4 aktiviteter å glede seg over hjemme med familien

20 mai, 2020
På grunn av den verdensomspennende pandemien forårsaket av koronavirus (COVID-19), har hele familier måttet finne strategier og omstrukturere hverdagen for å takle denne tiden så godt som mulig. I dag vil vi foreslå fire aktiviteter dere kan glede dere over hjemme med familien.

I løpet av denne perioden med stengte skoler som vi opplever, er det viktig å vite om noen aktiviteter man glede seg over hjemme med familien. Å ha disse ressursene vil bidra til å holde kjedsomheten i sjakk og hjelpe dere med å bruke tiden deres på en produktiv måte. Enten det er å lære noe nytt eller forbedre en viss ferdighet, det er mange aktiviteter du og familien kan gjøre sammen som er nyttige og morsomme.

Betydningen av aktiviteter å glede seg over hjemme med familien

Gitt våre nåværende omstendigheter, og selv om noen familiemedlemmer må på jobb, er de fleste av oss hjemme døgnet rundt. Så dette betyr at vi må ta ansvar for husarbeid og samtidig hjelpe barna våre med skolearbeidet.

Dessuten kan vi bruke all denne fritiden til å gjøre ting vi har utsatt lenge. Ofte tillater ikke arbeids- og familieforpliktelser oss å gjøre ting som å sortere gjennom gamle klær, fikse møbler, male et nytt lag med maling på veggene, osv. Men nå er det en perfekt tid!

Men å holde huset i gang, hjelpe barna med lekser og å ta opp gamle prosjekter er ikke alt vi kan gjøre. Denne lengre perioden med mindre forpliktelser betyr at vi har mer tid til å hvile og ha det gøy. Hvile er grunnleggende, og det er noe vi absolutt bør gjøre når vi har tid.

Men det er også viktig å sette av litt av fritiden vår til å gjøre ting sammen med familien. Vi må bruke tid på å gjøre ting som er morsomme for alle. Og hvorfor ikke lære noe nytt også?

Det er ingen tvil om at COVID-19 er et alvorlig problem over hele verden, og det er ikke noe som minimerer det. Paradokset er imidlertid at dette gir oss muligheten til å gjenforene flere familier og la dem tilbringe mer tid sammen.

4 aktiviteter å glede seg over hjemme med familien

Å gjøre morsomme og hyggelige aktiviteter er en fin måte å takle situasjonen vi for øyeblikket står overfor. Og det er en god måte å gi oss selv tid til å slappe av og ta igjen tapt tid med de vi elsker … Tid vi ikke alltid har gitt det i kaotiske og akselerere livet vi er så vant til å leve.

4 aktiviteter å glede seg over hjemme med familien

For å hjelpe deg vil vi foreslå fire aktiviteter du kan glede deg over hjemme med familien:

Fargelegg mandalaer

Å fargelegge mandalaer er en veldig morsom aktivitet, men det er dessuten veldig avslappende. Alt du trenger er noen fine mandalaer (du kan laste ned og skrive dem ut fra internett) og en rekke fargeblyanter eller tusjer. På den måten kan hele familien sitte stille ved bordet og bruke noen timer på å fargelegge og kombinere farger. Og selvfølgelig å snakke med hverandre.

Bli en kokkefamilie! Nok en morsom aktivitet å glede seg over hjemme med familien

Enten du tilbereder lunsj eller middag, eller du har lyst til å bake en kake som en ettermiddagsdessert, er matlaging en utmerket aktivitet for hele familien. Alle i familien din kan delta i å velge eller lage oppskrifter. Deretter stemmer dere for å demokratisk velge hvilken oppskrift dere skal tilberede (søt eller salt). Og til slutt, del oppgavene og begynn å jobbe!

Tren og gjør idrett sammen

I løpet av denne karantenetiden kan hele familien etablere et spesifikt tidspunkt i deres daglige rutine for fysisk aktivitet. Avgjørelsen om å trene med familien er et flott alternativ. Ikke bare vil det bidra til å kompensere for den åpenbare reduksjonen i aktivitetsnivået, men det vil også bidra til å holde humøret oppe. Sammen kan dere forhindre at denne situasjonen tar overhånd.

På internett kan vi dessuten finne uendelige plattformer der fitnessspesialister og idrettsutøvere tilbyr undervisning. Du kan se etter videoer og treningsveiledninger i alle former og farger … aerobic, zumba, kardio, funksjonelle øvelser, og vekttrening, etc. Sammen med indikasjonene deres kan vi lære å utføre hver øvelse riktig.

Tid for å konsentrere seg

Et annet interessant alternativ er å foreslå en aktivitet der hovedmålet er å lære noe nytt. Så alternativt kan hvert familiemedlem foreslå et bestemt emne eller konsept som dere kan lese om og forske på.

For eksempel kan du lære hva “immunforsvar” betyr, siden dette er et begrep vi hører så mye om akkurat nå. Dessuten kan dere undersøke hvordan dere kan forbedre helsen deres.

Dette er også et flott tidspunkt å begynne å lære et nytt språk. Eller dere kan dra nytte av denne karantenetiden for å lære om verdensgeografi … lære verdens hovedsteder … studere viktige monumenter som er en viktig del av hvert lands kulturarv … slå opp informasjon om nasjonalparkene våre, etc. Mulighetene er endeløse!

4 aktiviteter å glede seg over hjemme med familien

En siste aktivitet dere glede dere over hjemme med familien: Tuttifrutti

Selv om vi sa fra begynnelsen at vi skulle dele bare fire aktiviteter som vi kan glede oss over hjemme med familien, ønsker vi å dele en femte med dere.

Tuttifrutti er ikke bare et super morsomt spill, men også en flott måte å lære om kultur generelt … Geografi, film, grammatikk, dyr, planter og mer. Dere kan også skjerpe hukommelsen og den mentale smidigheten. Ikke bare vil dere lære nytt ordforråd, men du vil også huske glemte begreper og lære av hverandre.

Regler

Dette spillet kan kalles hva dere vil, alt dere trenger en blyant og papir til hvert familiemedlem. På papiret deres må hver spiller lage et rutenett, eller de voksne kan forberede dette på forhånd. Over hver kolonne skriver dere ned kategoriene dere har valgt sammen. Dere kan for eksempel ha en kolonne for navn, en for land, en for byer, frukt, grønnsaker, filmer, etc. Her er et eksempel på hvordan dere kan gjøre det:

Bokstav Land By Frukt Sport Dyr
G Gambia Geneve Grapefrukt Golf Gris
D Danmark Denver Drue

Velg deretter en bokstav tilfeldig og skriv den til venstre i den første raden i rutenettet ditt, og la spillet begynne! Dere kan for eksempel skrive bokstavene dere vil bruke på lapper og trekke dem fra en bolle. Pass på at dere ikke velger for vanskelige bokstaver som Q eller Z.

Spillerne må skyndte seg for å komme på et ord for hver kategori som starter med valgt bokstav. Den første spilleren som fullfører alle kategoriene roper “tuttifrutti” (eller et annet valgt ord) og vinner runden. Hver spiller legger sammen poengene sine (10 poeng for hvert unike svar, 5 poeng for hvert svar noen andre også har, ingen poeng for feil svar), og deretter fortsetter spillet med en ny bokstav. Dere kan bestemme dere på forhånd for hvor mange bokstaver dere skal trekke, så alle vet når spillet er slutt.