Familieturer: Slik bruker du dem til å knytte bånd med barna dine

Familieturer er perfekte for å bli bedre kjent med barna dine og forårsake følelsesmessig tilknytning og intimitet med dem.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 07 juni, 2023

Hvis du tenker tilbake på barndommen, inkluderer noen av de beste minnene dine fra disse årene, familieturer. Disse korte eller lange utfluktene til steder nære eller fjerne er et ekte eventyr for barn. Disse anledningene tillater dem å utvide sin kultur, sin toleranse og til og med sin språkbeherskelse; og de er også den perfekte muligheten til å styrke familiebåndene.

Dette er viktigere enn vi tror. Foreldre lider ofte fordi barna deres ikke kommuniserer med dem, ikke følger deres direktiver og ikke tar ansvar for oppgavene som blir tildelt dem. Det manglende elementet i alle disse tilfellene er vanligvis ikke disiplin, men følelsesmessig tilknytning. Å kunne bygge intimitet og tillit med barna dine er avgjørende, og å ta en tur sammen kan lette denne oppgaven.

Hvorfor familieturer er perfekte for å knytte bånd med barna dine

Selvfølgelig er binding en daglig oppgave, og vi bør ikke vente med å dra på tur for å gjøre det. Familieturer tilbyr imidlertid en rekke forhold som gjør det lettere å knytte den forbindelsen:

• På familieturer blir vi kvitt den daglige rutinen og har derfor større frihet med hensyn til tid og bevegelse. Dette frigjør oss fra å måtte presse barna våre til å utføre daglige oppgaver, og gir dem timer med ro og fleksibilitet.
• Alle familiemedlemmer er mer avslappede og i bedre humør, siden vi i disse feriene kobler oss fra daglige forpliktelser. Stress smelter bort og vi opplever oftere positive følelser som spenning, avslapping, glede og takknemlighet.
• Kanskje i ditt daglige liv kan du bare se barna dine en kort stund om kveldene på grunn av alles skole, jobb og personlige forpliktelser. På en annen side, under familieturer, mangedobles fellestiden og du får muligheten til å gjennomføre en mengde aktiviteter i selskap med dine små.
• Når vi endrer landskapet, endrer familiedynamikken seg. Når vi alltid oppholder oss på samme sted, blir vi vant til å opptre og forholde oss til hverandre på en bestemt måte, nesten som om vi var på autopilot. Noen ganger betyr dette å gjenta de samme samtalene (eller argumentene) dag etter dag. Familieturer lar oss oppleve et nytt miljø og kommunisere på en lettere og hyggeligere måte.

Dra nytte av familieturer for å oppnå et bedre bånd

Som du ser, er mulighetene der. Uansett er det viktig å bruke visse retningslinjer for å virkelig dra nytte av disse turene med barna dine. Hvis du vil øke deres kommunikasjon, tillit og følelsesmessige nærhet, er dette noen tips som kan hjelpe:

Bestem deg for destinasjonen på en demokratisk måte

Å reise lar familier styrke bånd mellom foreldre og barn, selv før reisen starter. Å velge reisemål kan være en vakker delt aktivitet. På dette tidspunktet er det en god idé å ta hensyn til alles forslag og preferanser for å oppnå en balanse som tilfredsstiller foreldre og barn. Du kan for eksempel se etter en kulturdestinasjon som også har morsomme aktiviteter for barn. Demokratisk foreldreskap er veldig positivt for familiebinding.

Planlegg aktiviteter på forhånd

Det er bevist at det å planlegge en tur forårsaker mange positive følelser: Det begeistrer oss, gjør oss glade og gjør oss i godt humør. Derfor kan du bruke litt tid som familie på å undersøke ditt valgte reisemål og alt som er å se. Med denne informasjonen kan du designe reiseruten for hver dag og de aktivitetene du ikke vil gå glipp av. Disse øyeblikkene vil utvilsomt bringe dere nærmere hverandre.

Tilbringe tid sammen

Når dere først er fremme, dra nytte av det faktum at dere har hver time på dagen til å tilbringe sammen som familie. Barn trenger mye tid med foreldrene, siden deres tilstedeværelse trøster dem, og det å kunne tilbringe hele dager i selskapet deres er en gave. Derfor, selv om det kan være tider når dere er fra hverandre, prøv å få mest mulig ut av tiden deres sammen. Til syvende og sist er det tiden dere deler som gir muligheten til å utdype forholdet deres.

Del interesser

En av de beste måtene å skape emosjonell intimitet med en person er ved å bli dypt kjent med dem og la dem bli kjent med oss. Dette, som er kjent som selvavsløring, bygger tillit og større tilhørighet mellom de to partene. Derfor er en tur en perfekt anledning til å delta i barnas favorittaktiviteter sammen med dem og la dem være en del av de du liker best.

Under bilturen kan dere lytte til favorittsangene til foreldre og barn. Når du er fremme på reisemålet, kan du involvere barna dine i dine interesser, for eksempel å besøke et museum; og delta i deres, for eksempel å dra til en fornøyelsespark.

Snakk rolig

Å snakke med barn er viktig for å komme nær dem, men du må involvere alle fem sansene i det øyeblikket og gi dem din fulle oppmerksomhet. Familieturer lar deg gjøre dette lettere og vil sikre at tiden du tilbringer med dem er kvalitetstid. Så glem mobiltelefonen og snakk med de små.

Ro ned

Familieturer er annerledes enn de voksne gjør. I dette tilfellet er det bedre å glemme stive tidsplaner og faste planer. Det er å foretrekke å være mer fleksibel og avslappet.

For at alle skal få glede av opplevelsen, bør voksne være oppmerksomme på barnas behov og endre planene deretter. Hvis barnet ditt er trøtt, varmt, kaldt eller ønsker å sove, er det best å gå tilbake til hotellet og utsette det planlagte besøket. Til syvende og sist, det som teller er tiden dere tilbringer sammen.

Ikke glem å ta bilder av familieturene dine

Husk å forevige de spesielle øyeblikkene du og barna dine vil oppleve sammen. Dette vil også tillate dere å knytte bånd når du kommer hjem mens du gjennomgår bildene og mimrer om øyeblikkene dere har opplevd. For å gjøre det enda mer spesielt, kan du involvere barna i å lage et album. Fra å ta bilder gjennom hele turen til å fylle ut sidene med notater og små anekdoter, kan det være en fin familieaktivitet.

Alt i alt er familiereiser en unik mulighet til å øke tillit, kommunikasjon og følelsesmessig forbindelse med barna. I løpet av opplevelsen vil dere bli bedre kjent med hverandre, dele gode øyeblikk og skape unike minner som vil forbli i minnet for alltid.