De beste metodene for å beskytte babyer mot solen

Å beskytte seg mot solen krever tid og dedikasjon, spesielt når det er snakk om babyer.

Det er veldig viktig å beskytte babyer mot solen. Les dagens artikkel for å finne ut hvordan du kan forhindre solskader hos de små

Å beskytte babyer mot solen

Hva er en av de beste metodene for å beskytte babyer mot solen? I følge Dr. Hari Cheryl Sachs, barnelege for det amerikanske mattilsynet (FDA), er det beste å holde babyer under seks måneder borte fra solen i timene mellom klokka 10 og 14 fordi det er da de ultrafiolette strålene (UV) er mest intense.

Det siste er kanskje ikke helt mulig å gjøre, men ifølge noen anbefalinger fra barnelegen er det viktigste å huske på at babyens hud er mindre moden enn den voksnes. I forhold til voksne og småbarn, har babyer en høyere ratio mellom hudoverflate og kroppsvekt.

Ifølge Dr. Paula Luna, medlem av teamet for pediatrisk dermatologi ved Ramos Mejía sykehus i Argentina, skjer 50% til 80% av soleksponeringen de første 20 årene av livene våre. UV-lyseffektene av dette er irreversible og kumulative.

Hva bør du gjøre da?

Ifølge Dr. Luna er barn under 3 år mer sårbare for UV-lys fordi de har lavere melaminnivå, et tynnere hornhinnelag og et annet forhold mellom eksponert hud og kroppsmasse. Som et resultat er de mer følsomme for solen.

De beste metodene for å beskytte babyer mot solen

Noen anbefalinger som Dr. Luna foreslår er:

• Unngå solen midt på dagen.
• Bruk skyggen og de riktige klærne.
• Bruk solkrem.

Når det gjelder babyer som er under seks måneder, er det viktig å unngå sol, og solkremer anbefales ikke alltid for huden deres.

Hvordan fungerer solkrem i barndommen?

I følge FDAs regler er det:

• 17 godkjente ingredienser og andre som blir studert. Hvis solbeskyttelsesfaktoren (SPF) er over 15 og på en bred linje (UVB og UVA), hjelper det å forhindre solbrenthet og forhindrer for tidlig aldring og solindusert kreft hvis den brukes riktig.
• På den annen side, hvis SPF er under 15 eller ikke på en bred linje, kan det være den bare bidrar til å forhindre solbrenthet.

Hva anbefaler barneleger?

• Veiledning. Ifølge Dr. Laura bør anbefalinger for å unngå solskader være en del av rutinen til et sunt barn.
• Forsterk disse sikkerhetstiltakene hos barn mellom 9 og 10 år og la dem delta.
• Ikke oppfordre til bruk av solsenger.
• Unngå soleksponering midt på dagen
• Vær helst i skyggen når det er mulig.
• Unngå å bruke SFP rutinemessig på barn under 6 måneder.

Er det vanskelig å beskytte babyer mot solen?

Ved første øyekast kan det virke komplisert å beskytte babyer mot solen, men hvis du ikke gjør det, kan dette være veldig skadelig i det lange løp. Akkurat som med sikkerhetsbelte eller tannhygiene, bør det være en prioritet å skape en sunn vane av bruk av solbeskyttelse.