Fungerer akupunktur for å bli gravid?

Akupunktur for å bli gravid kan fungere, men studier er usikre på hvor nyttig det er. Lær mer i den følgende artikkelen.
Fungerer akupunktur for å bli gravid?
Maria del Carmen Hernandez

Vurdert og godkjent av hudlegen Maria del Carmen Hernandez.

Siste oppdatering: 03 november, 2022

Selv om det er en teknikk som er relatert til smertelindring, er det artikler som forbinder bruk av akupunktur med graviditet. Men er det virkelig effektivt å ty til akupunktur for å bli gravid? I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva denne alternative behandlingen handler om og hvilke fordeler den gir.

Hva er akupunktur?

Akupunktur er en variant av alternativ medisin med opprinnelse i Kina. Den bruker metallnåler som settes forsiktig inn i huden i de områdene av kroppen der det antas at flyten av energi eller Qi kan stimuleres. Det finnes forskjellige typer akupunktur, for eksempel følgende:

  • Tradisjonell kinesisk akupunktur
  • Aurikulær akupunktur
  • Moxa
  • Triggerpunktakupunktur

Hver variant bruker unike teknikker. I tillegg brukes den også som en frittstående metode, sammen med standard medisinske behandlinger eller urtemedisiner.

Det skal bemerkes at både fraværet av uønskede effekter og det vellykkede resultatet av behandlingen vil avhenge av utdannelsen til utøveren. Derfor bør en kvalifisert fagperson velges, som har evnen til å komme frem til en nøyaktig diagnose og utføre teknikken trygt. På denne måten er det en trygg praksis med svært få kontraindikasjoner og komplikasjoner.

Akupunkturpunkter for å bli gravid

Punktene som brukes i behandlingen av infertilitet er valgt for å hjelpe kvinner med å forbedre sirkulasjonen og energistrømmen til reproduktive organer. I tillegg er målet å fjerne blokkeringene som oppstår i strømmen.

I sin tur stimuleres de punktene som er forbundet med nervøsitet, stressproblemer, nakkesmerter og smerter rundt nakkeregionen. Derfor er det at du går til en profesjonell akupunkturutøver for å sikre riktig teknikk svært viktig. I tillegg bør den personlige legen informeres slik at de vet hvilken behandling som utføres.

Det er imidlertid visse akupunkturpunkter som bør utelates, da de innebærer risiko for induksjon av fødsel og stimulering av livmorsammentrekninger.

Du kan være interessert i: 7 vitaminer du bør ta for å bli gravid

En lege som påfører akupunkturnåler på en kvinnes rygg.
Akupunktur for å bli gravid forsøker å stimulere punkter som er forbundet med nervøsitet, stress og smerter i nakkeregionen.

Hva er infertilitet?

Infertilitet er manglende evne til å bli gravid hos et seksuelt aktivt par som forsøkte å bli gravid i løpet av ett år. Faktisk skyldes 20% av tilfellene både kvinnelige og mannlige faktorer. Årsakene kan skyldes langvarig bruk av steroider, genetiske faktorer, alder, stress, overvekt, diabetes, cystisk fibrose og andre sykdommer. Spesielt hos kvinner inkluderer de følgende:

Fordelene med akupunktur

Graviditetsplaner og infertilitet kan være store stressfaktorer på kroppen, noe som kan påvirke resultatene av å forsøke og bli gravid negativt. Det er til og med forskning som viser at akupunktur under graviditet, i tillegg til evnen til å lindre morgenkvalme, bidrar til å forhindre eller redusere følgende problemer:

  • Hyperemesis gravidarum (alvorlige oppkast og kvalme)
  • Søvnløshet
  • Depresjon
  • Smerter i bekkenet, ryggen og nakken
  • Hodepine
  • Svangerskapsforgiftning
  • Fordøyelsesbesvær og forstoppelse

Akupunktur reduserer også angst og forbedrer den følelsesmessige tilstanden som kvinner ofte opplever med fertilitetsbehandlinger. I sin tur kan denne kinesiske teknikken bidra til å normalisere prolaktin- og kortisolnivået, som blir forhøyet i tider med stress. Faktisk øker kronisk ubehandlet stress sjansene for infertilitet.

Fungerer faktisk akupunktur for å bli gravid?

En kvinne med akkumulatornåler i pannen som får massasje til tinningene.
Et av hovedmålene med akupunktur for å bli gravid er å eliminere stress. Dessuten hjelper denne teknikken med å regulere hormonelle forstyrrelser og øke blodstrømmen.

Denne praksisen kan gi visse fordeler for kvinner som lider av infertilitet, spesielt når den brukes sammen med konvensjonell medisin. Derfor kan det hjelpe med følgende:

  • Å øke blodstrømmen til eggstokkene og livmoren
  • Regulering av hormonelle forstyrrelser
  • Å redusere stress

Akupunktur har vist betydelige resultater hos både kvinner og menn. Følgelig regnes det som et terapeutisk alternativ for å gjenopprette fruktbarhet hos kvinner, balansere hormoner og det endokrine systemet, og forbedre sædkvaliteten.

Selv om det ikke er mye bevis for å støtte bruken av akupunktur for å bli gravid, fant en studie fra Medicine små bevis på forbedringer i eggløsning og menstruasjon hos kvinner med polycystisk ovariesyndrom.

I motsetning til dette fant en systematisk gjennomgang ingen bevis for at denne teknikken fører til forbedrede resultater for kvinner som gjennomgår in vitro-fertilisering .

Akupunktur som komplementær terapi

Akupunktur kan være nyttig når det gjelder å bli gravid. Studier er imidlertid usikre på hvor nyttig det er som behandling for det målet. Derfor er det alltid lurt å snakke med helsepersonell hvis du vurderer å starte med akupunktur. Faktisk kan legen din fortelle deg om andre alternativer du bør vurdere hvis du ønsker å bli gravid.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Infertility in men and women. 2018 [Internet]. Disponible en: https://www.medicalnewstoday.com/articles/165748
  • Jo J, Lee YJ, Lee H. Acupuncture for polycystic ovarian syndrome: A systematic review and meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2017 Jun;96(23):e7066. doi: 10.1097/MD.0000000000007066. PMID: 28591042; PMCID: PMC5466220.
  • Manheimer, E., van der Windt, D., Cheng, K., Stafford, K., Liu, J., Tierney, J., Lao, L., Berman, B. M., Langenberg, P., & Bouter, L. M. (2013). The effects of acupuncture on rates of clinical pregnancy among women undergoing in vitro fertilization: a systematic review and meta-analysis. Human reproduction update19(6), 696–713. https://doi.org/10.1093/humupd/dmt026
  • Latendresse, Gwen. “La interacción entre el estrés crónico y el embarazo: parto prematuro desde una perspectiva bioconductual”. Revista de partería y salud de la mujer vol. 54,1 (2009): 8-17. doi: 10.1016 / j.jmwh.2008.08.001

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.