Barna trenger oss under raserianfall

Barn som har raserianfall trenger støtte og kjærlighet for å komme seg gjennom disse vansklige følelsene.

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet av Macarena Esperanza Marina

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Vi alle vet det, og i hvert fall indirekte aksepterer vi det: barna trenger oss. Av så mange grunner er vi ganske enkelt deres verden.

De trenger å vokse og utvikle seg, ikke bare fysisk, men også mentalt, inkludert deres følelser, og spesielt når de har er raserianfall.

Verdier, emosjonell intelligens og personlighetstrekk som hvert barn bygger, kommer ikke gratis. Som ansvarlige voksne går vi foran som et eksempel.

Uten å innse det, lærer vi dem med våre daglige handlinger. Våre barn observerer oss, lærer fra oss og kopierer oss.

Av den grunn er det kontraproduktivt å ignorere barnet ditt når de er midt i et raserianfall. Det overrasker deg sannsynligvis! Hvorfor bør vi ikke gjøre det?

Vi skal forklare noen viktige grunner, bare så du har en idé om dette emnet. Å trøste den lille som går gjennom et raserianfall er viktigere enn du kunne forestille deg.

Hva kan jeg gjøre med deres raserianfall?

Med mye ro og uendelig tålmodighet, prøv å nøytralisere raserianfallet. Det ultimate målet her er at barna vil kunne koble seg til sine følelser. Følelser som tydeligvis er for mye for dem.

De vet ikke hvordan de skal kontrollere seg og finner det umulig å håndtere det. Det er derfor umulig for dem å kommunisere på en tilfredsstillende måte.

Det er ingen måte å vise disse følelsene riktig. Det er ingen reaksjon som kan vise dem på en logisk måte. I øyeblikk som disse, trenger barna oss for å kunne koble seg til sine følelser.

Barna trenger oss, i gode stunder og i dårlige

Barna trenger oss i de gode stundene, men spesielt i de dårlige. I de gode stundene er vår rolle å anerkjenne prestasjoner, suksesser og seire. På den måten bidrar vi til en mer enn positiv forsterkning av deres personlighet.

God selvfølelse, trygghet og selvsikkerhet er konsekvensene av denne forsterkningen. På den måten lærer barnet å få selvstendighet og uavhengighet. Du gir vinger til barna dine, men det er de som må lære å fly så høyt som mulig, og så langt de vil.

Men barna trenger oss også i de dårlige stundene. Dette er når de trenger vår tilstedeværelse, selskap og støtte mest. Derfor er det viktig at vi som foreldre opptrer på en positiv måte mot raserianfall.

Det handler om å hjelpe barnet gjennom prosessen. Undervise dem for å klare det store tidevannet av følelser som de ikke kan kontrollere.

Å vise dem den riktige måten, ikke bare for å kanalisere det, men også for å få det ut. Å forstå hva de føler og hjelpe dem med å oppdage hvilke følelser som kveler dem.

Dette betyr i utgangspunktet å utvikle emosjonell intelligens. Oppdra dem fra hjertet, på en positiv måte. Å oppdra dem med selvsikkerhet, empati og respekt.

Med grenser, men fremfor alt med mye tålmodighet og kjærlighet, som er alt som barn trenger for at de skal utvikle seg til en god person.

Kortisol, stresshormonet

En av de verste tingene som foreldre kan gjøre er å forlate et barn når de er midt i et raserianfall. Selv om situasjonen plager deg og du finner det vanskelig å tro, er det en ubestridelig virkelighet.

Når barnet er så opprørt, er det noen som virkelig lider og føler seg elendige i bakgrunnen.

Under disse vanlige, men irriterende barndomsprosessene, spiller kortisol en sentral rolle. Det er stresshormonet som i dette spesielle tilfellet sirkulerer rundt barnets kropp og invaderer hjernen deres.

Hva er resultatet av alt dette? Langt fra disse feilaktige teoriene om barn som manipulerer situasjonen, det som faktisk skjer er at barnet oppfatter sin absolutt mangel på kontroll over sine følelser og impulser.

Ikke bare invaderer de dem, men de styrer også dem mot deres vilje. Hvis de taper denne kampen, vil det ende opp med å bli dobbelt frustrerende for dem.

Hvordan skal vi handle under raserianfall?

Barnet ditt vil føle på manglende evner. Deres manglende evne til å roe seg eller uttrykke seg, vil bekymre dem sterkt. De lider dypt, raseriet styrer kroppen og sinnet deres. Dette er når det begynner å bli veldig tydelig at barna trenger oss så mye.

Tross alt skjer det samme når de har en form for fysisk skade etter en typisk barndomsulykke. Barnet ønsker oss ved sin side, de vil bare at vi skal være sammen med dem.

Vår jobb som foreldre? Det handler hovedsakelig om å gi dem ro og trygghet.

Og når det gjelder emosjonell smerte, søker barn også hjelp. Ganske enkelt fordi de trenger den roen, tryggheten og beskyttelsen som bare foreldrene kan gi dem. Kjærligheten, hengivenheten, oppmuntringen og motivasjon som vi kan gi dem, blir et viktig element.

Det er klart at disse små virkelig trenger oss for å kunne koble til disse følelsene og emosjonene.

De trenger å forstå hva som skjer med dem, kontrollere hva som er for mye for dem, og til slutt, manifestere sitt behov. Det handler om å håndtere og kommunisere hva de føler på innsiden.