5 tips for å snakke med et sint barn

Det er svært vanlig at barn blir sinte når de ikke får det de ber om eller må godta "nei" som et svar. I disse tilfellene er det viktigste at du bruker noen tips for å stoppe raserianfallet.

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 29 juli, 2018

Sinne er en typisk reaksjon hos alle mennesker når de ikke klarer å nå et mål. I tilfelle av barn er disse episodene av sinne konstante og kan skyldes alle slags situasjoner. Derfor skal vi gi deg tips for å snakke med et sint barn.

Som mor kan du lide når du ser barnet ditt sint. Det er imidlertid viktig å vite at det er en vanlig reaksjon som du trenger å lære av. Du må oppdage konfliktens kilde slik at det kan være en leksjon for neste gang barnet ditt blir opprørt over noe.

5 tips for å snakke med et sint barn

1. Aldri mist hodet

Det første tipset for å snakke med et sint barn er ikke å miste temperamentet ditt. I disse tilfellene er det beste du kan gjøre, å sitte ved siden av dem og vente på at raseriet passerer.

I tillegg til å sparke og skrike, kan barnet ditt også bruke farlige bevegelser for å få poenget sitt igjennom. Hvis du er også frustrert, bør du ta deg tid til å få tilbake kontrollen og deretter komme tilbake. Hvis du holder deg rolig, får du barnet til å roe seg ned.

2. Hjelp barnet ditt til å slappe av

Hvis du kan hjelpe barnet ditt til å innse at det må lære å roe seg ned, vil barnet få færre raserianfall. Å få kroppen til å slappe av er et veldig nyttig verktøy for å overvinne fysiske vansker som stress, kronisk utålmodighet eller raserianfall.

3. Prøv å forhindre sinne

Vi anbefaler at du tar hensyn til situasjoner som frustrerer barnet ditt og planlegger konsekvensene. Hvis for eksempel ditt barn begynner å gråte når det er tørst, bør du alltid ta en flaske med deg for å slukke tørsten.

På den andre siden, hvis du oppfatter at det er et innfall, bør du prøve å distrahere barnet. Du kan bytte steder, gi de et leketøy eller gjøre noe de ikke forventer, for å få de til å glemme det de ville.

4. Bruk riktig tone

Et barn som ikke mottar klar informasjon, vil ha problemer å faktisk lytte til hva som blir sagt. Siden barn er interessert i alt som skjer rundt dem, blir de raskt distrahert. Derfor er det nødvendig å gjenta ting ofte flere ganger før de tar hensyn til dem.

Hvis du bruker riktig tone når du snakker, kan det bare være effektivt når barnet kjenner grensene. Hvis dette ikke er tilfelle, er det viktig at du lærer å være fastere. Ellers risikerer du å miste kontroll og autoritet.

5. Lær barna å uttrykke sin frustrasjon med ord

Når barn er opprørt, har de noen ganger en tendens til å slå eller kaste gjenstander. I disse tilfellene må du gjøre det klart at du ikke vil akseptere voldshandlinger fra din side. Hvis de vedvarer, få dem til å forstå at deres handlinger vil få konsekvenser.

Hvis barna vet at de kan få det de ønsker gjennom en aggressiv handling, kan de opprettholde denne holdningen regelmessig. Derfor er det nødvendig at du lærer dem å uttrykke sin frustrasjon med ord.

6. Gi ikke etter

Det siste tipset å snakke med et sint barn er å ikke gi etter. Uansett hvor lenge sinnet varer, er det viktig å ikke gi etter for deres irrasjonelle forespørsler eller forsøke å forhandle med barna når de skriker. Dette gjelder selv om du er på et offentlig sted, og du vil stoppe barnets gråt for enhver pris.

Hvis du gir etter, vil du lære barna at dette er riktig måte å få det de ønsker. Det gjør også at barna føler at de har kontroll.

Kort sagt, du må huske på at ovennevnte råd er ment å roe barna når de er opprørte på en proaktiv og positiv måte, uten å måtte bruke noen form for straff. Med dem kan du endelig avslutte deres raserianfall!