Konsekvensene av en vanskelig skilsmisse
Når et par bestemmer seg for å gå fra hverandre, kan de gjøre det etter gjensidig avtale eller tvert imot på en veldig dårlig måte. Vi må være klare på at et hvert samlivsbrudd vil føre til sorg hos barn, men enda mer når det er en vanskelig skilsmisse. Foreldre har som plikt å beskytte barna sine og å skape trygge omgivelser for dem, så det å være åpen og holde barna unna konflikter vil være avgjørende i prosessen.
Barn lider, spesielt følelsesmessig, av å se hvordan foreldrene deres, som de stoler på, har mistet respekten for hverandre og bruker dem som et våpen for å utpresse hverandre. Denne skaden vil følge dem for livet hvis den ikke behandles eller unngås. Et barn som er tvunget til å velge mellom far eller mor er ikke lenger et barn, ettersom barndommen, tryggheten og kjærligheten til familien deres har blitt fratatt.
Skaden av en omstridt skilsmisse
Separasjoner er ofte smertefulle, men i tillegg, hvis du har barn, er lidelsen og skadene for dem betydelige. Når et par involverer barn i konflikter, kan det forårsake barnet smerte og angst. Noen ganger gjør de det ikke bevisst, men andre ganger er det på tross av eller i søken etter personlig tilfredsstillelse. I disse tilfellene glemmer de skaden de kan påføre barna sine.
Det alvorlige med alt dette er at barna kan ende opp med å bli våpenet som begge foreldrene bruker for å skade hverandre. Derfor kan det hende barnet ikke får se en av foreldrene sine på flere år, eller de må skilles fra en forelder, og sette på seg ett ansikt med faren og et annet ansikt med moren. Det er til og med barn som ikke kan fortelle en av foreldrene at de hadde en flott helg med den andre forelderen.
Konsekvensene av en vanskelig skilsmisse for barn
Mange ganger er foreldre uvitende om skaden de påfører barna sine med disse holdningene. Ofte blir barn tvunget til å velge eller ta parti med den ene eller den andre forelderen. Imidlertid forårsaker disse omstendighetene en lojalitetskonflikt hos barnet som ender opp med å skade deres emosjonelle og psykologiske stabilitet. Mange voksne tyr til følelsesmessig utpressing mot barna sine og forårsaker alvorlige konsekvenser, for eksempel følgende:
- Emosjonell ustabilitet hos barnet. Barnet forstår ikke hvordan personen som skal elske og beskytte dem får dem til å lide.
- Kroppslige plager. Barn kan blant annet oppleve hodepine eller magesmerter, oppkast, kvalme, irritabilitet, atferdsproblemer, skyldfølelse, redusert akademisk ytelse, sosial tilbaketrekning eller søvnproblemer.
- Engstelige eller depressive symptomer. Disse vises vanligvis på lang sikt. I tillegg kan det føre til problemer med selvtillit.
- Problemer i måten de bygger relasjoner på. Når de vokser opp, kan noen lære å forholde seg gjennom bedrag, manipulasjon eller utpressing. Andre kan etablere relasjoner basert på dysfunksjonelle mønstre, der følelser av forlatthet, usikkerhet, mistillit og frykt for avvisning oppstår.
Gitt alle disse symptomene og problemene forårsaket av barnet, blir hjelp fra en psykolog nødvendig for å adressere, behandle og veilede familien med hensyn til alle disse problemene. Det er viktig å jobbe med forvrengninger om relasjoner og deres følelser og somatiseringer, blant annet.
Hva skal foreldrene gjøre?
Før separasjonen er det viktig å ta hensyn til forslagene vi vil tilby deg nedenfor.
Prioriter barnas trivsel
Før en separasjon må du alltid prioritere å ikke skade barna dine og ta vare på deres velvære. Barn vil etter skilsmissen måtte tilpasse seg en ny situasjon som er helt fremmed for dem.
Ha et kjærlig forhold
Det er veldig viktig at begge foreldrene har et kjærlig forhold, spesielt for barnas skyld. Barn observerer alt, og hvis de er vitne til anklager, kritikk og aggressivt språk mellom foreldrene, vil de oppfatte en feil tankegang om hva et forhold skal innebære. For at et barn skal vite hvordan man bygger sunne relasjoner, bør foreldre frenstå som et godt eksempel og alltid holde dem borte fra konflikter.
Etabler rutiner med begge foreldrene likt
Ved delt omsorg bør foreldrenes mål være å gi barna størst trygghet og stabilitet slik at de kan tilpasse seg den nye situasjonen. Det er viktig å etablere daglige rutiner (pedagogiske retningslinjer, timeplaner og lekser, blant annet), med begge foreldrene likt, for å opprettholde samme miljø og utdanning som barnet er vant til.
Barn er hovedofrene når det kommer til en vanskelig skilsmisse
Separasjoner er alltid smertefulle, men når vi står overfor en vanskelig skilsmisse, er det barna som lider mest. Denne typen separasjon forårsaker følelsesmessige og psykologiske konsekvenser som kan påvirke dem i nåtiden og også i fremtiden. Av denne grunn, når foreldre bestemmer seg for å skilles, må de alltid bruke hodet, ta sunne avgjørelser og tenke på hva som er best for barna deres.
Det er viktig å alltid prøve og sørge for at barn ikke føler seg forlatt av foreldrene sine. De bør også vite at de har flere familiemedlemmer som alltid vil være med dem, uavhengig av at foreldrene deres ikke er sammen. Fremtiden deres vil avhenge av hvordan vi tar vare på deres mentale helse med de avgjørelsene vi tar nå.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- De la Cruz, A. C. (2008). Divorcio destructivo: cuando uno de los padres aleja activamente al otro de la vida de sus hijos. Diversitas: Perspectivas en psicología, 4(1), 149-157.
-
Cuervo, Á. A. V., Martínez, E. A. C., Murrieta, M. U., & Vázquez, B. G. I. (2011). Efectos del divorcio de los padres en el desempeño académico y la conducta de los hijos. Enseñanza e investigación en psicología, 16(2), 295-308.
-
Duarte, J. C., Arboleda, M. R. C., & Díaz, M. D. J. (2002). Las consecuencias del divorcio en los hijos. Psicopatología Clínica Legal y Forense, 2(3), 47-66.
-
Arrieta, M. J., Macías, M. A., & Amarís, M. V. (2012). Afrontamiento en crisis familiares: El caso del divorcio cuando se tienen hijos adolescentes. Salud Uninorte, 28(1), 99-112.
