Å dra hjemmefra uten å gi beskjed til barna

6 minutter

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 21 desember, 2022

Noen foreldre foretrekker å dra hjemmefra uten å gi beskjed til barna, men dette vil gjøre barna forvirret. De vil ha vanskelig for å forstå hvorfor du plutselig forduftet, og kan dermed bli engstelige.

Barna dine kan begynne å rope etter deg, uten å vite om du vil komme tilbake. De vil heller ikke forstå hvor lenge mamma kommer til å være borte, eller hvorfor hun forsvant uten å gi beskjed. Dette kan være veldig traumatisk for små barn.

Når barna dine er små, kan det virke mye enklere å snike seg unna når de ikke følger med. Vi venter til de er opptatt av noe annet, åpner døren og er ute av huset på et blunk.

Begrunnelsen vår for denne strategien er å unngå at barna begynner å gråte når de ser at vi drar. Noen ganger kan vi til og med få noen andre til å underholde barna våre slik at vår avreise går ubemerket hen.

Men når vi drar hjemmefra uten å gi beskjed til barna gjør vi en stor feil. Det beste vi kan gjøre er å ta skikkelig farvel med barna våre før vi drar.

Det er vanskelig for små barn å være atskilt fra foreldrene i løpet av de første leveårene. Senere vil de forstå at du kommer tilbake etter en stund, og at fraværet ditt ikke er permanent. Snart kommer mamma hjem igjen og gir dem en stor, god klem.

Forsøk å alltid gi beskjed hvis du må dra hjemmefra

Mest sannsynlig vil ikke barnet ditt like tanken på at du skal dra. Det vil ganske sikkert bli en tårevåt avskjed, men denne reaksjonen er ikke bare normal, det er også en sunn reaksjon. Barnet ditt viser bare følelsene sine.

Ikke fortvil når barnet ditt begynner å gråte. Iallfall bør du prøve å unngå det. P røv ut forskjellige måter å ta farvel på frem til du finner ut hva som funker. Du må finne en god måte å kommunisere med barnet ditt på. Gjør det klart for dem at du snart vil være tilbake igjen.

Når du har funnet en god avskjedsrutine, vil barnet ditt begynne å forstå at du ikke vil være borte for alltid. Det er bare midlertidig. Dette vil gjøre barnet ditt mindre engstelig og lei seg når du er borte. Å gi beskjed når du må dra hjemmefra er viktig. Det vil gjøre barnet ditt i stand til å bearbeide separasjonsprosessen.

Det finnes barn som gråter fortvilet hver gang de er borte fra foreldrene sine. Hvis barnet ditt gråter hver gang du er borte, kan dette gi deg skyldfølelse. Kanskje vil du til og med bestemme deg for å ikke dra fra barna likevel, men d ette vil faktisk gjøre ting verre.

Det er viktig å gjøre barnet ditt vant med å være borte fra deg. Dette er en prosess som krever tålmodighet, men barnet ditt vil gradvis vende seg til separasjonen.

Tro det eller ei, etter hvert vil det bli enklere også for deg å være borte fra barna. Til slutt vil du kunne dra hjemmefra vel vitende om at du ikke har brukt noen knep for å snike deg ut.

Til slutt blir avskjeden en rutine

Forsøk å ikke bli opprørt når du ser at barnet ditt blir lei seg. Det å gråte er en helt naturlig del av barnets utvikling på dette stadiet. Det er noe de fleste babyer går igjennom.

Ikke mist håpet. Denne fasen vil ikke vare for alltid. En dag vil barnet ditt plutselig komme ut av skallet og ikke være redd for å møte nye mennesker. Du bør sette deg som mål å la dette skje på en naturlig måte, uten at det blir traumatisk for barnet ditt.

Det kan også være lurt å la barnet ditt tilbringe litt tid med andre mennesker hver dag. Det kan for eksempel være besteforeldre, tanter, onkler eller nære venner.

Til å begynne med kan du være i nærheten slik at endringen ikke blir så drastisk. Når barnet ditt har blitt komfortabel med dette og trives sammen med andre, vil det bli enklere for deg å dra hjemmefra. Hvis barn har hatt det fint sammen med andre voksne, vil det være enklere for dem å være borte fra foreldrene sine.

I tillegg bør også babyen din bli vant til være alene. Dette kan du få til ved å oppholde deg utenfor babyens synsvidde.

La barnet ditt ligge på gulvet eller i sengen sin med noen leker. Gå ut av rommet et lite øyeblikk. Du vil naturligvis være i nærheten i tilfelle babyen din begynner å gråte eller om noe skulle skje. Noen barn vil kanskje begynne å gråte til å begynne med, men overraskende fort vil de bli opptatt av lekene sine i stedet.

Vær rolig og konsekvent

Det er viktig at du er rolig og smiler idet du sier ha det. Ikke la barnet ditt få se det om du er opprørt eller engstelig på grunn av barnegråten.

I tillegg må du aldri snu og komme tilbake! Selv om du hører barnet gråte, må du ikke ombestemme deg, men komme deg avgårde. Ikke la avskjeden bli unødvendig lang. Stol på at du overlater den lille i gode hender og at du ikke trenger å bekymre deg.

Forsøk å sette grenser og å hjelpe barnet ditt med å forstå at du noen ganger er nødt til å dra bort. For eksempel når du tar en dusj eller lager mat.

Gi beskjed, uansett!

Først og fremst bør du aldri snike deg unna eller lyve til barnet ditt og si at du kommer tilbake med en gang, hvis dette ikke er sant. Da vil barnet ditt være engstelig hele tiden og ha problemer med å stole på deg.

Mange mødre har for vane å snike seg ut når barna deres er distrahert og ikke følger med. Slik slipper du å se barnet ditt bli lei seg når du må dra hjemmefra. Men dette er langt ifra fordelaktig for babyen din.

Det er mye bedre for barnet ditt om du forklarer at mamma må gå på jobb, skole, etc. Uansett hvor små barna er, må du alltid gi beskjed når du må dra.

Hvis ikke du gjør dette, blir barnet ditt forvirret og urolig. Babyer har ikke tilstrekkelig mental kapasitet til å forstå at du befinner deg et helt annet sted når de ikke kan se deg.

Unngå separasjonsangst

Når du drar, forsvinner du, og de kan kanskje til og med tro at du har blitt borte for godt. Dette er selvfølgelig utrolig vondt og vanskelig for den lille. Vi må forklare dem at fraværet kun er midlertidig og at mamma snart kommer tilbake igjen.

En fin lek som vil hjelpe dem gjennom denne prosessen, er å leke titteleken. Hold hendene foran ansiktet ditt og si, “Hvor er mamma?”. Denne enkle øvelsen vil kunne symbolisere fraværet ditt.

Å dra hjemmefra uten å si ha det skaper også angst hos babyen din fordi den aldri vet når du plutselig kan forsvinne. Barnet ditt kan utvikle et unaturlig sterkt behov for å ha deg innen rekkevidde hele tiden. Hvis du er konsekvent med å ta farvel, slipper din kjære å engste seg hele tiden.

Barn forstår ikke alle tingene vi sier til dem, men de forstår allikevel intensjonen vår. Derfor er det viktig å bruke en rolig stemme når du forklarer hvorfor du må dra.

Dette vil gjøre det enklere for barnet ditt å beholde roen når du må dra hjemmefra. Litt etter litt vil barnet ditt forstå og separasjonen vil bli mye mindre traumatisk.