Chilblains hos barn: hva skal jeg gjøre?

Chilblains hos barn er betennelsesreaksjoner i ekstremitetene forårsaket av kulde. De kan løses med passende tiltak.
Chilblains hos barn: hva skal jeg gjøre?
Maria del Carmen Hernandez

Skrevet og verifisert av hudlegen Maria del Carmen Hernandez.

Siste oppdatering: 10 januar, 2023

Chilblains hos barn, også kalt perniose eller pernio, er reaksjoner som oppstår i de ytre ekstremitetene når de utsettes for ekstreme temperaturer som kulde.

De forekommer hyppigere blant den kvinnelige og unge befolkningen, ifølge studier fra Pediatrics . På sin side er de også observert hos personer som er utsatt for kaldt klima eller som lider av Raynauds fenomen.

Hvordan oppstår chilblains hos barn?

Symptomer og tegn oppstår innen 2 til 14 timer etter eksponering for kaldt vær. De kan klassifiseres som akutte eller kroniske, avhengig av når lesjonene oppstår fra eksponeringsøyeblikket.

En barnefot med frysninger fra kulde.

De mest berørte kroppsstedene er ører, hender, føtter eller tær. Barnet får vanligvis følgende symptomer:

  • Lokal rødhet og ødem
  • Klumper på huden
  • Svie eller kløe i de første øyeblikkene
  • Sår eller blemmer (i alvorlige tilfeller)

De kan forveksles med leddgiktprosesser på diagnosetidspunktet på grunn av deres fokusering rundt leddene i tærne eller fingrene.

Lesjoner som starter med kun lokal betennelse kan ulcerere og er i fare for infeksjon eller andre komplikasjoner (depigmentering eller unormal arrdannelse).

Hvorfor oppstår det?

Generelt er den eksakte årsaken til denne sykdommen ukjent. I de fleste tilfeller opptrer chilblains vanligvis som en reaksjon fra kroppen på lave temperaturer (uten å nå terskelen for å fryse).

Når kroppen utsettes for kulde og påfølgende oppvarming, utvider blodårene under huden seg raskere enn de større venene kan tåle. Som et resultat blir det en overføring av blod til nærliggende vev og de nevnte tegnene oppstår.

Forekomsten av pernio erytem har noen risikofaktorer som kan øke sjansene for utbrudd:

  • Bruk av trange eller upassende klær for å beskytte mot kulde
  • Å være undervektig
  • Sirkulasjonsproblemer
  • Reynauds sykdom eller en autoimmun lidelse
  • Den kalde og tørre årstiden

Behandling av chilblains hos barn

Chilblains har en tendens til å gå over av seg selv innen 2 til 3 uker, men hvis lave temperaturer fortsetter eller hvis det er en disponerende faktor, kan det oppstå sår eller blemmer og det er en risiko for at problemet blir kronisk.

Den beste måten å behandle dem på er gjennom forebygging, unngå eksponering for kulde og utfør fysisk trening. Når lesjonene oppstår, må de forbli beskyttet og ved varme temperaturer, og det er viktig å hvile. På samme måte kan visse tiltak tas for å akselerere utviklingen og roe ned ubehaget som disse gir.

Hvis de ikke forsvinner med disse midlene, kan en lege foreskrive spesielle kremer og medisiner for blodtrykk, utvide karene og forbedre blodsirkulasjonen.

1. Tilstrekkelig kroppstemperatur

I følge Current treatment options in Cardiovascular Medicine-publikasjoner er det viktigste å holde hele kroppen varm. Den berørte huden bør varmes opp forsiktig, uten å gni, skrape eller bruke direkte varmekilder.

I tillegg er et annet alternativ som kan implementeres bruken av sokker, hansker, hatter (som dekker hodet og ørene) og et skjerf. Sokker må være 100 % bomull og syntetiske materialer må unngås.

2. Gjennomfør idrettsaktiviteter for å forhindre chilblains hos barn

Denne smertefulle betennelsen forårsakes av innsnevringen av de små karene i de berørte områdene. Derfor er det dårlig ernæring til vevet med påfølgende reduksjon i lokal temperatur.

Vi vet at idrettsaktivitet er bra for helsen og for kroppen som helhet. Følgelig vil trening med lav intensitet fremme vasodilatasjon og riktig sirkulasjon av blod i blodårene.

3. Fuktighetsgivende hud

Å holde huden under optimale forhold er ekstremt viktig fordi tørr hud er mer utsatt for å bli angrepet av eksterne aggresjoner. I sin tur øker huden, når den er for fuktig, sjansene for å miste varme. Selv under disse forholdene bør riper i lesjonen unngås for ikke å skade hudens overflate ytterligere.

4. Ta vare på det berørte området

De delene av kroppen der chilblains oppstår bør holdes rene. Den beste måten å gjøre dette på er å bruke såper eller antiseptiske produkter og bandasjere dem lett for å forhindre at det oppstår skader. Det er viktig at disse områdene alltid holdes tørre og varme, og du bør alltid unngå å klore på huden.

5. God ernæring for å forebygge chilblains hos barn

Det er en større disposisjon for chilblains hos barn som er undervektige. Derfor anbefales et variert og riktig kosthold for å unngå underernæring eller lav vekt.

Koffeinholdige produkter frarådes på grunn av deres kraftige vasokonstriktoreffekt (kaffe, cola, te og energidrikker).

6. Egnede miljøer

Valget av miljøer barnet befinner seg i er av stor betydning, da det å være omgitt av røykere vil påvirke denne tilstanden negativt. Nikotin er en vasokonstriktor som ikke bare påvirker de som bruker det aktivt, men også de som gjør det passivt.

Et barn med frysninger.

Tempererte miljøer er de mest gunstige for å forebygge eller være en del av behandlingen av denne typen hudsykdom.

7. Aktuelle kortikosteroidkremer for å behandle chilblains

Bruk av aktuelle kortikosteroidkremer bør administreres på en tidsbegrenset måte. Det vil si at ifølge rapporter fra Landsorganisasjonen for sjeldne lidelser skal de påføres i tilfeller der kløen eller betennelsen er intens i maksimalt tre dager.

Denne medisinen bidrar til å redusere symptomer på grunn av dens anti-inflammatoriske effekt, men når chilblains blir kompliserte, ulcererer eller blir infiserte, vil orale eller lokale antibiotika bli valgt. I alvorlige tilfeller hvor symptomene og tegnene er mer alvorlige, er behandling med orale vasodilatorer indisert for å forbedre blodsirkulasjonen.

Under alle omstendigheter bør medisiner for å behandle chilblains alltid tas på resept.

Viktigheten av hudpleie

Huden fungerer som en forsvarsbarriere mot eksterne faktorer som kan forårsake skade på den og forlenge skaden. Selv om chilblains hos barn i de fleste tilfeller er mindre tilstander som lett kan behandles og vanligvis ikke forårsaker komplikasjoner, er det av stor betydning å holde hudoverflaten fuktet, beskyttet og tatt vare på.

Disse tiltakene, sammen med beskyttelse mot kulde, plutselige temperaturforandringer og en aktiv livsstil er de beste måtene å forhindre at det oppstår hos barn.

Men hvis du er i tvil eller merker små symptomer på dette problemet, er det best å konsultere en lege. På denne måten kan det behandles i tide og du kan forhindre at det oppstår sår. Dette er en av hovedkomplikasjonene ved pernio erytem på grunn av mulig infeksjonsrisiko.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Almahameed A, Pinto DS. Pernio (chilblains). Curr Treat Options Cardiovasc Med. 2008 Apr;10(2):128-35. doi: 10.1007/s11936-008-0014-0. PMID: 18325315.
  • Goette DK. Chilblains (perniosis). J Am Acad Dermatol. 1990 Aug;23(2 Pt 1):257-62. doi: 10.1016/0190-9622(90)70209-z. PMID: 2212122.
  • Mayo Clinic. Sabañones. Diciembre 2020.
  • Prakash S, Weisman MH. Idiopathic chilblains. Am J Med. 2009 Dec;122(12):1152-5. doi: 10.1016/j.amjmed.2009.07.011. PMID: 19958897.
  • Simon TD, Soep JB, Hollister JR. Pernio in pediatrics. Pediatrics. 2005 Sep;116(3):e472-5. doi: 10.1542/peds.2004-2681. PMID: 16140694.
  • TOBÓN, MARÍA XIMENA, & RODRÍGUEZ, GERZAÍN. (2013). Eritema pernio: una enfermedad misteriosa. CES Medicina27(1), 113-126. Retrieved November 30, 2020, from http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0120-87052013000100013&lng=en&tlng=es.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.