Bruk av klimaanlegg når du har en baby
Air condition er ikke en babys fiende. Bruk av klimaanlegg er helt trygt hvis du tar visse forholdsregler.
Husk at plutselige temperaturendringer kan påvirke den nyfødtes helse. Forholdsregler må tas fordi babyen fortsatt tilpasser seg verden utenfor mors mage.
Den beste måten å bruke et klimaanlegg når det er en baby i huset, er å regulere temperaturen til ca 22 grader Celsius. Det er den ideelle temperaturen for nyfødte enten de er født prematurt eller ikke.
Det er viktig å holde rommet eller miljøet der barnet er ikke for kaldt eller for varmt. Ekstreme miljøer kan få dem til å føle seg ukomfortable. De kan få hudirritasjoner eller våkne ofte fordi de er ukomfortable.
Selv om den ideelle temperaturen for babyer er 22 grader Celsius, er det også tilrådelig å holde miljøet mellom 21-24 grader i løpet av dagen og mellom 19-21 grader om natten.
Ifølge ulike artikler utgitt av barnelege Florencio de Santiago, bør mødre måle fuktigheten hjemme for å sikre at nivåene forblir mellom 30 og 50 prosent.
For å kontrollere disse parametrene hjemme må huset være utstyrt med et termometer og et hygrometer. Barnelegen understreker også betydningen av god ventilasjon i hjemmet.
Noen tips for bruk av klimaanlegg hjemme når du har en baby
- Husk at en temperatur på 22 grader Celsius er den perfekte temperaturen for en baby. Plutselige endringer i temperaturen kan svekke barnets immunforsvar og derfor bør de unngås.
- Endringer i temperaturen skal ikke være større enn 10 grader Celsius, mellom inne i huset, bilen og miljøet utenfor.
- Det er også viktig å sørge for at luften som kommer ut av klimaanlegget ikke peker direkte mot babyen.
- En annen god taktikk er å kjøle ned i rommet før babyen går til sengs og så slå apparatet av om natten. Pass på at rommet er godt ventilert.
- Hvis det er veldig varmt, kan du bruke klimaanlegget for å forhindre at barnet føler seg ukomfortabelt. Det kan også forhindre visse hudutslett. Hvis du har på klimaanlegget om natten, må du sørge for at barnet er tilstrekkelig kledd for å føle seg komfortabel.
- Hold alltid et teppe for hånden for å dekke babyen. Dette er spesielt nyttig når barnet er på et sted der klimaanlegget er for kaldt for dem.
Oppmerksomhet og rengjøring
Selv om du har et klimaanlegg hjemme, er det viktig å holde hvert rom i huset ventilert naturlig.
Vær oppmerksom på tilstanden til klimaanlegget, de kan ofte samle mikroorganismer som støvmidd som er skadelige for barnets helse. For å unngå å skade barnet ditt, må du holde luftfiltrene rene.
Eksperter anbefaler også å opprettholde hele huset ved samme temperatur. For å oppnå dette kan du bruke integrerte klimaanlegg eller varmepumpe som er installert oppunder taket.
Disse typer enheter er alltid et bedre alternativ enn vifter eller mobile klimaanlegg.
Ved å installere flere klimaanlegg i huset kan du opprettholde en homogen romtemperatur.
Dette forhindrer at babyen blir påvirket av plutselige temperaturendringer, som som vi nevnte ovenfor, kan være svært skadelig for barnets helse.
Barneleger anbefaler også å bruke en luftfukter. De bidrar til å regulere fuktigheten i miljøet.
Fuktighet er vanligvis eliminert ved bruk av klimaanlegg. Lav luftfuktighet kan forårsake tørrhet i babyens slimhinner.