Hvordan utvikle babyers motoriske evner

Selv om små barn trenger tid for å utvikle nye ferdigheter, kan hjelp fra foreldrene fremskynde denne prosessen og gjøre det mye enklere

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet av Andria Navarro Taño (Agetna)

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Å utvikle babyers motoriske evner på et tidlig stadium fremmer deres psykomotoriske utvikling. Psykomotorisk utvikling begynner idet de åpner øynene for verdenen. Likevel vil ikke alle utvikle seg like raskt eller til samme tid.

Mange barn vil løfte på hodet, snu seg i sengen, krabbe, plukke opp ting og begynne å gå før andre barn. Så hvordan kan man bidra til å utvikle deres motoriske evner? Svaret er enkelt: med øvelser.

Øvelser for å utvikle babyers motoriske evner

Selv om hver enkelt baby utvikler seg på sin egen måte, finnes det øvelser som bidrar til å forbedre og sette igang utviklingen av deres kroppskontroll.

Nedenfor gir vi deg en forklaring på øvelser som bidrar til å utvikle babyers motoriske evner.

Stimuli for hodekontroll

For å få barn til å løfte og vri på hodet, legg  dem forsiktig ned på magen på et hard underlag. Bruk begge hender til å forsiktig flytte hodet deres til høyre, fremover også til venstre. Gjenta øvelsen i motsatt retning.

En annen måte å øke hodekontrollen på er å legge barnet på magen midt blant forskjellige leker med sterke farger. Lekene skal plasseres foran og på begge sider av barnet. Siden fargene vil fange deres oppmerksomhet, vil barnet ditt forsøke å løfte på hodet for å kunne se på dem.

Stimuli, i tillegg til hodekontrollen, vil styrke ryggmusklene og gjøre dem vant med å bruke sine øvre lemmer.

Stimuli for å snu seg rundt

Babyer må også lære seg å snu seg rundt. For å oppnå dette, mens de ligger i babysengen, har det ingenting å si om de ligger på ryggen eller magen – de må snu på hodet, løfte armene, krysse en fot over den andre og snu seg rundt.

Dette er den første øvelsen i deres liv som krever koordinerte bevegelser, derfor kan det være litt vanskelig. Men med øvelse vil barnet til slutt klare dette også.

Som nevnt tidligere, anbefaler vi å plassere leker med sterke farger i nærheten. Babyen vil da prøve å snu seg rundt for å få tak i lekene rundt seg. 

Stimuli for å sitte

Når barnet sitter oppreist, kan du legge dem ned på ryggen på et stabilt underlag. Ta så tak i hendene og løft overkroppen litt etter litt helt til babyen igjen sitter oppreist.

I løpet av dette stadiet må babyen styrke balansen. Sett dem ned, og hold dem på hoftene. Dette vil styrke overkroppen, nakken og ryggmusklene deres.

Stimuli for å krabbe

Stimuli for krabbing

Alle barn krabber på forskjellige måter. Noen vil aldri klare å gjøre det på den vanlige måten: på alle fire. På den andre siden krabber de veldig raskt på gulvet mens de beveger seg ved å flytte en fot fremover for å komme seg videre.

Men uansett hvilken måte barnet ditt krabber på, vil krabbingen i seg selv være et stort fremskritt. Du kan oppmuntre dem til å krabbe ved å plassere dem på alle fire. Bruk i førsteomgang en madrass som underlag, så et gulv.

Plasser dem ned på en hard overflate, som for eksempel et gulv. Legg flere leker nesten innen rekkevidde. Barnet vil umiddelbart forstå at det må lene seg fremover for å få tak i lekene og vil gjøre en ekstra innsats.

Når barnet begynner å krabbe, begynner det å få kontroll over sin egen kropp og vil bevege seg rundt for å utforske huset.

Stimuli for å gå

Etter at barnet ditt har lært seg å krabbe, vil du legge merke til at det litt etter litt ønsker å bli enda mer selvstendig og vil lære seg flere bevegelser. De prøver å  reise seg opp og strekke seg etter pynt og møbler i huset.

Våres råd er å utnytte deres nysgjerrighet og plassere gjenstander med sterke farger over hodene deres. Bruk ord til å oppmuntre dem slik at de vil strekke seg etter gjenstandene og forsøke å ta dem ut av hendene dine. Hold gjenstanden utenfor rekkevidde frem til de har reist seg opp.

Så snart babyen din har kommet seg opp på bena og holder balansen, er den klar for å ta sine første skritt. 

For at barnet skal lære seg å gå, anbefaler vi at du holder dem i hånda, stiller deg bak dem og forsiktig bruker dine egne føtter til å skyve hælene deres fremover. En fot av gangen, på samme måte som når man går.

Hvis du vil, kan du telle, “en, to; en, to; en, to” mens du skyver føttene fremover, en av gangen. Vi kan forsikre deg om at dette er en effektiv teknikk som babyer, overraskende nok, ønsker å gjøre ofte. På denne måten vil de lære seg å gå på veldig kort tid.

I løpet av de første årene av livet tilegner mennesker seg ferdigheter som vil forme dem og tillate dem å tilpasse seg i verden rundt dem. På samme måte vil disse ferdighetene være inngangsbilletten for å mestre andre mer avanserte evner senere i livet.