Symptomer i det andre trimesteret av graviditeten
Å unnfange et liv og bære det i livmoren i ni måneder er en unik opplevelse. Kroppen forandrer seg fra uke til uke. De første 90 dagene er kanskje de vanskeligste på grunn av hormonelle endringer og ekstra forbruk av energi. Derimot er ikke symptomene av det andre trimesteret like utmattende.
Fra uke 13 til uke 26 vil de fysiske endringene fra graviditeten bli mer tydelige.
Magen og brystene fortsetter å vokse. Kvalmen forsvinner, mens andre tegn som smerter i ryggen, pigmentering i huden og forstoppelse dukker opp.
Spesialister anbefaler å følge med på eller kontrollere vektøkningen i dette stadiet.
Innen den sjette måneden burde moren ha lagt på seg minst 6 kilo på en sunn måte.
12 symptomer av det andre trimesteret av graviditeten
Noen kvinner kan lide av alle ubehag fra graviditeten, mens andre bare opplever noen få symptomer. Noen kvinner opplever ingen av dem.
Likevel, her er de vanlige symptomene i det andre trimesteret av graviditeten:
Smerte
Spesielt relatert til ryggen, bekken, hofter og ben. Mens babyen vokser blir vekten av magen støttet gjennom ryggen. Leddbåndene i hoftene og bekkenet strekker seg og baner veien for den nødvendige utvidingen ved fødsel, som genererer smerte.
Kramper
Begynnende i den fjerde måneden, vil kramper i bena bli vanlig. Disse er skapt av press utøvd på nervene og blodårene. En komplikasjon som skaper mye smerte og hevelse i ekstremitetene i dype venetromboser. Dette krever umiddelbart tilsyn av lege.
Halsbrann og forstoppelse
Livmoren vokser og trykker sammen magen og tarmene, noe som endrer reisen for mat og syrer. Effekten som hormonene har på fordøyelsessystemet legger på et ekstra lav av kompleksitet til dette problemet. For å unngå eller redusere ubehag er det anbefalt å drikke nok væske og spise frukter og korn, i tillegg til litt trening.
Pass deg for hemoroider!
Som et resultat av forstoppelse og press på årer i endetarmen, kan hemoroider dukke opp eller bli verre i det andre trimesteret av graviditeten. Alkohol og sterk mat burde unngåes, og en treningsrutine som får muskler til å slappe av er anbefalt.
Pigmentering i huden
Disse endingene kan minske eller forsvinne etter graviditeten. Mørke flekker dukker opp i huden i ansiktet, som blir mer sensitiv i solen. Brystene og maken har også en tendens til å strekkes og tørkes ut, som resulterer i kløe eller strekkmerker.
En veldig tydelig mørk linje har en tendens til å dukke opp fra navlen til pubes. En god solkrem vil hjelpe mot merkene i fjeset, kjent som “graviditetsmasken”.
Andre fysiske endringer hos den kommende moren
Endringer i håret
En gravid kvinnes hår lider av endringer lignende de som skjer før menstruasjon. Disse problemene kan lindres ved å regelmessig drikke nok vann, og bruke kremmer og oljer på huden.
Svette
Overflødig svette kan være et annet symptom på det andre trimesteret av graviditeten, på grunn av økningen i svettekjertlene.
For å unngå eller redusere ubehag i fordøyelsen, er det anbefalt å drikke rikelig med væske og spise frukter og korn. Du trenger også i gjøre litt trening, som å gå flere minutter i løpet av dagen.
Høyere puls
Mer blod pumpes og hjertet slår fortere, som kan utløse sterk hjertebank eller takykardi. Stress og ekstra vektøkning kan også påvirke hjertets evne til å fungere. Dette kan unngåes med avslapping og riktig positur.
Endring av brystenes utseende
Brystene blir større og tyngre etter første trimseter. Derimot er det ikke før den fjerde måneden at nye melkekanaler utvikles.
Rundt areola dukker det opp små knuter også kjent som Montgomery tubercles. Blodstrømmen til brystene øker også, og årene blir mer merkbare.
Vaginal utflod
Kroppen genererer antistoffer og i løpet av denne tiden slippes det ut en gjennomsiktig eller hvitaktig substans gjennom skjeden i større menger enn vanlig. Det er luktløst og forhindrer formeringen av bakterier i skjeden.
Betent tannkjøtt
Litt blødning kan oppstå når du pusser tennene. På grunn av overflødig blodstrøm kan det også forekomme neseblod eller tetthet i nesen, på grunn av hevelse i slimhinnene.
Søvnløshet
Bevegelsene til fosteret kan produsere et symptom i det andre trimesteret av graviditeten. Babyen begynner å strekke seg og gjøre “armhevinger” i magen. Disse bevegelsene kan forårsake smerte eller ubehag for moren ved leggetid, spesielt når hun ikke har god positur.
Som vi sa, kan disse symptomene i det andre trimesteret variere avhengig av særegenheten til hver kvinne, graviditet og baby.
Det viktigste er å lindre dem så mye som mulig for en god graviditet.
Til sist, husk at rutinemessige helsesjekker lar deg stille spørsmål og spørre om løsninger til forskjellige tilstander som kan oppstå.