nøtter er at de er ganske allergifremkallende, og av denne grunn bør de introduseres i babyens kosthold med visse forholdsregler. Rådfør deg med barnelegen din før du innlemmer dem, slik at de kan gi deg råd på best mulig måte.

2. Tyggegummi og andre gummipreparater

På grunn av størrelse, konsistens og tekstur kan tyggegummi og øvrige gummipreparater forårsake kvelning hos de små. I tillegg er de produkter som ikke gir noen fordeler når det gjelder næringsstoffer. Faktisk inneholder de en overdreven mengde enkle sukkerarter, noe som øker risikoen for metabolske sykdommer når de inntas ofte.

Vår anbefaling er å unngå dem så mye som mulig, og i tilfelle du tilbyr dem til barna dine, overvåk dem til enhver tid mens de inntar dem.

3. Rå gulrøtter

Mat som tilbys ukokt bør ha en myk konsistens slik at de lett kan tygges av små før de svelges.

Noen spiselige varer, som rå gulrøtter eller epler, samt harde kjøttstykker, krever mye koordinering av munnstrukturene og et enormt muskelarbeid for å tygge dem ordentlig. Dette gjør barna trøtte og de prøver å svelge for tidlig, noe som øker risikoen for at disse matbitene havner i luftveiene.

For å unngå komplikasjoner, tilby disse grønnsakene kokte (dampede eller kokte) for å myke dem opp, og når det gjelder kjøtt, velg mer møre og mindre fibrøse biter.

4. Druer

Frukt anbefales i kostholdet helt fra begynnelsen. Noen av dem kan imidlertid utgjøre en kvelningsfare på grunn av deres rundhet, deres lille størrelse eller tilstedeværelsen av frø inni. For eksempel druer, erter og cherrytomater.

For å unngå dette problemet kan de tilbys skrellet, kuttet i midten og uten frø.

Pass på mat som utgjør en kvelningsfare

Som du har sett, er det en rekke matvarer som utgjør en kvelningsfare som du bør være forsiktig med for ikke å sette barnas helse i fare. Avhengig av maten er det best å unngå dem eller tilpasse dem til de er i stand til å håndtere dem riktig i munnen.

Til slutt, husk at når målet er å ta vare på kroppen for at den skal fungere som den skal, bør et variert og komplett kostholdsmønster med en stor mengde ferske matvarer vurderes. Disse har næringsstoffer av høy kvalitet som kan gagne utviklingen og veksten til barna dine mye mer enn du tror.