Hindre spredningen av sykdommen øyekatarr hjemme

6. juli 2019
Hvis du eller noen i hjemmet ditt har fått sykdommen øyekatarr, må dere ty til strenge tiltak for å hindre at den lille blir smittet.

Konjunktivitt, mer kjent som sykdommen øyekatarr, er en svært smittsom øyebetennelse. Hvis du har en nyfødt baby som fremdeles ammer hver tredje time, lurer du sikkert på hvordan du hindrer at den lille blir smittet.

I dag lærer vi deg å gjenkjenne symptomene på øyekatarr og gi deg noen tips for å hindre at det sprer seg til andre.

Slik hindrer du at sykdommen øyekatarr sprer seg:

Konjunktivitt kan påvirke alle, uansett hvilken alder de er i. Hvis du er smittet og har en liten baby, må du være spesielt forsiktig og ta ekstreme tiltak angående hygiene.

Dette gjelder spesielt når du håndterer barnets eiendeler eller holder selve barnet. Fordi den lille er så avhengig av deg, har de større risiko for å bli utsatt for bakteriene som forårsaker øyekatarr.

Vasking av hendene dine er det første sikkerhetstiltaket du må huske på. Mens håndvask kanskje allerede er en aktivitet som du utfører ut av vane, er det enda viktigere når det gjelder øyekatarr.

Du bør vaske hendene oftere og grundigere, og bruk mye såpe og vann.

Håndvask

Husk at du også må vaske under neglene dine. For å gjøre det kan du bruke en myk neglebørste som kommer inn mellom neglene og huden på fingeren.

Resten av familien bør også unngå å bruke det samme håndkleet som personen med øyekatarr.

Selv om dere alle er vant til å dele det samme håndkleet, så burde hvert familiemedlem ha sitt eget håndkle når noen i huset har konjunktivitt.

Når du er ferdig med å vaske hendene, er det viktig å bruke en slags fuktighetsgivende krem. Huden din kan lett bli tørr og sprukket siden du vasker hendene dine så ofte.

Dessverre kan de små sprekkene være et avlsmiljø for bakterier. Så, hold huden din fuktig for å unngå at det skjer.

Andre vaner for å forhindre at konjunktivitt sprer seg til babyen din

Konjunktivitt kan enten være bakterielt eller viralt. Uansett er det viktig å vite at bakteriene som forårsaker øyekatarr ikke bare er på øynene dine. De kan også være på klær, øyne, hender og alt du berører.

Derfor er det viktig å utvide forholdsreglene dine til andre områder for å holde den lille fri for betennelse.

Nedenfor er en liste over tips som hjelper deg med å forhindre infeksjonsspredning til andre familiemedlemmer i hjemmet ditt:

  • Bruk rene klær og skift ofte. Legg de skitne klærne dine rett i skittentøyskurven.
  • Vask ansiktet og halsen. Når du vasker hendene dine, må du også huske på å vaske helt opp til albuene dine.
  • Ikke bruk sminke. Bruk av kosmetikk kan forårsake mer irritasjon. Dessuten kan du spre bakteriene til sminke, noe som kan føre til at du smitter deg selv igjen i fremtiden.
  • Vask brystene dine og bytt klærne dine ofte før du ammer barnet ditt.
  • Du kan ikke kontrollere alt, men gjør alt du kan for å unngå å spre sykdommen øyekatarr til babyen din. Vi vet at dette krever en stor mengde offer og oppmerksomhet til detaljer. Men husk, du gjør dette for å beskytte din baby og resten av familien din.
Øyedråper

  • Bytt sengetøy ofte.
  • Hvis du bruker kontaktlinser, er det bedre å bruke briller nå til betennelsen er borte. Og selvfølgelig, vask dem ofte.
  • Ikke tørk øynene med det samme håndkleet mer enn en gang. Selv om håndkleet ser rent ut, er det mest sannsynlig forurenset med bakterier. Bruk et papirlommetørkle eller tørkepapir når du trenger å tørke øynene dine.
  • Ikke gni øynene dine. Selv om du opplever mye kløe, vil det å gni øynene bare forlenge betennelse.

«Hvis du er smittet og har en liten baby, må du være spesielt forsiktig og ta ekstreme tiltak angående hygiene. Dette gjelder spesielt når du håndterer barnets eiendeler eller holder barnet ditt.»

Symptomer på sykdommen øyekatarr

Konjunktivitt er en rødme og betennelse i konjunktivene. Konjunktiva er den ytre membranen som dekker den hvite delen av øyeeplet ditt.

De mest åpenbare symptomene er kløe, uklart syn, klissete sekreter og tårefulle øyne. Disse symptomene gjør øyekatarr veldig lett å gjenkjenne.

Derfor, hvis du oppdager at du eller et familiemedlem begynner å oppleve disse symptomene, oppsøk en lege. Ikke vent på at symptomene skal gå bort av seg selv.

Samtidig må du ikke selvmedisinere eller anvende egenbehandling uten å konsultere en spesialist først. Det første du bør gjøre er å oppsøke en øyelege som vil kunne foreskrive riktig behandling.

CDC. (2015). Conjunctivitis ( Pink Eye ). https://doi.org/10.1016/B978-0-323-07909-9.00014-3

Mantelli, F., Lambiase, A., & Bonini, S. (2011). Clinical trials in allergic conjunctivits: A systematic review. Allergy: European Journal of Allergy and Clinical Immunology. https://doi.org/10.1111/j.1398-9995.2010.02536.x