Å lære barn å godta nei som et svar

Gi barna alt de ønsker seg, og de vil vokse opp til å bli intolerante og lett frustrerte, og vil ikke forstå hvordan man skal håndtere vanskeligheter.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz Martín.

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Vi kjenner alle til den triste følelsen som følger med at vi ikke kan nå våre mål, eller at ting ikke går vår vei. Hvis voksne har vanskelig for å takle dette, tenk på hva som skjer med barn. Å lære barn å godta nei som et svar vil hjelpe dem senere i livet.

Lav toleranse for frustrasjon

Lav toleranse for frustrasjon er et sentralt begrep når du lærer barn å godta nei som et svar. Frustrasjon er som en klynge av følelser av tristhet, skuffelse og desillusjon som følge av at du ikke får det du ønsker deg. Hvorfor takler noen mennesker disse følelsene bedre? Hovedsakelig på grunn av tidligere erfaringer.

Fra barndommen begynner du å få problemer med å bruke verktøyene du lærte av foreldrene dine. Hvis foreldrene dine ikke gir deg de riktige verktøyene, vet du ikke hvordan du skal takle disse problemene.

Barn med lav toleranse for frustrasjon har ikke blitt gitt klare og konsise regler i livet. De har alltid fått det de ønsket nesten umiddelbart, og de har ikkeopplevd nederlag eller fått begrensninger.

Innerst inne er dette usikre barn med lav selvfølelse, fordi man må møte vanskeligheter for å danne et positivt selvbilde.

Barn med lav frustrasjonstoleranse:

• Synes det er vanskelig å kontrollere følelsene sine.
• Er utålmodige og impulsive.
• Kan vise uvanlig angst for alderen, spesielt i konfliktfylte situasjoner.
• Er selvsentrerte og tror at verden kretser rundt dem og at de fortjener alt. De synes grenser er urettferdige.
• Er krevende og ønsker å tilfredsstille behovene umiddelbart. Hvis ikke vil de få et raserianfall.
• Er vanskelige og lite fleksible. De synes det er vanskelig å tilpasse seg forandring.

Å lære barn å godta nei som et svar

Ikke overdriv

Selv med de beste intensjoner prøver mange foreldre å holde barna borte fra enhver form for skuffelse, frustrasjon eller smerte. De tror de vil få nok tid til å lide når de blir voksne, og at de bør glede seg over oppveksten så mye som mulig.

Dermed prøver de å løse hvert minste problem eller gi barna sine det de måtte ønske. De bærer ryggsekkene for dem, gjør leksene deres og gir dem alt de vil ha.

Husk imidlertid at barnet til slutt vil vokse opp og at du ikke vil være der for alltid. Det beste du kan gjøre er å lære dem og godta nei som et svar. Lær dem hvordan de skal takle frustrasjonen og se det som en del av livets prosess.

Hvis du alltid er der for å ordne opp for dem vil de ikke vite hvordan de skal takle vanskelighetene når de kommer.

Oppmuntre til selvbestemmelse og lær dem å godta nei som et svar

Gjennom våre egne erfaringer begynner vi å forme vårt eget jeg. Forsøk derfor å oppmuntre til selvbestemmelse i de oppgavene som passer for alderen deres.

Barn som har møtt utfordringer fra ung alder og har visst hvordan de skal takle dem, vil ha bedre ferdigheter med å løse problemer. De vil også ha en bedre forståelse av seg selv og nok selvsikkerhet til å håndtere sine egne problemer.

Lær dem å ikke føle seg redde for å mislykkes

Noen ganger er den vanskeligste delen ved å godta nei når barnet ikke får det de håpet på, eller føler seg som en fiasko. Barn må se at feil er en del av hver læringskurve og ikke være redd for å prøve nye ting.

Godta nei som et svar: Ikke gi etter for raserianfallene

Å lære barn å godta et nei vil være den største gaven du gir dem. Ikke gi opp hvis de ikke godtar det med det første, uansett om de skriker og roper. Ikke gi etter sånn at du forsterker denne oppførselen. Dette er deres måte å uttrykke frustrasjon på, og med tiden lærer de å uttrykke seg bedre.

Snakk med barna dine for å lære dem hvordan de kan godta et nei

Når du nekter barna noe skal det ikke være fordi du sier det. Snakk med dem, forklar dem hvorfor de ikke alltid kan få det som de vil. Du tror kanskje at de ikke vil forstå, men de vil også innse at foreldrene gjør en innsats og er rolige og omsorgsfulle.

Dessuten vil det å si nei, etterfulgt av en grunn, alltid være så mye bedre og lettere å akseptere. De vil ikke komme til å bære nag.