Hvordan graviditet påvirker sansene

Endringer i syn, smak eller lukt er svært vanlige under graviditet. I dag vil vi fortelle deg hvordan og hvorfor graviditet påvirker sansene.
Hvordan graviditet påvirker sansene
Elena Sanz Martín

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Graviditet er en sann transformasjon på alle nivåer. Vanligvis er de mest synlige endringene de som skjer i formen, som vanligvis skjer med gravide kvinner. Imidlertid blir sanseorganene også endret, spesielt i løpet av de første månedene. Hvis dette er ditt første svangerskap, kan noen av disse endringene skremme deg og få deg til å lure på om de er normale og når de vil ende. Så å ha riktig informasjon er den beste måten å holde seg rolig på, og nyte graviditeten din fra start til slutt. Og i denne artikkelen vil vi fortelle deg alt du trenger å vite om hvordan graviditet påvirker sansene.

Hvordan graviditet påvirker sansene

Syn, berøring, lukt, hørsel og smak er våre “5 sanser” som lar oss motta informasjon fra verden rundt oss. Gjennom disse sansene identifiserer vi muligheter og farer i miljøet og tar beslutninger om våre handlinger.

Under graviditet påvirker endringer i hormonnivåer disse oppfatningene, og noen av de mest typiske og vanlige symptomene blant gravide blir produsert.

Deretter viser vi deg de mest relevante endringene, sans for sans.

Lukt

Dette er en av sansene som endrer seg mest under graviditet. Og siden denne endringen viser seg tidlig, varsler den vanligvis kvinner om hva de kan forvente.

Det viktigste olfaktoriske kjennetegnet for gravide er hyperosmi, en forverring av luktesansen, som gjør at all lukt blir oppfattet mye tydeligere og intensere.

Dette fenomenet oppstår på grunn av økningen i østrogener og progesteron som er typisk for begynnelsen av svangerskapet, og også på grunn av større blodtilførsel til nesemembranene.

En gravid kvinne som opplever aversjon mot lukten av sigarettrøyk.

Hyperosmi gjør ikke bare ubehagelig lukt mer irriterende enn vanlig, men det gir også en aversjon mot hyppige og behagelige dufter, som for eksempel en kvinnes favorittparfyme.

Som et resultat av dette er et annet typisk symptom på graviditet forårsaket: Kvalme. Og på en måte er denne hyperosmien en forsvarsmekanisme i mors kropp for å beskytte babyen mot potensielt giftige eller skadelige stoffer.

Paradoksalt nok opplever noen kvinner det motsatte fenomenet: Anosmi eller tap av lukt. Dette skjer på grunn av stor overbelastning av neseslimhinnen. Det er mye mindre vanlig, men det fører også til en nedgang i smakssansen, som tar oss til neste punkt.

Smak

Har du lagt merke til at maten smaker annerledes enn den gjorde før du ble gravid ? Har du lyst på mat du aldri har spist, og avviser de som var en vanlig del av kostholdet ditt? Ikke bekymre deg! Det er helt naturlig og forårsakes av tre graviditetsprosesser:

  • Nedgangen i utskillelsen av saltsyre fra magen (et stoff som fremmer fordøyelsen): Dette genererer en metallisk smak i munnen, noe som endrer oppfatningen av smaker. Interessant, for å kompensere for dette underskuddet “ber” kroppen om å få sure produkter som sitron eller sylteagurk.
  • Økte nivåer av choriongonadotropin: Dette modifiserer også smaker og fører til hunger.
  • Nedgangen i blodsukkernivået: Som svar på dette fenomenet er det normalt at suget etter søt mat øker, selv hos kvinner som vanligvis ikke spiser dem.

Følelse

Taktile forstyrrelser er også vanlige under graviditet. Mange kvinner opplever ømhet eller smerter i brystet de første månedene, på grunn av virkningen av østrogener og progesteron. Men det er også vanlig å føle kløe eller svie i resten av kroppen, i tillegg til mer varme og svette.

Disse endringene er et resultat av økt blodtilførsel til huden som oppstår under graviditet. For å unngå disse symptomene er det en god idé å bruke løse klær som er laget av naturlige stoffer. Samtidig bør gravide kvinner sørge for å hydrere huden og praktisere hudhygiene daglig.

Hørsel

Selv om disse endringene ikke er veldig intense, er de veldig vanlige blant gravide. Økt oppfatning av lyd kan forverre tretthet og ubehag og forårsake rastløshet. Av denne grunn er det best å unngå høye og skingrende lyder, da de kan forstyrre fosteret og øke pulsen.

Sikt

I motsetning til de forrige sansene, øker ikke synet ved graviditet. Det har en tendens til å minske eller forverres. Spesielt på grunn av virkningen av hormonene relaksin og progesteron, som favoriserer væskeretensjon inne i øyet. Dette påvirker hornhinnen og linsen og forårsaker en reduksjon i synsskarphet.

En gravid kvinne som holder briller.

Variasjoner i synet er vanligvis midlertidige og forsvinner gradvis etter fødselen. Imidlertid er det fortsatt en god idé å konsultere en øyelege for å unngå mulige komplikasjoner.

Konklusjoner om hvordan graviditet påvirker sansene

Som du kan se, kan sansene dine endres merkbart under graviditet, og det er mulig at noen av disse endringene følger deg til babyen er født.

Nå som du vet hva du kan forvente, kan du lettere nyte graviditeten. Ikke nøl med å konsultere legen din dersom noen av symptomene dine forårsaker bekymringer.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.



Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.