Grunnleggende omsorgshåndbok for nyfødte
“Jeg skulle ønske babyer kom med en omsorgshåndbok for nyfødte,” sier noen førstegangsmødre i løpet av deres nyfødtes første dager. Selv om en slik håndbok for nyfødte egentlig ikke eksisterer, vil vi gjerne tilby deg en liten veiledning som hjelper deg med å holde hodet over vann i løpet av de første månedene av morskapet.
Grunnleggende omsorgsinstruksjoner for nyfødte er vanskelig å liste opp, særlig fordi ikke alle babyer har de samme behovene. Noen er født med en tilstand som krever spesiell oppmerksomhet, noe som gjør det umulig å lage en håndbok som beskriver absolutt hvert emne.
Men dette er ingen unnskyldning for oss til å ikke vil hjelpe de førstegangsmødrene som føler seg overveldet med sine førstefødte. Her er tre anbefalinger som vil forenkle den kompliserte og fantastiske jobben med å være mor.
Ernæringsmessige krav – omsorgshåndbok for nyfødte
Det første mødre bør vite er at det ikke er noen grunn til å føle seg dårlig hvis du føler at du ikke produserer nok brystmelk i dagene etter fødselen. Babyer aktiverer sakte hormonene oksytocin og prolaktin, som er ansvarlige for å produsere denne dyrebare væsken.
Etter hvert som mer tid går med babyen din fastlåst, blir det lettere å produsere melk. Et avgjørende faktum er at i løpet av de første dagene produserer brystkjertlene et stoff som kalles kolostrum – råmelk. Dette har en viktig immunologisk effekt på babyens utvikling.
Ikke vær redd hvis du tror babyen din ikke spiser tilstrekkelig eller er dehydrert. I løpet av de første timene i livet er noen dråper kolostrum tilstrekkelig til å tilfredsstille babyens lille mage.
“Hvert nyfødt starter verden på nytt.”
– Anonym –
Melkproduksjonen vil øke ettersom babyen din suger mer.
Nøkkelen til å vite om babyen din trekker ut melk er å holde oversikt over antall ganger du bytter bleie. Hvis de er våte, er de åpenbart ikke dehydrert.
Time søvnen
Ifølge spesialister kan en nyfødt sove opptil 18 timer om dagen, men mødre er bekymret for at denne søvnen ikke er sammenhengende. Babyer våkner noen ganger hver annen eller tredje time for å spise.
Vi kan huske at babyer, mens de fortsatt er i livmoren, bruker mye tid til å sove fordi det ikke er forskjell mellom dag og natt i livmoren. Så hvordan kan vi tilpasse den nye søvnplanen til denne søvnen?
Den venezuelanske barnelegen Miguel Raga anbefaler at mødre lager en tidsplan for å mate sine babyer de første 15 dagene etter fødselen. Strategien består av å våkne opp med babyen klokken 6 for å mate. Fra denne første gangen skal babyen mates hver tredje time. Strategien er som følger: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00.
Etter den siste tiden, rundt kl 21.00, kan babyen sove lenger og deres søvn er dypere. Selvfølgelig må vi ikke glemme at vi skal amme når det er nødvendig, så hvis babyen våkner om natten, bør vi svare på deres gråt etter melk.
“En nyfødt kan sove opptil 18 timer i døgnet.”
Nøkkelen til denne ammeplanen er å være disiplinert for å se resultater, siden ulike mødre sa at deres babyer kunne sove hele natten ved den andre måneden.
Avføring – omsorgshåndbok for nyfødte
Barnets første tarmbevegelse vil være veldig mørk, mellom en grønn eller nesten svart farge. Dette kalles bek og ser ut som om det skulle være sammensatt av slim og sekreter som akkumuleres i babyens tarmer mens den var i livmoren.
Så når du ser barnets første avføring og legger merke til at bleien er dekket med et mørkt stoff, er det ingen grunn til bekymring.
Deres fordøyelsessystem vil også justere for hver time som går. Noen babyer har to avføringer om dagen, mens andre kan ha null på 48 timer. For å være sikker på at alt går bra, prøv å skrive en tidene babyen din har avføring i en notisbok, og gi barnelegen alle detaljene når du tar barnet ditt til de første medisinske kontrollene.
Vi vet at det er mye mer ved grunnleggende omsorg for en nyfødt. Men vi ønsket å fokusere på deres mest grunnleggende behov i vår omsorgshåndbok for nyfødte, da disse vil være mest bekymrende for mødre som strever etter å gjøre en utmerket jobb.
Ikke la ansvaret for morskapet overvelde deg. Stol på deg selv og dine evner. Vi forsikrer deg om at det ikke er noen bedre måte å ta vare på babyen din.