Er det trygt å bruke sikkerhetsbelte når man er gravid?

Det er mange ting du må vurdere når du er gravid, også vanlige hverdagsaktiviteter. Dette inkluderer å reise med bil. I denne artikkelen vil vi se på om det er trygt å bruke sikkerhetsbelte under graviditeten.

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 22 februar, 2021

Det er udiskutabelt at bruk av bilbelte hjelper med å redde liv og kan redusere muligheten for å pådra seg alvorlig skade fra en bilulykke. Derfor er det viktig å bruke sikkerhetsbelte når man er gravid.

Mange kvinner som har nådd full graviditet lurer på om det virkelig er trygt å bruke sikkerhetsbelte når man er gravid. Det er viktig å merke seg at selv om babyen er beskyttet inne i mors kropp, er det viktig å bruke et trepunktsbelte (fang- og skulderbelte) hver gang du reiser.

Dette vil øke beskyttelsesnivået ditt, selv de siste ukene av svangerskapet.

Et sikkerhetsbelte skal ha tre festepunkter. Dette betyr at det skal ha en stropp over fanget og et annet som går over skulderen. Disse beltene hjelper til med å holde presset fra mors kropp fra babyen etter en bilulykke.

Du bør også justere stroppen over hoftene og lårene og ha den under kulen, ikke over den. Hvis beltet som går over fanget er plassert på magen, kan trykket føre til problemer med morkaken og kan skade babyen. Du bør sørge for at sikkerhetsbeltet er så stramt som mulig.

Det er viktig å bruke sikkerhetsbelte når man er gravid

Hvis det er én ting vi alle bør gjøre når vi reiser i et kjøretøy, er det å bruke et sikkerhetsbelte. Det samme gjelder gravide kvinner, og dette gjelder alle seter i bilen.

Man kan bare reise uten sikkerhetsbelte når man er gravid hvis man har medisinsk grunn til ikke å ha det og har en legeerklæring for å bevise dette.

Når graviditeten utvikler seg, kan det imidlertid bli ubehagelig å sitte i et kjøretøy over lengre tid. Hvis du trenger å gjennomføre en lang reise, bør du planlegge å ta en kort pause omtrent hvert 90. minutt for å forhindre at anklene og benene dine hovner opp.

I tillegg til dette kan du prøve å plassere en pute bak korsryggen for å forhindre ryggsmerter.

Hvis du er utsatt for en ulykke, selv om den ikke er alvorlig og du har det bra, må du kontakte jordmor eller lege så snart som mulig for å forsikre deg om at du og babyen din ikke er skadet.

Råd om bruk av sikkerhetsbelte når man er gravid

Hvis du er gravid og ønsker å reise med bil, bør du huske på følgende tips om hvordan du bruker bilbelte:

• Forsikre deg om at skulderstroppen går mellom brystene.
• Forsikre deg om at hoftebeltet er så lavt som mulig, over hoftene og under magen.
• Hvis du kjører og du trenger å gjøre plass til magen din, må du ikke flytte setet til en posisjon der du ikke kan nå clutch-, bremse- og gasspedalen. Dette kan påvirke reaksjonstidene dine.
• Hvis du flytter setet, må du sørge for at du har speilene i riktig posisjon.
• Du bør alltid bruke sikkerhetsbeltet, selv når du sitter i baksetene.
• Plasser passasjersetet foran så langt bak som mulig, slik at du er plassert langt borte fra kollisjonsputen.
• Magestroppen skal gå under magen din; den skal passe komfortabelt over hoftene og bekkenbeinet.
• Skulderstroppen skal gå mellom brystene og rundt magen. Sikkerhetsbelter skal aldri gå direkte over magen din.
• Legg aldri skulderstroppen bak ryggen eller under armen. Hvis mulig, må du justere sikkerhetsbeltehøyden slik at den passer riktig.
• Bruk alltid begge delene av sikkerhetsbeltet: stroppen og skulderstroppen. Forsikre deg om at begge sitter stramt.

Er det trygt å bruke kollisjonspute når man er gravid?

Du skal aldri koble fra kollisjonsputen, uansett om du er gravid eller ikke. Hvis du sitter i forsetet, må du plassere setet så langt bak som mulig, for å opprettholde den største avstanden mellom magen og rattet eller dashbordet.

Når babyen din vokser, er det mulig at det ikke er nok plass mellom deg og rattet. Hvis bilen har vippende ratt, må du sørge for at det vender mot brystbenet, aldri mot magen eller hodet ditt.

Ikke glem at kollisjonsputen fungerer med sikkerhetsbeltet for å beskytte deg og babyen din mot ulykker eller uhell du måtte ha.

Til slutt, husk at det er obligatorisk å bruke sikkerhetsbeltet når du er gravid, med mindre du har en legeerklæring som sier at du er unntatt av medisinske årsaker. Hvis dette er tilfelle, bør du fremvise denne legeerklæringen hvis politiet ber om det.