Fordelene med å ta med barn på utflukter

Dagens endringer i samfunnet påvirker barndomsopplevelsene sterkt. Utendørs leketid avtar, noe som bidrar til en mer stillesittende livsstil og kobler barn fra den naturlige verden. I denne artikkelen vil vi snakke om utflukter og noen av fordelene de kan gi deg og barna dine.

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 06 september, 2021

Å ta med barn på utflukter er en flott mulighet for dem å utforske og stille spørsmål om verden rundt dem.

Utflukter kan også være en måte å fremme og oppmuntre til deltakelse av barnets foreldre eller pårørende. De representerer en fantastisk måte for både voksne og barn å lære side om side og oppdage nye ting sammen.

På samme måte er utflukter i naturlige miljøer en spennende og lærerik måte for barn å få ny kunnskap. Plutselig gir verden mer mening når du kobler leksjonene i klasserommet med virkelige opplevelser.

Dessverre bruker de fleste barn i dag mye tid på å utføre aktiviteter på elektroniske enheter. Dette gir lite tid til ustrukturert lek i naturen.

Barns læring og utvikling forbedres imidlertid gjennom direkte samhandling.

Utflukter gir utallige fordeler og gir barn en metode for å lære om verden rundt seg.

Fordeler med å ta med barn på utflukter

Dette er de mest fremragende fordelene ved å ta med barn på utflukter. Ta notater!

1. De får frem det beste i barna

Uten tvil begrenser rutiner barns potensial. Tvert imot, å ta med barn på utflukter lar dem bruke sinnets fulle potensiale, siden det å være i naturen holder sinnet friskt.

Dette betyr at barn blir utsatt for ulike situasjoner der de blir tvunget til å lære og tilpasse seg forholdene bedre. For eksempel hjelper det å leke i et miljø med ujevne overflater dem med å utvikle koordinering og balanse.

Utendørs lek er gjerne mye bedre for barn enn å holde seg innendørs, siden det oppmuntrer til aktiviteter som klatring, hopping eller løping.

Faktisk anerkjenner eksperter naturen som en viktig rolle i å forbedre barns mentale helse. Ifølge studier hjelper det å bli skitten utendørs barn til å leve lykkeligere og sunnere.

Når vi tillater barn å leke i et naturlig miljø, kan de både utforske underverkene som omgir dem, samt utsette seg for sunne bakterier, parasitter og virus, noe som vil bidra til å skape et sterkt immunsystem.

2. Fordeler med å ta med barn på utflukter: Stressreduksjon

Utflukter får barn til å føle seg bra. I motsetning til hva som skjer innendørs, tilbyr utendørs lek bevegelsesfrihet når man utforsker.

I tillegg hjelper det å være i naturen – omgitt av grøntområder og naturlig utsikt – barn å slappe av og redusere stressnivået. Å være utendørs lar dem eliminere stress, noe som gjør naturen til et fristed for barn som sanker presset fra skolen, familien og sosiale krav.

“En av de mest heldige tingene som kan skje med deg i livet er å ha en lykkelig barndom”
–Agatha Christie–

3. Forbedring av sosiale ferdigheter

Utflukter er en perfekt mulighet for barn til å samhandle med andre barn i deres alder, i tillegg til å gi dem en pause fra rutinen. I naturen kan de hjelpe hverandre med å lære og løse problemer sammen.

Uten skjerm, videospill eller mobilenheter å skjule seg bak, samhandler barn mer med menneskene rundt dem. Friheten som kommer fra ustrukturert, utendørs leketid lærer barn hvordan de kan samarbeide, få venner og finne på nye leker for å leke sammen – noe som øker sosiale ferdigheter betydelig.

4. Fordeler med å ta med barn på utflukter: Kreativitet

Friluftsliv gir mange naturlige materialer for barn å bruke i lekene sine: pinner, steiner, blader, gjørme, sand, vann og mye mer. Faktisk har et barns fantasi ingen grenser for alle mulighetene som disse materialene gir.

Barn er gjerne mer kreative når de blir utsatt for naturen siden de kan bruke alle sansene, inkludert fantasien. Kreativitet hos barn kan være begrenset i multimedia og teknologiske miljøer.

Å være utendørs får barn til å være mer årvåkne, forbedre bruken av kroppene sine og lage sine egne leker. Dette kan være fordi det finnes flere objekter uten spesifikke bruksområder i naturen, slik at barn kan bruke dem som de vil.

For å avslutte, husk at fordelene med å ta med barnet ditt på utflukter er utallige. Naturen kan øke kreativiteten og hjelpe barn å bli bedre kjent med seg selv. Ikke bare det, utflukter er også en fin måte for familiemedlemmer å tilbringe tid sammen.