10 metoder for å bade babyen din om vinteren for å forhindre at den blir kald
Å bade babyen din om vinteren og forhindre at den blir kald er en av de største utfordringene for foreldre. Det er mange forholdsregler å ta for å gjøre opplevelsen passende, trygg og behagelig for den lille.
Å bade i denne alderen er mye mer enn pleie, siden det gir babyen en rekke sensoriske stimuli som er nøkkelen til deres fysiske og følelsesmessige utvikling. Å inkludere denne vanen i rutinen hjelper dem til å slappe av og nyte en hyggelig stund sammen med omsorgspersonene sine.
Her er noen metoder for å optimalisere denne viktige daglige opplevelsen. Ikke gå glipp av det!
Metoder for å bade babyen din om vinteren
Babyer liker vanligvis å bade, og det representerer til og med et øyeblikk med avslapning på slutten av en travel dag. Dette skal være like nytbart både sommer og vinter, men i de kalde månedene er utfordringen med å skape et hyggelig miljø noe større. Frykten for å bli kald forstyrrer ofte foreldrenes korrekte handling, og hele situasjonen ender opp med å bli stressende.
Vær oppmerksom på følgende anbefalinger for å opprettholde harmoni inne på badet, uansett hvor kaldt det er ute.
1. Ikke bad barnet hver dag
Overdreven bading hos spedbarn kan redusere mengden bakterier som utgjør hudens naturlige mikrobiom. Som et resultat blir huden mer utsatt for infeksjon eller overfladiske utslett.
Tre bad per uke i løpet av en babys første år er vanligvis nok til å sikre renslighet uten å øke risikoen for skade.
2. Sørg for at temperaturen i omgivelsene er tilstrekkelig
Temperaturen inne på badet bør betinges før du bader babyen om vinteren. Videre bør vinduer og dører holdes lukket for å begrense trekk.
Å slå på en varmeovn noen minutter på forhånd er et godt alternativ for å varme opp miljøet.
3. Kontroller temperaturen på vannet før du senker babyen din
Et annet poeng å vurdere når du bader babyen om vinteren (eller når som helst på året) er å regulere temperaturen på vannet i badekaret. Du kan kontrollere den med baksiden av hånden, med albuen eller med et termometer designet for dette formålet.
Den ideelle vanntemperaturen bør være rundt 35ºC, slik at det ikke er for mye kontrast med miljøet.
4. Velg de varmeste tidene på dagen
Det er tider i løpet av dagen når temperaturen i miljøet er mer gunstig for badende babyer. Det er best å velge disse øyeblikkene og unngå å utsette babyen din for ekstremvær, for eksempel ved daggry eller skumring.
5. Tilby korte bad
Badene bør være korte og raske, siden den langvarige varigheten av babyen i vannet ikke er gunstig for huden. I tillegg mister våt hud varmen raskere og dette kan gjøre babyen ukomfortabel.
6. Varm hendene dine
En stor del av badende babyer inkluderer kroppsmassasje eller hud-mot-hud-kontakt. Derfor er det viktig å varme hendene før du begynner. Du kan gni håndflatene sammen eller dyppe hendene i varmt vann, og når de er varme, ta babyen din og fortsett med å ta av klærne.
Du bør til og med utnytte dette øyeblikket til å rense hendene dine før du tar på babyens nakne hud.
7. Ha klærne som skal brukes senere klare på forhånd
Det skjer ofte at på slutten av badet innser foreldre at de ikke har visse elementer på hånden, for eksempel håndklær, tepper eller klær.
For å unngå denne situasjonen og forhindre at babyen din blir kald, prøv å organisere alt før du bader den lille, inkludert toalettsaker, klær osv.
Du kan være interessert i: Når skal du endre størrelsen på babyens bleie?
8. Velg såper eller geleer som passer for spedbarns hud
Ekstreme klima har en tendens til å tørke ut huden eller forverre denne tilstanden, noe som gjør den mer sårbar for irritasjon eller utvikling av dermatitt. Derfor er det en god praksis å velge såper som fukter hudens overflate og ikke skader den.
De mest anbefalte rengjøringsproduktene for spedbarn er de med en pH-verdi som ligner på overflaten av huden, for eksempel kremete såper (uten vaskemidler) eller syndes såper (fri for vaskemidler).
9. Bad babyen din i etapper
Hodet til de små er en stor varmekilde, og som vi har sagt før, mister våt hud denne energien raskere enn når den er tørr.
Det er derfor en god strategi når du bader en baby, spesielt en nyfødt, er å gjøre det i deler. Senk først babyen i badekaret og vask magen, ryggen og lemmene dens. Pakk den deretter inn i et håndkle og tørk den av. Når du merker at den er rolig og varm, fortsett med å vaske hodet uten å bruke for lang tid. Tørk til slutt håret med et tørt håndkle, uten å trykke eller gni kraftig på fontanellen.
10. Fukt babyens hud etter vinterbading
Uten tvil er fuktighetsgivende etter å ha badet babyen om vinteren en viktig vane. Faktisk er det den vanligste tiden å bruke fuktighetsgivende kremer eller oljer på babyer og til og med tilby dem noen massasjer. Disse praksisene styrker foreldrebånd og lindrer spedbarnets spenninger.
Hva bør du ta hensyn til når det gjelder babyens hud?
Babyens hud er mer sart og følsom enn på en voksen, fordi den ikke er fullt utviklet. Derfor må du ta visse forholdsregler når det gjelder pleie under rengjøring og i valg av produkter som skal brukes.
Det vesentlige er å holde hudens naturlige beskyttelsesbarriere intakt, og dette oppnås med god fuktighetsgivende og ved å unngå direkte kontakt med kaldt klima i miljøet.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Johnson E, Hunt R. Infant skin care: updates and recommendations. Curr Opin Pediatr. 2019 Aug;31(4):476-481. doi: 10.1097/MOP.0000000000000791. PMID: 31188166.
- Mendes BR, Shimabukuro DM, Uber M, Abagge KT. Critical assessment of the pH of children’s soap. J Pediatr (Rio J). 2016 May-Jun;92(3):290-5. doi: 10.1016/j.jped.2015.08.009. Epub 2016 Feb 1. PMID: 26844391.
- Telofski LS, Morello AP 3rd, Mack Correa MC, Stamatas GN. The infant skin barrier: can we preserve, protect, and enhance the barrier? Dermatol Res Pract. 2012;2012:198789. doi: 10.1155/2012/198789. Epub 2012 Sep 4. PMID: 22988452; PMCID: PMC3439947.
