Er kjedsomhet bra for barn?

Visste du at kjedsomhet hjelper til med å skape oppfinnsomhet og selvforsyning hos barn? I denne artikkelen vil vi fortelle deg fordelene og hvilken holdning foreldre bør innta.

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet av Naí Botello

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Kjedsomhet er bokstavelig talt definert som en “følelse av irritasjon forårsaket av mangel på glede og interesse for noe.” Når man ser på denne definisjonen, er det normalt å spørre oss selv om kjedsomhet er bra for barn.

Svarene som de fleste psykologer gir, er at det er gunstig for barn å kjede seg noen ganger. Fra denne negative følelsen lærer de å være selvforsynt. I tillegg stimulerer det behovet for å være kreativ.

Hvis barna ofte klager over at de kjeder seg, gir vi deg noen tips for å hjelpe dem med å håndtere situasjonen på en best mulig måte.

Er kjedsomhet bra for barn?

Kjedsomhet stammer fra mangel på motivasjon. Når barn ikke kan fokusere på en aktivitet, søker de å fylle tiden med en oppgave som oppfyller deres forventninger.

Dette skjer av mange grunner. Den første, og mest åpenbare, er fordi barn har så mye energi. Derfor er de proaktive og utforsker stadig.

I mellomtiden er den andre på grunn av endringer i deres daglige rutiner. Barn kan gå fra undervisning, lære, leke og samhandle med jevnaldrende til en tilstand av hvile eller inaktivitet.

Sannheten er at foreldre generelt har blandede følelser når barna sier at de kjeder seg. De føler at de trenger å løse dette problemet raskt og finne en umiddelbar løsning. Er det imidlertid den rette tingen å gjøre?

Hvordan håndtere kjedsomhet hos barn

Når barna kjeder seg, er det tre måter å endre denne situasjonen på. En av dem er å gi etter for det de vil og gjøre det de ber om.

En annen er å gi dem en form for underholdning som et videospill for å fange oppmerksomheten deres i noen timer.

Det tredje alternativet er å oppmuntre dem til å finne en produktiv måte for å underholde seg selv på egenhånd. Dette er den vi anbefaler mest fordi det stimulerer kreativitet.

Å gi etter for barna

Når foreldre bestemmer seg for å gi etter for barnas luner, gjør de alt for å prøve å underholde dem. Derfor hindrer de faktisk barna i å løse kjedsomheten på egenhånd.

Dette skaper en slags evnemangel når det gjelder å styre tid og ta beslutninger. I tillegg reduserer det deres evne til å være proaktiv.

Gi dem videospill

I dag er det enkelt for foreldre å sette barna sine ned med et videospill eller en konsoll. De kan også gi dem et nettbrett for å så ihjel tid i et par timer.

Du har sikkert lagt merke til at disse raske og enkle aktivitetene ikke er veldig effektive. Barna mister raskt interessen, og snart kjeder de seg igjen.

Med videospill kan ikke barna kvitte seg med kjedsomhet. Gjentatte kommandoer eller de samme handlingene oppfyller ikke stimuli som hjernen trenger i ung alder.

Sansene dine krever handling, stimulering og læring. I tillegg trenger barna ikke-virtuell interaksjon.

Stimulere barns kreativitet

Kjedsomhet hos barn er bra fordi det gir foreldrene en verdifull mulighet til å stimulere barnas kreativitet. Dette betyr at voksne trenger å opptre som leder for aktiviteten. På den måten kan de motivere på nytt og fokusere oppmerksomheten deres på noe.

De beste alternativene er aktiviteter som har sosiale interaksjoner. Barn liker også aktiviteter som speiler livene til voksne.

Basert på dette er noen av alternativene å:

• oppmuntre dem til å leke utendørs. Dette inkluderer å leke i sanden, utforske planter eller drive med sport
• leke rollelek. Barna kan være brannmenn, politimenn eller andre yrker
• være kreative og gjøre formingsaktiviteter. Du kan be barna dine skrive et skuespill, synge en sang eller skrive et brev. I tillegg kan de ommøblere rommene sine, lage en dans eller tegne

Tanken er at barnet bestemmer hva det skal gjøre. Hvis de skaper aktiviteten selv, vil de bli mer underholdt av den.

Husk at barn ofte forveksler begreper eller bruker dem i forskjellige sammenhenger. Hvis barnet ditt for eksempel refererer til kjedsomhet med massevis av tristhet eller frykt, ta grep. Ikke nøl med å stille flere spørsmål for å utelukke depresjon.