Fordeler med å ha rom og tid til kjedsomhet

Hvis barna dine ofte klager over at de kjeder seg, bør du ikke bekymre deg. Tvert imot, du gjør en god jobb ved å ikke hele tiden gi dem alt de vil. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om fordelene ved å la barna få tid til å kjede seg.
Fordeler med å ha rom og tid til kjedsomhet
Marián Carrero Puerto

Skrevet og verifisert av psykologen Marián Carrero Puerto.

Siste oppdatering: 26 mars, 2020

Det er normalt at barn ikke liker å kjede seg. Det er nesten alltid et bestemt tidspunkt på dagen hvor de klager over at de ikke har noe å gjøre. Selv om det virker rart, er rom og tid til kjedsomhet viktig for utviklingen deres. Hvorfor? Vi forteller deg det i denne artikkelen.

Dagens foreldre bekymrer seg mye – ofte for mye – for å sørge for at barna deres ikke mangler noe som helst, ikke bare når det gjelder grunnleggende behov, men også muligheter og opplevelser.

Barn blir generelt påmeldt til alle slags fritidsaktiviteter: fotball, basketball, svømming, språk, piano og kunst. Når de kommer hjem, har de alle slags leker og elektroniske enheter for å forhindre at de kjeder seg.

Å gjøre dette fratar faktisk barn noe som er viktig for deres vekst og utvikling: å ha rom og tid til kjedsomhet. I motsetning til hva mange tror, ​​er dette bra for dem. Ingen vil bli skades av å kjede seg nå og da.

Fordeler med å ha plass og tid til kjedsomhet

Lar en bli kjent med seg selv

Når en person ikke har noe å gjøre, er når man begynner å stille spørsmål som: “Hva liker jeg å gjøre for å underholde meg selv?”, “Hva er favorittaktivitetene mine?”, “Hvem liker jeg å henge med?”

Gi barna dette rom for selvoppdagelse. Dette vil tillate dem å stille seg selv de nødvendige spørsmålene for å bli kjent med hva de liker og misliker, og å finne sine lidenskaper.

Du trenger ikke å gjøre eller si noe for å tilby barna dine alt; bare skap litt rom for  autonomien deres.

Fordeler med å ha rom og tid til kjedsomhet

Oppfordrer til kreativitet

Å finne noe vi liker, innebærer ofte å sette tankene våre i arbeid. Dette gjelder også produktive ideer.

Det er mange anledninger der de beste ideene våre kommer til oss etter å ha tatt en pause, i badekaret eller til og med på ferie. Det samme skjer med barn; du må bare åpne opp for litt rom og tid til kjedsomhet, noe som vil stimulere fantasien deres når de skal finne en vei ut.

Spesialister oppgir at hjernen vår i virkeligheten faktisk produserer alternativer kontinuerlig. Når vi vender oppmerksomheten mot andre aktiviteter, er vi imidlertid ikke i stand til å oppfatte dem og vil dermed ignorere dem.

Hjelper oss å få kontakt med andre

Kjedsomhet driver barn ut av huset. Det fører dem ut i hagen, gaten eller til parken, for å utforske og se hva som er der ute og hva vennene deres gjør.

Det er viktig at barn får muligheten til å gå ut og utforske. Det er også viktig for dem å bekjempe en stillesittende livsstil. Det å kjede seg og sitte stille i en stol går vanligvis ikke hånd i hånd, så kjedsomhet er også en fordel i denne forbindelse.

“En generasjon som ikke tåler kjedsomhet vil være en generasjon med liten verdi.”

– Bertrand Russell –

Råd til foreldre

  • Sørg for at barna dine har bøker å lese, leker å leke, og også uterom der de kan slappe av.
  • Ikke planlegg hele dagen for barna dine; gi dem muligheten til å glede seg over å gjøre ingenting en stund. Dette vil også hjelpe dem å lære å styre tiden sin.
Fordeler med å ha rom og tid til kjedsomhet
  • Reguler tiden de bruker på mobiltelefoner – hvis de er gamle nok til å eie en – eller andre skjermer, for eksempel TV, datamaskin og spillkonsoller.
  • Ikke gi dem løsningen for å bekjempe kjedsomhet. La dem finne et alternativ på egen hånd, ved å bruke kreativiteten sin.

Til slutt skal det bemerkes at barn lærer av foreldrene sine konstant. Hvis de ser at vi bruker dagen på å løpe hit og dit med en telefon i hånden, vil de sannsynligvis etterligne oppførselen vår.

Det er ideelt å gjøre det motsatte: gi deg selv tid til å nyte ustrukturert glede. Vis barna at du er tilgjengelig for å bli involvert i aktivitetene de kommer opp med, og fremfor alt, være interessert i ideene deres.

Dette kjærlige samspillet, samt rom og tid for kjedsomhet, er veldig viktig.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.