Hvordan vite om barn er fornøyd med testen med tre ønsker

Testen med tre ønsker er en teknikk som lar oss fordype oss i barnets indre verden og finne ut om de føler seg fornøyd med livet sitt eller ikke.
Hvordan vite om barn er fornøyd med testen med tre ønsker
Mara Amor López

Skrevet og verifisert av psykologen Mara Amor López.

Siste oppdatering: 21 desember, 2022

For alle foreldre er vårt største ønske i livet at barna våre skal være lykkelige. Men hva er lykke for et barn? For å finne ut om barna dine virkelig er lykkelige, kan du bruke testen med tre ønsker. Med den kan du finne ut hvordan barn har det i deres indre verden, og derfor vite om de liker livet sitt.

Denne teknikken kan hjelpe oss med å få en bedre ide om hvorvidt barna våre liker livet eller ikke, eller tvert imot føler seg engstelige og redde. På denne måten, hvis vi vet hvordan de føler det, kan vi finne en løsning hvis vi ser at det er et problem.

Testen med tre ønsker: Hva betyr lykke for barn?

Lykke kan defineres som “en følelse av tilfredshet som vi kan føle på et øyeblikk og hvor det ikke er noen lidelse som plager oss”.

Det kan være mange flere definisjoner, men når det gjelder barn er det annerledes. For dem ligger lykken i de enkleste tingene. En annen egenskap ved lykke er at det er en subjektiv følelse; Det som gjør et barn lykkelig, kan ikke gjøre et annet lykkelig, og de trenger ikke nødvendigvis å oppleve den samme følelsen av oppfyllelse, selvfølelse og velvære.

Et svart -hvitt foto av et barn som spiser en skål med et alvorlig ansikt.

For å være lykkelig trenger du ikke starte fra noen tidligere tilstand. Og av denne grunn er det barn som alltid utstråler lykke og føler seg vel med livet og miljøet, mens det er andre barn som, selv om de har alle betingelser for å være lykkelige, ikke er lykkelige, alltid er misfornøyde og konstant ønsker mer og mer.

Hvilke ytre forhold bør vi gi for at barna skal føle seg lykkelige?

Det er viktig at for at et barn skal føle seg fornøyd og lykkelig, gir vi dem noen grunnleggende ytre forhold. Disse er som følger:

  • Å alltid få dekket sine grunnleggende behov, for eksempel mat, klær, et hjem osv
  • Et sunt miljø der respekt vises blant medlemmene og harmoni pustes inn
  • Opplæring i positive verdier
  • Tilgang til utdanning, enten på skolen eller hjemme
  • Foreldre eller foresatte som gir beskyttelse, kjærlighet og kjærlighet
  • Øyeblikk av lek og moro med dem
  • En sikker tilknytning slik at de føler seg elsket hele tiden
  • Sosiale forhold til jevnaldrende og voksne som er sunne og positive

Hvilke ferdigheter og egenskaper bør fremmes hos barn slik at de setter pris på ting og føler seg fornøyd og lykkelig?

Akkurat som vi må gi barna ytre forhold, må vi også oppmuntre til visse egenskaper og ferdigheter slik at de føler seg lykkelige og fornøyde med livet sitt. Disse er som følger:

  • Optimisme mot livet
  • Takknemlighet
  • Evnen til å tilpasse seg og være fleksibel
  • Følsomhet og empati
  • Toleranse mot frustrasjon
  • Respekt og ærlighet
  • Solidaritet og raushet
  • Evnen til å løse problemer

Det er sant at mange aspekter bestemmes av barns personlighet og karakter. De fleste av de ovennevnte ferdighetene avhenger imidlertid av måten barna blir oppdratt på.

Hva tester de tre ønskene for å vite om barnet vårt er fornøyd?

Testen med tre ønsker er mye brukt i terapi for å finne ut hvilket stemningsleiet barn er i. Med andre ord, om de er lykkelige eller tvert imot hvis de føler seg opprørt eller bekymret for noe. Spørsmålet vi må stille barn vil være følgende: “Hvis du kunne be om tre ønsker, hva ville du be om?

Svarene kan variere, men neste gang skal vi se hvordan noen av dem forholder seg til et barns nåværende sinnstilstand.

Lykkelige barn

Hvis barn er lykkelige, kan noen av svarene deres være:

  • “Mine favorittspill.”
  • “Superkrefter.”
  • “Et kjæledyr.”
  • “En tur.”
  • “Leke” eller “Alle lekene i verden.”
  • “En iskrem.”

Svært sensitive barn

Svært sensitive barn bryr seg ikke bare om seg selv, men også om andre. Derfor kommer de med ønsker om andres velvære også. Noen av disse barns svar kan være lik følgende:

  • “At det ikke blir jordskjelv.”
  • “At dyrene ikke vil dø ut.”
  • “At familien min er veldig glad.”
  • “At ingen ville dø.
  • “At verden ikke vil bli forurenset.”
En sensitiv smårolling som sitter i et hjørne.

Overveldede barn

Det er svar som barn gir som kan være en indikasjon på at de føler seg overveldet eller stresset. Og derfor er de mindre lykkelige i det øyeblikket. Svar som følgende fungerer som eksempler:

  • “For å få bedre karakterer.”
  • “For å se bedre ut.”
  • “At jeg ikke trengte å gå på skolen.”
  • “Ikke å føle seg redd.”
  • “At foreldrene mine ikke ville bli sure på meg.”
  • “Å være smartere”.
  • At foreldrene mine ikke krangler“.
  • “Å ha flere venner.”

Avhengig av svaret som er gitt, kan det indikere at barnet har et sosialt, familiemessig eller personlig problem, mangel på selvfølelse eller mangel på selvtillit, osv.

Hva betyr svarene i testen med tre ønsker?

Ethvert svar gir oss informasjon om hvordan barna våre føler og hvordan de er, om de nyter livet eller ikke, og om vi må gripe inn eller ikke.

Denne teknikken kan brukes som en del av et spill der alle medlemmer av husstanden skriver ned tre ønsker og forteller de andre om dem. Dette vil gi oss verdifull informasjon om barna våre.

Konklusjoner angående treønsketesten

Til syvende og sist har ikke foreldre kontroll over alt som skjer med barna deres, så med testen med tre ønsker kan vi vite hva som skjer med barna våre og hva som hindrer dem i å være lykkelige og nyte livet.

Så når vi vet dette, kan vi hjelpe dem med å takle problemene. Og når det gjelder disse problemene som vi ikke kan klare på egen hånd, søker du profesjonell hjelp og fortsetter å gjøre det vi kan for å gi dem den lykke og velvære de trenger.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Cassà, È. L. (2005). La educación emocional en la educación infantil. Revista interuniversitaria de Formación del Profesorado, 19(3), 153-167.
  • Milicic, N. (2012). A ser feliz también se aprende. GRIJALBO.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.