Den 38. uken i svangerskapet: Symptomer, babyens utvikling og anbefalinger

I den 38. uken av svangerskapet kan babyen bli født når som helst, så det er viktig å være forberedt til enhver tid. Lær mer her.

Skrevet og verifisert av legen Diego Pereira.

Siste oppdatering: 06 november, 2022

Du er allerede i gang! I den 38. uken av svangerskapet, bør babyen din være i utmerket tilstand, så lenge du har gått regelmessig til prenatale kontroller for å være sikker.

Vi har utarbeidet følgende linjer med noen interessante fakta om disse dagene, spesielt hvis du er en nybakt mor. Fortsett å lese!

Hvordan er babyen min i den 38. uken av svangerskapet?

Siden forrige uke er babyen din i full termin. Dette betyr at han eller hun under normale forhold bør være klar til å bli født når som helst nå. Vi vet hvor spent du må være! Derfor anbefaler vi deg å nyte det så mye som mulig!

Selv om babyens vekst, både med hensyn til vekt og størrelse, sakte bremses ned, veier den sannsynligvis allerede rundt 3 kilo og måler mellom 48 og 50 cm. Den skal være i sin endelige posisjon for fødsel.

Hvis babyen er i cefalisk presentasjon, dvs. med hodet ned, er dette normalt. Hvis den er i seteleie (rumpa ned) eller tverrstilling, vil fødselslegen sannsynligvis planlegge et keisersnitt.

På dette stadiet bør alle babyens sanser være godt utviklet, i tillegg til at bein, kardiovaskulære, hematologiske, nerve- og fordøyelsessystemer skal fungere godt.

Imidlertid modnes lungene fortsatt. De jobber med produksjon av overflateaktivt stoff, et stoff som vil holde alveolene fra hverandre når babyen begynner å puste luft fra miljøet. Denne umodenheten er fysiologisk og kompliserer ikke overlevelse hvis den blir født med en gang.

Det er også viktig å nevne at utgytingen av vernix caseosa og utfall av lanugo fortsetter. Det er sannsynlig at en liten del av begge vil forbli hos den nyfødte, for så å forsvinne i løpet av de første dagene utenfor livmoren.

Hvordan kan jeg føle meg i løpet av den 38. uken?

Noen av symptomene du kan oppleve i den 38. uken av svangerskapet er følgende:

• Kvalme og oppkast
• Smerter i korsryggen og nedre ekstremiteter
• Hodepine
• Nervøsitet
• Vanskeligheter med å sove
• Livmorsammentrekninger
• Lekkasje av råmelk
• Hevelse i ankler og føtter (ødem)
• Kløe i mageområdet

Du har kanskje allerede opplevd flere av disse symptomene de foregående ukene. Du kan følge behandlingen som er foreskrevet av legen din for å redusere disse følelsene. Selvfølgelig bør du aldri velge selvmedisinering.

Tips og anbefalinger i løpet av 38. uke av svangerskapet

Det er normalt å være engstelig i denne fasen. Tross alt kommer fødselen nærmere og nærmere. La oss se i detalj om du bør besøke legen på dette tidspunktet, samt noen anbefalinger som du sannsynligvis vil finne nyttige.

Er det nødvendig å besøke legen i denne perioden?

I de siste ukene av svangerskapet er det vanlig at legen planlegger ukentlige konsultasjoner. Dette gjøres for å overvåke graviditeten nøye, da det fortsatt er komplikasjoner som kan unngås med riktig kontroll.

For å gjøre dette, bør du utføre alle nødvendige tester: Blodprøver, urinanalyser og serologi for infeksjonssykdommer. Det er svært sannsynlig at du allerede har tatt dem i uke 1 eller 2.

Bortsett fra konsultasjonene dine, bør du gå til et akuttmottak hvis du får følgende kliniske symptomer:

• Regelmessige og smertefulle sammentrekninger
• Sekret gjennom kjønnsorganene: Blod, en tykk klar væske eller en gul til grønnaktig gelélignende utflod
• Feber: En temperatur høyere enn 37 grader C
• Smerte eller svie ved vannlating
• Diaré
• Du slutter å føle at babyen beveger seg

Skille mellom ekte og falske rier

Det er svært sannsynlig at du de siste ukene har opplevd korte, sporadiske sammentrekninger i magen. Disse er kjent som Braxton Hicks-sammentrekninger og tilsvarer bare forberedelsen av livmoren for fødselsøyeblikket.

Ekte rier er veldig forskjellige. De er smertefulle, regelmessige og varer mellom 1 og 2 minutter hver. De starter i øvre del av magen og synker ned til bekkenet.

Hvis du har disse siste symptomene og har mistet slimproppen (det gelatinøse materialet inne i livmorhalsen), begynner fødselen. Du bør dra så snart som mulig til et sykehus for å føde.

Tips til nybakte mødre

Hvis dette er ditt første svangerskap, vet vi hvor spent du kan føle deg. Dette skjer ikke bare med deg, men også alle dine kjære, som vil oppleve det intenst sammen med deg de siste ukene.

For å gjøre prosessen mer fornøyelig, er det best å følge anbefalingene nedenfor:

• Sjekk barselvesken din. En sjekk denne uken skader aldri.
• Gå en tur. I tillegg til å redusere hevelser i anklene og føttene, kan denne fysiske aktiviteten hjelpe babyens hode med å feste seg i bekkenet. Det er også vitenskapelig bevis på at det kan redusere risikoen for å utvikle svangerskapsforgiftning, svangerskapsdiabetes og overdreven vektøkning.
• Ikke vær redd for smerte under fødselen. Selv om det er en intens prosess, kan medisiner administreres i dag, så vel som psykoprofylakseteknikker som læres på fødselskurs.
• Hvis du er førstegangsfødende, vil livmorhalsutvidelsesprosessen vare i flere timer, så vær forberedt på å bruke lang tid på å vente på at babyen din skal bli født!
• Når du har født, begynn å amme så snart som mulig.

Vanlige spørsmål om den 38. uke av svangerskapet

Her vil vi avklare noen av de vanligste tvilene og spørsmålene som kan oppstå i løpet av disse dagene.

1. Kan jeg drikke alkohol ettersom graviditeten nesten er over?

Ikke på noe tidspunkt under graviditeten bør dette stoffet inntas. Selv om babyen allerede burde være godt utviklet, er det noen medisinske komplikasjoner som alkohol, så vel som tobakk og narkotika, kan utløse.

2. Kan jeg ha sex?

Generelt er samleie under graviditet ikke kontraindisert. Imidlertid kan overdreven stimulering av livmorhalsen under penetrasjon fremme begynnelsen av fødselen. Hvis du er i tvil, kontakt legen din.

3. Kan jeg få babyen min i den 38. uken av svangerskapet?

Ja, det er mulig at babyen din kommer nå, og dette er normalt. Unngå i alle fall å indusere fødsel på egen hånd. De fysiologiske signalene fra kroppen din og babyens kropp vil bestemme tidspunktet for utgangen fra livmoren. I og for seg er en fødsel i 38. uke av svangerskapet å forvente og utgjør ikke prematur fødsel.

En utmerket tid for å reflektere

Hvis du er i den 38. uken av svangerskapet, er det en god idé å tenke på alle øyeblikkene du har opplevd de siste 9 månedene. Hvis du hadde muligheten til å dokumentere flere av dem gjennom skriving, bilder eller videoer, er det en god idé å dele disse minnene med dine kjære og forberede deg fredelig på en ny tid.