8 grunner til at barn under 12 ikke bør bruke smarttelefoner

Det er trygt å si at barn begynner å bruke smarttelefoner i en tidligere alder enn noen gang før, og oftere og oftere. Men det er noen veldig gode grunner til at dette ikke er bra for dem.

Den største bekymringen pleide å være at barn brukte for mye tid foran fjernsynet. Men nå er barna så limt til mobiltelefonene at de til og med sovner med dem.

Noen eksperter på feltet sier at bruk av mobiltelefoner kan være skadelige for barnas helse.

I dag skal vi forklare 8 grunner til at barn under 12 år ikke skal bruke smarttelefoner.

Grunner til at babyer og barn ikke skal bruke smarttelefoner

Det er sterke grunner til at et barn ikke skal begynne å bruke teknologi før de er to år gamle. Selv om dagens barn praktisk talt er født med elektroniske enheter i hendene, er det svært viktig å unngå overdreven bruk og å vite hvordan det kan påvirke dem hvis deres bruk er ikke regulert

1. Hjerneutvikling

Når hjernen er utsatt for overdreven bruk av teknologi, kan veksten bli akselerert, spesielt hos spedbarn mellom 0 og 2 år. Dette kan føre til problemer som oppmerksomhetsforstyrrelser, kognitive forsinkelser, læringsproblemer, økt impulsivt og mangel på selvkontroll.

2. Overflødig stråling

Verdens helseorganisasjon (WHO) klassifiserer mobiltelefoner som en risiko for barn, og til og med for voksne, fordi de avgir for mye stråling. Barn er mer følsomme overfor det, noe som øker risikoen for kreft.

3. Psykiske sykdommer

Flere studier har vist at overdreven bruk av ny teknologi øker raten til barndomsdepresjon og angst, tilknytningsforstyrrelser, oppmerksomhetsforstyrrelser, bipolar lidelse, psykose og andre barndomsadferdsproblemer.

Smarttelefoner er også knyttet til andre faktorer som sosiale nettverk, hvor barn ofte er utsatt for nettmobbing.

4. Aggressiv oppførsel

Med ny teknologi har barn større sannsynlighet for å se voldelig og aggressivt innhold, noe som kan forandre deres oppførsel.

Vi må huske at barn etterligner alt de ser, noe som gjør det enda mer farlig å vise hvilket som helst type innhold uten å sjekke det først. Derfor må foreldrene være svært oppmerksomme på hva barna gjør.

5. Søvnendring

Eksperter indikerer at når foreldrene ikke regulerer sine barns bruk av teknologi på soverommet, har de større problemer med å sovne på grunn av bruk av telefonen om natten. Denne mangelen på søvn vil i stor grad påvirke deres akademiske ytelse og helse.

6. Oppmerksomhetsforstyrrelser

Overdreven bruk av teknologi kan også forårsake oppmerksomhetsforstyrrelser hos barn, samt redusere samspillet med andre barn eller mennesker.

Det kan også redusere barnas kapasitet til konsentrasjon og hukommelse, fordi hastigheten på innholdsleveransen påvirker disse områdene.

7. Barndomsfedme

Hyppig bruk av teknologi innebærer ofte en stillesittende livsstil, og dette er et problem som blir stadig mer kjent rundt om i verden. Mangelen på aktivitet får barn til å lide av fedme, og dette kan føre til sykdommer som diabetes eller kardiovaskulære problemer.

8. Barndomsavhengighet

Noen studier konkluderer med at 1 av 11 barn i alderen 8 til 18 er avhengige av ny teknologi – et veldig alarmerende tall som kan øke etter hvert som årene går.

Hver gang barn bruker en elektronisk enhet, blir de mer skilt fra foreldrene, familie og venner.

Når kan barn og ungdom bruke smarttelefoner?

Den japanske foreningen for pediatri begynte en kampanje for å forby smarttelefoner for barn, og antydet at foreldre bør utøve kontroll og utføre flere fritidsaktiviteter med dem.

American Academy of Pediatrics og Canadian Society of Pediatrics fant at babyer fra 0 til 2 år ikke bør bruke teknologi; mens barn fra 3 til 5 år skal bruke det på en tilmålt måte i bare 1 time om dagen. Til slutt, for de 6-18 år, bør teknologien brukes i ikke mer enn 2 timer om dagen.

Vi må være klar over skaden som ny teknologi kan føre til for barn og unge.

Det er vanskelig å unngå å bruke disse nye enhetene, for vi er praktisk talt født med dem i dag. Men du kan unngå at barnet ditt bruker dem i overkant, da dette kan forårsake stor skade.

Det er viktig at teknologien ikke kommer i veien for å tilbringe tid med familien eller lese en bok.