Hva du bør vite om den 23. uken av svangerskapet

Selv om en kvinne må ta vare på seg selv gjennom hele svangerskapet, bør hun være enda mer forsiktig med alt som innebærer fysisk anstrengelse i den 23. uken av svangerskapet, da dette direkte påvirker utviklingen av barnets lunger.

I løpet av den 23. uken i svangerskapet måler babyen 11 centimeter og veier omtrent et halvt kilo. Vanligvis er fosteret på størrelse med en stor mango.

Nå vil moren kunne føle babyens bevegelser i magen. Disse bevegelsene kan stimuleres gjennom musikk eller andre milde stimuli.

Kjennetegn på fosteret i den 23. uken

Lyserød farge

På dette stadiet får babyer en rosa farge, uansett hvilken farge øynene og huden vil ha når de blir født. I den 23. uken av utviklingen er huden deres også veldig rynket. Dette er fordi huden fortsatt er veldig tynn, og venene fremdeles er merkbare. Barnets sanne hudfarge vil utvikle seg det første leveåret.

Lunger i utvikling den 23. uken

I løpet av den 23. uken av svangerskapet er babyens lunger i full utvikling, selv om det fortsatt vil gå flere måneder før de er fullt utviklet.

Dette er grunnen til at det er ekstremt viktig at mødre unngår overdreven aktivitet. Enhver fysisk aktivitet bør utføres med måte, og de bør prøve å få god hvile.

Eksperter på dette området har vist at hver enkelt baby utvikler seg på forskjellige måter, selv når fosteret er i livmoren. Det er viktig å kjenne hvert trinn av babyens utvikling i løpet av de ni månedene av svangerskapet.

Moren i den 23. uken av svangerskapet

På dette stadiet av graviditeten gjennomgår kroppen mange endringer. Hodepine vil ha en tendens til å avta på dette tidspunktet; hodepine skyldes normalt hormonelle og sirkulatoriske endringer. Tett nese kan også forårsake denne plagen.

Her er noen mer bemerkelsesverdige endringer som skjer i den 23. uken av svangerskapet.

Følsomt tannkjøtt

Når kvinnen er gravid er det mer blodstrøm i kroppens vev, inkludert i munnen. Når dette skjer, er det vanlig at den vordende moren har blødende tannkjøtt, noe som kalles svangerskapsgingivitt.

Selv om kvinnen lider av dette, bør hun fortsette å pusse forsiktig og bruke tanntråd. Hvis gingivitten forverres, bør hun gå til en ekspert.

Periodontitt er en av de alvorligste tannkjøttsykdommene, og det er da selve beinet det blir infeksjon i. Dette er grunnen til at det er så viktig at hun besøker legen sin så snart som mulig hvis problemet blir verre.

Hevelse i kroppen den 23. uken

I den 23. svangerskapsuken opplever kvinnen også hevelse i kroppen. Anklene og føttene sveller; dette kalles ødem og oppstår på grunn av endringer i blodkjemien. Ødem blir vanligvis verre om dagen; dette går imidlertid tilbake til normalt etter fødselen.

Livmoren forstørres

I løpet av den 23. uken av svangerskapet utvides livmoren. Når livmoren vokser blir det trykk på venene og dette forårsaker dårlig sirkulasjon i beina. Forstørrelsen av livmoren får kvinnen til å tisse oftere etter fødselen.

Overflødig væske den 23. uken

Overskuddsvæske i den 23. svangerskapsuken blir eliminert etter fødselen. Som vi nevnte tidligere har kvinnen en tendens til å tisse mer enn normalt, og på den måten eliminerer kroppen den akkumulerte væsken.

Selv om kvinner opplever mange hormonelle forandringer gjennom hele svangerskapet, går dette tilbake til det normale etter fødselen.

Hvilken form har en 23 uker gammel baby?

I løpet av den 23. svangerskapsuken er babyer veldig små, men deres faktiske form er allerede ferdig. Fra denne tiden av vil kroppen fortsette å danne seg på innsiden, og organene deres vil bli styrket. I løpet av denne uken vil øyenbrynene og håret få fargen som er i deres DNA.

Strekkbevegelser

I denne uken vil babyen gjøre flere strekkbevegelser, i tillegg til å gjespe og sove. Musklene deres er allerede mye mer utviklet, det samme gjelder øreorganene. Som en konsekvens vil babyer reagere på lydene rundt dem. Med tiden blir de i stand til å skille hver lyd og huske dem.

Anbefalinger

Graviditeten kan fortsette tilfredsstillende, selv om alt selvfølgelig avhenger av hvordan moren passer på seg selv. Moren bør spise sunt, med et balansert og variert kosthold.

Det viktigste av alt er å konsumere mat som er fulle av vitaminer og næringsstoffer. Kostholdet hennes bør innbefatte frukt, korn, grønnsaker, belgfrukter og meieriprodukter. Husk alltid den store næringsverdien til fisk.

Et balansert kosthold vil innbefatte å drikke melk og mye vann. Grønnsaker og belgfrukter er essensielle, og det samme gjelder juice med lavt sukkerinnhold. Det er også viktig for moren å unngå og drikke kaffe og alkoholholdige drikker.

Anbefalt vitamintilskudd

For å ha et fullstendig kosthold bør den vordende mor ta vitamintilskudd foreskrevet av legen sin, og bør inkludere kalsium. Folsyre er også viktig i svangerskapet, sammen med forskjellige mineraler og vitaminer.

Fordelene med jod og jern i den 23. uken

I løpet av den 23. uken av svangerskapet er det viktig å ta rikelig med jern og jod; Dette vil i stor grad hjelpe fosteret med å utvikle seg.

For å utvikle seg riktig trenger fosteret å ha de riktige næringsstoffene i riktige mengder. Hvis moren slutter å ta vitaminer kan fosteret utvikle avvik og andre problemer. Av den grunn bør en kvinne ta godt vare på kostholdet sitt.

Den vordende mor må gå til regelmessige medisinske kontroller for å holde graviditeten under kontroll. Det er viktig at hun har på seg de riktige klærne og unngår stramme klær, spesielt rundt magen.

Siden det er mange forandringer på dette tidspunktet av svangerskapet bør kvinnen også være spesielt oppmerksom på huden sin, og passe nøye på den.

Søvn i løpet av den 23. svangerskapsuken

På dette stadiet av svangerskapet blir søvnen svekket. Til tross for dette er det viktig at den vordende mor prøver å sove tilstrekkelig. Kamille-te er et godt alternativ for å hjelpe henne med å få sove.

Gravide kvinner bør ikke bruke medisin for å prøve og sove. Dette bør unngås for enhver pris, da det ofte kan skape avhengighet, blant annet.

Vi håper at disse rådene holder deg godt informert om hva som skjer i babyens kropp, og i din egen på dette stadiet av graviditeten.

Hold også øye med artikkelen vår om den 24. svangerskapsuken.

[featured-post url=https://duermamma.no/bekkenlosning-i-svangerskapet-hvordan-lindre-plagene/