Hvordan lære barn å ha egenkjærlighet

Å lære barn å ha en god selvfølelse er en av de viktigste aspektene som sikrer riktig utvikling. Videre gir vi deg noen tips som vil hjelpe deg med å oppnå det.

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 12 februar, 2019

Å lære barn å ha egenkjærlighet er en prosess som utvikler seg sakte, men kan begynne fra barndommen. Det er en kvalitet som kan hjelpe barna til å gjøre det bedre på skolen, hjemme og i personlige forhold.

Selvfølelse hos barn begynner å utvikle seg i de første årene av livet. I den forstand er foreldrene de mest innflytelsesrike i barndommen og spiller en viktig rolle i utviklingen deres.

Dine oppmuntrende ord kan bidra til å utvikle deres selvfølelse, spesielt når de refererer til et barns spesifikke innsats eller evner.

Å ha en positiv følelse av selvet er en av de beste gaver som kan gis til barn. Samtidig trenger barn med egenkjærlighet en positiv og realistisk oppfatning av sine evner. Derfor er det veldig viktig å jobbe med dette så tidlig som mulig.

Vi har utarbeidet en liste over de beste måtene for å lære barn å bygge et positivt selvbilde. Ikke nøl med å sette dem i praksis!

Måter å lære barn å ha egenkjærlighet

1. Oppmuntre dem til å drive med idrett

Den første måten å lære barn å ha egenkjærlighet på, er å oppmuntre dem til å delta i idrett eller andre fysiske aktiviteter. Sport hjelper barna å øke og bygge sin selvsikkerhet, da det gir dem mulighet til å sette seg mål, forbedre sine ferdigheter og nå sine mål.

Å drive med idrett hjelper dem blant annet med å gjenkjenne sine styrker og akseptere svakhetene sine.

Å overvinne motgang i sport er også en effektiv måte å bygge selvtillit på. Hvis det ikke er nok, vil barn som driver med sport holde seg i form og lære å ta vare på kroppen sin, noe som alltid er veldig positivt og fremmer egenkjærlighet.

2. Snakk med dem og gå foran som et eksempel

Å snakke med barna om deres læring er en god ting. Faktisk er det tilrådelig å snakke om problemer eller vanskeligheter de oppdager at de trenger å jobbe med med større intensitet for å overvinne.

Det er bra at barna dine hører deg snakke om hvordan du verdsetter deres egne styrker mens du anerkjenner deres svakheter. Å løse problemer fremmer egenkjærlighet, så du bør få dem til å se at det alltid er positive poenger.

I dette stadiet må du også lede med eksempel. Du bør elske deg selv før du kan lære barna dine å ha egenkjærlighet. Du kan modellere denne oppførselen ved å belønne og rose deg selv når du gjør ting riktig.

Videre kan du også dele dine sterke og svake sider med barna dine og fortelle dem hva du gjør for å overvinne de mest utfordrende situasjonene.

Lær dem at alle mennesker trenger å jobbe for å overvinne motgang. Det er den beste læringsopplevelsen de kan få.

3. Ikke kritiserer

Kritikken som barna hører om seg selv fra andre mennesker, påvirker direkte hva de føler seg om seg selv. Faktisk er negative ord alltid skadelige og demotiverende. Når barn hører negative meldinger om seg selv, påvirker dette deres egenkjærlighet direkte.

Derfor, hvis du vil rette opp noen av dine barns holdninger, bør du gjøre det med tålmodighet og fokusere på hva du vil at de skal gjøre neste gang. Ideelt sett bør du konsentrere deg om deres styrker og være oppmerksom på hva de gjør bra for å gi det verdi.

Vær mer oppmerksom på deres styrker enn svakheter hvis du vil hjelpe barna dine til å føle seg bra med seg selv.

4. Lær nye ting

Til slutt må du huske på at det å lære nye ting er en av de beste ideene for å fremme egenkjærlighet hos barn. Med tanke på at de elsker å lære og at alternativene er ubegrensede, er det en god måte å styrke selvfølelsen deres.

Selv i barndommen, å lære å holde en kopp eller ta sine første skritt, genererer en følelse av mestring og uovertruffen prestasjon.

Derfor må barna lære nye ting etter hvert som de blir eldre, som å kle på seg selv, lese eller sykle. Vanligvis er enhver mulighet til å tilegne seg konsepter og ferdigheter et godt øyeblikk for at deres egenkjærlighet kan vokse.

Vi anbefaler at hvis du lærer barn å gjøre ting, bør du alltid hjelpe dem i begynnelsen. Etter det vil det være tid for dem å prøve på egenhånd, gjøre feil, lære og føle seg stolte. Utfordringene må alltid være på deres nivå.

Til slutt, ikke glem at å lære barn å ha egenkjærlighet er mulig hvis du følger disse tipsene og praktiserer en hengiven oppdragelse.

Husk at rollen som foreldre er svært viktig. Dine støttende ord er nødvendige for å sikre barnets riktige utvikling.