Hva er fraværende-mor-syndrom?

Å være mor er ikke en lett oppgave, og det er ingen bok som lærer noen hvordan man kan bli perfekt og ufeilbarlig. Av denne grunn læres morskap på farten og ting gjøres så godt som mulig. Noen ganger kan imidlertid barn føle at moren deres ikke dekker alle deres følelsesmessige behov, og dette er kjent som fraværende-mor-syndrom.

Etter hvert som de vokser, utvikler de små sin egen oppfatning av “den ideelle moren”, men denne modellen stemmer ofte ikke overens med virkeligheten, og som et resultat kan barn se på mødrene sine som fjerne og kalde når det gjelder hengivenhet.

Som et resultat føler noen barn, ungdom og voksne at mødrene deres er uoppnåelige mennesker, siden de aldri har møtt deres følelsesmessige behov.

Fraværende-mor-syndrom

Tilknytning er et vesentlig element for en tilstrekkelig følelsesmessig utvikling av barnet. Den følelsesmessige foreningen som de små etablerer med sine nærmeste kontaktpersoner, gjør at de kan føle seg trygge.

Nesten alltid er det sterkeste følelsesmessige båndet som et barn etablerer med sin mor, og det starter umiddelbart etter fødselen. Vi må betrakte denne forbindelsen som en relasjon som letter læringen av autonomi fra et følelsesmessig synspunkt.

Det følelsesmessige båndet kan imidlertid også etableres med faren eller med andre slektninger eller personer som står barnet veldig nært. Disse tilknytningsfigurene fremmer deres følelsesmessige utvikling enda mer enn om foreningen bare skjedde med moren. I tillegg forhindrer de at det oppstår problemer i tilfelle av mors fravær.

Hvordan føler barnet seg i denne situasjonen?

Mange mødre er fraværende ikke etter eget valg, men på grunn av forhold utenfor deres kontroll: Jobb, ekstravakter, flere oppgaver og forpliktelser, blant annet. Alle betyr at de ikke har nok tid til å styrke det følelsesmessige forholdet til sine små.

Når mødre egentlig ikke kan få kontakt med barna sine, etableres et følelsesmessig mangelfullt forhold. Dette er i stand til å tilfredsstille fysiske behov, men ikke følelsesmessige.

Et barn som lider på grunn av fraværende-mor-syndrom føler seg avvist av moren fordi de ikke er i stand til å forstå sammenhengen eller bakgrunnen for saken.

Spedbarn har ikke tilstrekkelig kognitiv utvikling, så de trekker sine egne konklusjoner basert på sine erfaringer, sansninger og følelser.

På grunn av dette blir barnet vant til å føle seg alene, skuffet, forlatt og sint. De vil ikke engang skape en sikker tilknytning til moren sin, som er et nøkkelaspekt av deres korrekte følelsesmessige utvikling. Til slutt kan to typer mulige reaksjoner slippes løs:

• Barnet viser aggressiv eller arrogant atferd, som ikke gjør annet enn å skjule frykt og smerte. I dette tilfellet blir den mindreårige problematisk og kan til og med begå kriminelle handlinger eller misbruke stoffer.
• Barnet trekker seg tilbake i seg selv og utvikler lav selvtillit, noe som gir et negativt bilde av seg selv. Dette kan ende opp med å gjøre dem til en avhengig person som må godkjennes av andre og som hele tiden søker anerkjennelse eller hengivenhet fra andre. De er redde for å bli avvist og tror at de ikke fortjener å bli elsket.

Effektene av fraværende-mor-syndrom på barnet

Et forhold uten tilknytning til moren får barnet til å vokse opp uten det vesentlige grunnlaget for emosjonell modenhet. Dette fraværet kan få konsekvenser i følgende aspekter av livet deres:

• Spiseproblemer. De slutter å spise for å uttrykke følelsen av ensomhet.
• Tilbakevendende følelser av avvisning. De føler seg forrådt, skuffet, sinte og alene fordi de ikke får det de trenger fra tilknytningsfiguren sin.
• Risikofylt oppførsel for å tiltrekke seg oppmerksomhet.
• Lav selvtillit.
• Mangel på motivasjon i alt de gjør.
• Fysiske helseproblemer. Denne mangelen på emosjonell oppmerksomhet gjør at de små blir syke ofte.
• Dårlig kommunikasjon. Barnet bruker raserianfall og gråt for å uttrykke hva de trenger fordi de ikke finner noen annen måte å få det på.
• Emosjonell avhengighet. Barnet eller ungdommen har ikke de nødvendige sosiale ferdighetene til å løse problemer på egenhånd fordi de ikke har lært dem.

Tips for å unngå fraværende-mor-syndrom

For å unngå fraværende-mor-syndrom hos de små, må du prøve å ta deg tid ut av dagen og sørge for kvalitetsøyeblikk for barna dine.

I tillegg kan du sette følgende tips ut i livet:

• Gjør deg selv tilgjengelig kontinuerlig. Dette betyr ikke å adlyde alle deres kommandoer, men snarere å få barnet til å føle seg støttet når de trenger det. La dem vite at selv om det er tider når du er opptatt, kan de alltid stole på moren sin.
• Gi dem oppmerksomhet og kjærlighet. Vis dem alltid din hengivenhet, din kjærlighet, og vær oppmerksom på deres følelsesmessige behov. Så mye som mulig, prøv å tilfredsstille dem i tide.
• Godta dem betingelsesløst. La barnet ditt vite at selv om de gjør feil eller oppfører seg upassende, elsker du dem fortsatt. Denne betingelsesløse aksepten er det som viser at en mors kjærlighet er over alt annet.

Om fraværende-mors-syndrom

Fraværende-mor-syndrom kan få konsekvenser gjennom hele livet til barn. Denne mangelen på et følelsesmessig bånd gjør dem til svært avhengige mennesker som alltid trenger aksept og anerkjennelse i hvert forhold de etablerer. Og i fremtiden kan dette kreve hjelp fra en profesjonell.

Av denne grunn er det viktig å finne tid til å dedikere til barna dine, selv om det bare er noen få minutter om dagen. Det er alltid greit å prioritere kvalitet foran kvantitet, men ikke glem at begge faktorene er relevante.

Dessuten er det lurt å benytte seg av helgene til å lage familieplaner og til å utnytte tiden sammen. Din investering av tid i nåtiden vil vise seg i barnets følelsesmessige helse i fremtiden.

“Den beste arven fra en forelder til barna deres er litt av deres tid hver dag.”

Leon Battista Alberti