Misunnelse hos barn: Årsaker og Løsninger

Mot søsken, venner eller klassekamerater, over vennskap, karakterer eller leker: misunnelse hos barn kan utløses av forskjellige ting. En ting er sikkert: denne følelsen er ikke konstruktiv. 

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 08 september, 2018

Misunnelse er en negativ følelse som spiser av sjelen til personen som føler det. Hos voksne er det ofte relatert til pengeproblemer, drama på arbeidsplassen og problemer i forhold. Men hva kan forårsake misunnelse hos barn? I denne artikkelen finner vi det ut.

Misunnelse er er en følelse av bitter tristhet eller nød om andre menneskers eiendeler eller suksess, eller et begjær etter å ha noe som ikke er vårt. Selv om folk ofte nekter for det, er misunnelse en veldig vanlig ting å føle.

Faktisk er denne følelsen mer eller mindre universell. Så mye som vi prøver å unngå det, har vi mest sannsynlig på ett eller annet tidspunkt i våre liv, vært misunnelige. Dette er en naturlig reaksjon på våre sosiale omstendigheter.

I mange tilfeller føler vi ikke misunnelse på grunn av noe vi mangler. Folk som er misunnelige kan nyte komfortable liv og være relativt privilegerte. Likevel føler de bitterhet for gleden, de materielle godene eller til og med mulighetene som er tilgjengelige for andre.

Misunnelse hos barn: hva forårsaker det?

Misunnelse har en tendens til å vekkes av ting som er viktige for oss. For de små kan dette være:

• Karakterer på skolen
• Leker eller andre materielle eiendeler
• Venner
• Fysiske karaktertrekk som å være høyere, tynnere eller sterkere
• Oppmerksomhet fra voksne (hovedsakelig foreldre og lærere)

Som vi har sagt, er ikke misunnelse hos barn og voksne knyttet til å “ikke ha” noe. I mange tilfeller har barn nesten alt de kunne ønsket seg, men så ser de at vennen deres har noe de liker, og umiddelbart blir de misunnelige og vil også ha det.

En av forklaringene til denne følelsen kan være at disse barna ikke er vant til å føle seg “ugunstig stilt” i forhold til andre.

De har alltid vært den som fikk det de andre ville ha. Når situasjonen snus, liker de det ikke i det hele tatt.

Hva man skal gjøre med misunnelse hos barn

Forbi den spesifikke situasjonen som utløste denne følelsen, kan misunnelse også forårsakes av en underliggende mangel på selvtillit, kjærlighet eller selvfølelse, som trenger å håndteres.

Med andre ord, barn som alltid vil ha mer eller gjøre det bedre enn andre tror ofte at hvis de ikke gjør det, vil de ikke bli lyttet til, elsket eller verdsettes.

Under er noen praktiske tips som kan hjelpe med å få vekk denne bitterheten.

Ikke sammenlign dem med andre barn

Sammenligning er en lykketyv. Ikke si: “Du bør være mer som Peter, som får gode karakterer” eller “Hvorfor kan du ikke skåre mål som John?”

Det vil ikke motivere dine små til å prøve hardere. Faktisk vil du skape en mentalitet av usunn konkurranse.

Hva du heller kan gjøre er å sette realistiske mål basert på dine barns egne ferdigheter. Disse bør være mulige å nå på et kort til mellomlangt tidsrom, for å la barnet holde seg entusiastisk.

På denne måten, heller enn å gjøre det bedre enn resten, oppmuntrer du barnet ditt til å være den beste versjonen av seg selv.

Gi dem oppmerksomhet og kjærlighet

Få ting er så viktige i barndommen som følelsen av å være ønsket. Oppmerksomheten, forståelsen og respekten som et barn mottar bør ikke være basert på karakterer, prestasjon innen idrett eller andre måter å måles på.

Gjør slik at barnet føler seg viktig for deg, uansett hva omstendighetene er. På denne måten vil de ikke bli overvunnet av misunnelse når et søsken eller en venn får noe de vil ha. Foreldres kjærlighet er den beste medisinen mot misunnelse.

Snakk med dem om følelsene deres

Med dette mener vi ikke at du skal fortelle dem at misunnelse har negative effekter, eller “forby” dem å føle misunnelse ovenfor andre. Faktisk kan misunnelse hos barn kanaliseres på en positiv måte.

Hvordan kan du gjøre dette? Prøv å oppmuntre en følelse av sunn konkurranse. Dette er hvis en venn får bedre karakterer, at barnet ditt kan prøve hardere å forbedre sine egne.

Hvis et annet barn er bedre i tennis, kanskje de kan trene sammen og oppmuntre hverandre, eller til og med spille dobbel i en konkurranse.

Misunnelse hos barn kan være en viktig drivkraft. Men det bør alltid bli tatt som en grunn til å prøve hardere, og aldri som et ønske om at andre skal gjøre det verre.

Til sist, ikke glem at barns oppførsel bare er en refleksjon av sine foreldre. Av denne grunn bør du unngå å komme med ondsinnede kommentarer (spesielt foran barnet ditt).

Hjelp barnet ditt til å utvikle en forståelse og takknemlighet for andres prestasjoner.