7 fordeler med videospill for visse lidelser

Vitenskapen støtter allerede fordelene med videospill for visse lidelser som autisme eller hyperaktivitet. Oppdag dem nedenfor.

Vurdert og godkjent av psykologen Elena Sanz Martín.

Skrevet av Elena Sanz Martín

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

For noen foreldre, spesielt de som vokste opp i den analoge tidsalderen, blir videospill sett på som ganske ukjent og potensielt farlig. Mange av oss synes det er vanskelig å forstå og akseptere at en skjerm, som i teorien isolerer barna våre fra verden og kun fungerer som underholdning, kan være positiv på noen måte. Fordeler med videospill er imidlertid reelle og støttes allerede av vitenskapen.

Faktisk har det blitt funnet ut at denne typen fritidsaktiviteter kan hjelpe barn med ulike psykologiske lidelser som autisme eller ADHD, så vel som de barna som har vansker med spesifikke kognitive funksjoner. Det er viktig å huske at ikke alle videospill er voldelige og overstimulerende; Som med alt er det mange alternativer, og noen av dem kan være pedagogiske og til og med terapeutiske.

Fordelene med videospill for noen psykologiske lidelser

Vi kan ikke ignorere det faktum at videospill faktisk kan være skadelig. Faktisk frykter mange foreldre dem på grunn av forskning og studier som støtter deres vanedannende potensial, deres evne til å påvirke stemningen og sosialiseringen til spillere, og effektene av det sexistiske og voldelige innholdet som mange av dem har.

Likevel kan vi ikke generalisere og lukke oss for fordelene som disse spillene kan gi barn med ulike utfordringer. Ved å velge et passende alternativ kan vi oppnå følgende positive effekter.

De forbedrer orienteringen

Romlig orientering er essensielt i hverdagen. Det er evnen som lar oss fastslå posisjonen til et objekt i forhold til andre og til og med i forhold til oss selv; uten den ville vi ikke kunne bevege oss gjennom rom uten å støte på hverandre eller gripe og manipulere gjenstander.

Videospill kan forbedre denne evnen hos barn, hjelpe dem å forstå hvordan brikkene passer sammen, hvor langt fra hverandre elementer er, eller hvordan de kan følge en rute på et kart.

De fremmer koordinering

Hånd-øye-koordinasjon er noe de fleste videospill jobber med, spesielt actionspill som er så populære blant små. En interessant studie fant ut at de som spiller regelmessig har større aktivitet i hjernekretsløp relatert til sansemotorisk koordinasjon; og at fordelene med videospill i denne forbindelse kan være lik fordelene som oppnås ved å spille sport som basketball eller tennis.

De lar barna trene på sosiale ferdigheter

Sosial kommunikasjon er en utfordring for barn med autisme, men også for andre med lidelser som sosial fobi eller en grad av overdreven sjenanse. Selv om videospill kan se ut til å isolere seg, kan de faktisk være den perfekte plattformen for å øve og forbedre sosiale ferdigheter.

I den relative anonymiteten som tilbys av den virtuelle verden, og gjennom en flerspillermodus, kan ungdommer samhandle med andre unge mennesker som deler deres interesser, lære å jobbe som et team og føle at de er en del av en gruppe. I tillegg kan læringen tilegnet på denne måten ekstrapoleres til deres daglige samtaler og relasjoner i den virkelige verden.

De bidrar til å opprettholde oppmerksomheten

En av hovedvanskene til barn med ADHD er deres manglende evne til å opprettholde fokus i lange perioder. I denne forbindelse gir videospill forhold for å lette denne oppgaven. La oss huske på at i dem kan barn motta belønninger og positive tilbakemeldinger umiddelbart og derfor utvikle seg, avansere til høyere nivåer og møte nye hindringer; noe som bidrar til å holde interessen deres oppe.

De reduserer impulsiviteten

På samme måte er en annen av fordelene med videospill for ADHD deres potensial til å redusere impulsivitet. Noen av dem krever middels eller høye reaksjonstider, noe som tvinger barn til å utøve selvkontroll og reflektere før de handler for å velge den mest fordelaktige handlingen.

De favoriserer beslutningstaking og logisk tenkning

I motsetning til forhastede avgjørelser, krever mange spill en strategi for å oppnå gode resultater. Dermed kan det å spille spill på regelmessig basis bidra til å fremme logisk tenkning og kontrollert beslutningstaking. La oss ikke glemme at videospill dermed blir et rom for å øve på ferdigheter som mindreårige senere vil kunne bruke i deres liv og deres daglige kontekster.

Bidrar til å forbedre selvoppfatningen

Til slutt er det verdt å nevne at videospill kan bidra til å forbedre selvoppfatningen til barn som lider av visse lidelser. På grunn av vanskene de møter på daglig basis, kan de ha et negativt bilde av seg selv, se på seg selv som klønete, utilstrekkelige eller av liten verdi. Spill gir dem et trygt rom til å utforske og forbedre ferdighetene deres og motta forsterkninger og belønninger i denne forbindelse. På denne måten kan deres oppfatning av hvem de er og hva de er i stand til bli bedre.

Få fordelene med videospill ved å velge det riktige alternativet

Ovennevnte er bare noen av de mange fordelene med videospill for lidelser i barndommen, men det er mange andre forhold som kan påvirkes positivt av dem. Det er apper og spill på markedet som tar sikte på å jobbe med språkproblemer, utvikle emosjonell intelligens, forbedre hukommelsen… mange av dem er til og med designet av fagfolk og eksperter.

Derfor er nøkkelen å velge riktig alternativ. Enkelte videospill er kontraproduktive fordi de utsetter mindreårige for overdreven stimulering, upassende innhold eller tilfeldige belønninger som kan føre til avhengighet. På samme måte er overdreven bruk som forstyrrer funksjonen på andre områder av dagliglivet skadelig.

Imidlertid kan det riktige videospillet kombinert med foreldrenes regulering og tilsyn være en utmerket alliert. Barn kan se symptomene reduseres i intensitet og kan forbedre sine evner og ferdigheter med en fritidsaktivitet som gleder dem og tiltrekker seg oppmerksomhet. Derfor er de et kraftig terapeutisk alternativ.