Sommeraktiviteter for foreldre med en nyfødt baby

31 juli, 2020
Hvis du har en nyfødt baby, kan det hende at du ikke kan nyte all solen du ønsker, eller tilbringe en hel ettermiddag på stranden. Men det finnes fortsatt mange alternativer å glede seg over om sommeren. Her er noen forslag til sommeraktiviteter for foreldre med en nyfødt baby.

Heldigvis finnes det flere sommeraktiviteter for foreldre med en nyfødt baby. Selv om de ikke varer så lenge, lar de deg nyte veldig hyggelige stunder.

Så hvis du nylig har blitt mor, ikke bli overveldet fordi du ikke vil tilbringe sommeren innestengt hjemme. Du har flere alternativer til disposisjon, og du trenger bare å kjenne til dem for å dra nytte av dem. Vi skal snakke om noen få.

Forholdsregler vi må ta med nyfødte om sommeren

Før vi går videre med planleggingen av sommeraktiviteter, må vi snakke om visse forholdsregler. Årsaken er at selv om svangerskapsperioden i livmoren er slutt, er de nyfødte fremdeles i full modning. Faktisk vil de være slik i noen år til.

Kroppene og sansene deres har ikke utviklet seg nok ennå. Dette inkluderer også immunforsvaret. Derfor er det nødvendig å ta spesielle forholdsregler med i betraktningen med tanke på sommeren og alt den bringer med seg.

Her er noen forholdsregler du må ta:

  • Eksponering for solen: På grunn av den skjøre naturen til babyens hud, bør vi unngå kontakt med solen så mye som mulig. Dette gjelder så lenge vi er utendørs, selv om babyen er påkledd og i skyggen.
  • Væskebalanse: Kroppen utviser vanligvis en del av vannreservene for å regulere temperaturen. Derfor er det viktig å gi barn rikelig med væske. Hvis de fortsatt drikker morsmelk, vil det være nok.
  • Unngå å ta nyfødte med på stranden til de er minst 6 måneder gamle.
  • Ikke kle på dem for mye med mange lag: Dette kan forårsake overdreven svette og hudirritasjon.

Ideer til sommeraktiviteter for foreldre med en nyfødt baby

Når vi har de ovennevnte retningslinjene i bakhodet, kan vi begynne å planlegge sommeraktiviteter for foreldre med en nyfødt baby. Selv om det er sant at omstendighetene begrenser oss i flere aspekter, kan vi vurdere følgende forslag:

1. Lek med babyen

Nyfødte er på et stadium i livet der de utvikler sansene sine. For å hjelpe dem i denne prosessen er det ikke noe som er bedre enn å holde dem med selskap og leke med dem.

Sommeraktiviteter for foreldre med nyfødte

Lek med øyebevegelser eller med hendene vil la dem koordinere bevegelsene sine litt etter litt og lære å feste blikket på ting.

Dessuten, hvis vi snakker med dem på en kjærlig måte og følger stemmen vår med milde kjærtegn, vil de raskt identifisere sin mors stemme, og det vil overføre ro.

For å lindre de klimatiske forholdene, prøv å finne et avkjølt sted, men ikke for mye. Babyer er følsomme for plutselige temperaturendringer. Hvis du skal bruke klimaanlegget, må du slå på det før du tar babyen inn i rommet og sette det på en lav styrke.

Rommet skal være avkjølende, aldri kaldt. Husk at det som kan være avkjølende for en voksen, kan være for kaldt for en baby.

2. Hjelp dem med å bli kjent med kroppen sin

I løpet av den første måneden av livet er ikke babyer klar over hvordan de bruker forskjellige deler av kroppen. Imidlertid utfører de noen medfødte reflekser, som gangrefleksen.

Det er et godt tidspunkt å oppmuntre dem til å berøre og holde ting med hendene eller å bevege hodet i forskjellige retninger.

Etter den andre måneden i babyens liv, vil du se at han eller hun går inn i en ny fase med større omgjengelighet. Babyen din vil samhandle mer med omgivelsene sine, og bevegelsene begynner å ha et spesifikt formål.

3. Tilfeldig turer

I motsetning til vinteren, når lave temperaturer tvinger oss til å holde oss innendørs, kan sommeren være et godt tidspunkt å tilbringe tid utendørs. Hvis babyen din bare er noen dager gammel, vil du helt sikkert lure på om det er lurt å gjøre det.

Svaret er ja, så lenge du tar hensyn til noen nøye tiltak. I tillegg til soleksponeringen vi nevnte, bør du unngå høye temperaturer, vind eller værskifte om kvelden.

Fra og med den andre uken i livet, vil babyer være klare til å tilbringe litt tid ute. Forsikre deg om at de alltid er beskyttet. Tilbehøret til vognen kan være veldig nyttig. Den friske luften vil hjelpe dem å slappe av. Dette vil resultere i bedre hvile og rolig humør.

“For å lindre de klimatiske forholdene, prøv å finne et avkjølt sted, men ikke for kaldt. Babyer er følsomme for plutselige temperaturendringer.”

4. Ikke glem tid for deg selv

Nyfødte sover det meste av dagen. Du kan dra nytte av disse stille stundene og ta deg tid til deg selv.

Hvis du leter etter avslapning, er det første alternativet når det gjelder sommeraktiviteter for foreldre med en nyfødt baby å gå utendørs og slappe av. For eksempel kan du ta en dukkert i bassenget eller ta deg en spasertur. Du trenger åpenbart noen til å se etter babyen i noen minutter.

Sommeraktiviteter for foreldre med nyfødte

Om kvelden kan du dra nytte av den kjølige brisen mens du drikker noe på balkongen eller på terrassen, sammen med noen eller alene. Sommeren er en ideell årstid for å få kontakt med naturen, så lenge vi unngår timene med intens varme og sol.

Som du ser er det et stort utvalg av sommeraktiviteter for foreldre med en nyfødt baby. Du trenger ikke å frata deg de store gledene i sommersesongen: Du må bare finne det rette øyeblikket og ta visse forholdsregler for å ta vare på din og babyens helse.