Babystyrt mattilvenning: Kan babyer lære å spise på egen hånd?

19. oktober 2019
Hvis babyen din begynner å bli klar til å spise fast føde, finnes det en metode som du kan finne veldig nyttig. Dessuten får du se hvordan den lille samhandler med objekter og sin egen kropp. Ikke gå glipp av fordelene med babystyrt mattilvenning!

Babystyrt mattilvenning – også kjent som BLW – er en unik tilnærming til babyens tilleggskost. Metoden gir detaljerte instruksjoner for å hjelpe foreldre med å lære barna å spise selvstendig.

Legg vekk skjeen og lær mer om denne teknikken nedenfor. Den vil helt sikkert overraske deg.

Barneleger anbefaler at babyer begynner å spise fast føde når de er rundt 6 måneder. Hvis du forestiller deg prosessen, vil du mest sannsynlig se at mamma og pappa mater most mat til sin lille med skje. Kanskje bruker de til og med triks som å late som om skjeen er et fly for å få babyen til å spise.

Imidlertid er det en ny tankegang som foreslår en mer «naturlig» måte å få babyer til å spise. Denne metoden, kalt BLW, innebærer å gi barnet små matbiter i stedet for pureer med skje. Det er da opp til babyen å mate seg selv. Babyen bestemmer hvordan den skal spise, hvor mye den skal spise og hvor fort den skal spise.

Det er tydelig at denne metoden fraviker fra alle konvensjonelle parametere angående små babyer og mat. Imidlertid fortjener den vår oppmerksomhet. Nedenfor skal vi diskutere de sentrale aspektene ved BLW mer detaljert.

Fordeler med babystyrt mattilvenning

Mange spesialister hevder at BLW-metoden er svært gunstig for barnets generelle utvikling. Babystyrt mattilvenning handler om mye mer enn bare å tilfredsstille et barns ernæringsbehov.

Den fremtredende spanske barnelegen Dr. Carlos Gonzalez bekrefter at ernæringsbehovene til babyer faktisk ikke er presserende. Med andre ord, babyer i denne alderen får fremdeles næringen de trenger fra morsmelken.

Blant de viktigste fordelene med BLW-metoden er følgende:

  • BLW stimulerer øye-hånd-koordinering: I denne alderen går babyer gjennom et stadium hvor disse evnene utvikler seg. Å trene disse ferdighetene under måltidene vil føre til store fremskritt.
  • Barnet kan glede seg over å spise: Babyer vil finne måltider som en underholdende måte å tilfredsstille appetitten på. De kan spise hva de vil og velge blant matvarene du tilbyr dem. Videre bestemmer de selv hvor fort eller sakte de vil spise, og når de er ferdige.
  • BLW øker utviklingen av selvfølelse og uavhengighet: Fra ung alder utvikler babyer en følelse av selvtilfredshet som vil gi et stort antall fordeler for deres mentale helse.
  • Metoden er del av en konstant læringsprosess: Hvis du plasserer en skivet banan foran babyen din, bruker den hendene som redskap. Det er ingenting galt med dette. Faktisk er det motsatte sant. Det lar babyer oppdage nye teksturer, farger og smaker – hvis de faktisk bestemmer seg for å prøve det. Alt dette er en del av et barns oppdagelse av verden rundt seg.
babystyrt mattilvenning

Slik bruker du BLW-metoden sammen med babyen din

Før vi forklarer metoden, må vi gjøre en ting veldig klart. Tilleggsføde basert på  fast føde bør, som navnet tilsier, være i tillegg til ammeprosessen.

Kombinasjonen av begge ernæringskildene vil sikre at barnet ditt får de næringsstoffene han eller hun trenger. Hvis noe, kan barnets kosthold mangle jern, men dette kan løses med jerntilskudd.

BLW-metoden følger ditt barns første kontakt med matvarer. Dette er et forhold som vil vare resten av livet til den lille. Derfor vil det å la babyen ta ledelsen få den å glede seg over å spise, og utvikle et sunt forhold til mat.

For det første, må du skjære barnets mat i biter. Husk at maten skal være myk fordi babyen din sannsynligvis ikke har tenner, eller vet hvordan man tygger.

Noen gode alternativer er:

  • Frukt: Bananer, fersken, pærer eller epler.
  • Grønnsaker: Gulrøtter, squash, søtpoteter eller poteter.
  • Belgfrukter: Mosede linser, for eksempel.
  • Havre eller bygg, som du kan tilsette litt yoghurt til.

Samtidig er det viktig at du er veldig tålmodig og ikke gir opp ved første forsøk. Barnet ditt vil sannsynligvis søle mye når det leker med forskjellige matvarer, spytter dem ut eller dytter dem ned på gulvet.

Barnet ditt kan også bruke mer tid på å spise enn du ønsker, eller noen ganger nekte å spise helt. Uansett, vær tålmodig og ikke gi opp.

babystyrt mattilvenning

Er det noen risiko ved BLW-metoden?

Mange foreldre er skeptiske til babystyrt mattilvenning fordi de er redde for at det kan være farlig. Mer spesifikt er det mange foreldre som frykter at barnet deres kan risikere å bli kvalt. Imidlertid vil de foreldrene som tør prøve metoden, forsikre deg om at det ikke er noe å bekymre seg for.

Selvfølgelig må du være forsiktig, uansett hvilken metode du bruker for å introdusere fast føde. Først av alt, sørg for at barnet ditt spiser sittende oppreist. Barnet ditt skal være komfortabel og sitte rett opp. Samtidig bør du sørge for at matbitene ikke er for små.

Hvis barnet ditt brekker seg av maten, husk at dette er en normal del av læringsprosessen. Å brekke seg er ikke det samme som å kveles.

Brekningsrefleksen er en forebyggende mekanisme som hindrer mat i å komme inn i luftveien. Derfor kan du forvente noe brekninger. Over tid vil brekningene bli mindre og sjeldnere når babyen din blir vant til å spise.

Sammenlignet med andre metoder, er BLW ikke farligere enn noen annen. De viktigste årsakene til kvelning hos babyer skyldes faktisk feil begått av den voksne som holder på med matingen. Hvis babyen ikke sitter opp riktig, utgjør dette også en risiko.

«Først av alt, sørg for at barnet ditt spiser sittende. Barnet ditt skal være komfortabelt og sitte rett opp.”

Kanskje den største ulempen angående BLW er sølet. Men ikke bekymre deg, hvert problem har en løsning. Du kan bruke smekker eller et heldekkende forkle for å beskytte barnets klær. Om sommeren kan barnet ditt spise i bleia.

For å konkludere, gir BLW et bredt spekter av fordeler og er vel verdt å prøve. Så, hva venter du på?