Hvorfor du trenger å ha et førstehjelpsskrin hjemme

Alle kan oppleve ulykker og katastrofer. Å ha førstehjelpsutstyr hjemme er derfor nøkkelen til å kunne reagere umiddelbart.
Hvorfor du trenger å ha et førstehjelpsskrin hjemme
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og verifisert av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Siste oppdatering: 06 oktober, 2019

Det er mange grunner til at det er så viktig å ha et førstehjelpsskrin hjemme. Her er bare to av dem:

  • Den første, og mest vanlige, er på grunn av barn. Barn leker og har det gøy uten å tenke på risikoen for å skade seg selv. De blir ofte skadet, og vi må hjelpe dem raskt.
  • Den andre grunnen som mange glemmer, er naturkatastrofer. Den siste tiden har vi hørt mye om orkaner og flommer, for eksempel. Vi har en tendens til å tro at de ikke noen gang kunne ramme oss.

Hvis du ikke tror at noen av disse grunnene gjelder deg, bør du fortsatt ha et førstehjelpsskrin hjemme? Det burde du absolutt. Ulykker og katastrofer skjer, og ofte uten forvarsel. Så du må være forberedt.

Så gjør deg klar! I denne artikkelen viser vi deg hva du trenger å ha i førstehjelpsskrinet ditt.

Hva er et førstehjelpsskrin?

Et førstehjelpsskrin er en boks der du oppbevarer de nødvendige gjenstandene for å hjelpe noen i tilfelle en nødsituasjon.

Du trenger det hovedsakelig for å oppbevare medisinsk utstyr for førstehjelp og medisiner for vanlige problemer. Imidlertid antyder organisasjoner for katastrofehåndtering og beredskap at familier bør legge til et par ekstra ting. Vi forklarer det senere!

Hvorfor du trenger å ha et førstehjelpsskrin hjemme

Hva er et førstehjelpsskrin for?

Et førstehjelpsskrin brukes til å ta med deg viktige forsyninger du trenger i tilfelle en nødssituasjon. Derfor bør du huske på følgende tips:

  • Gjør det enkelt å håndtere og lett å bære.
  • Oppbevar bare det som er helt nødvendig for førstehjelp.
  • Hvis du legger til ikke-medisinsk utstyr, må du forsikre deg om at de er helt nødvendige.
  • Det skal ikke være vanskelig å finne. Alle i familien skal vite hvor det er.
  • Det er best å holde det utenfor barns rekkevidde. Imidlertid bør de vite at det eksisterer.
  • Gjennomgå settet ditt en gang i året. Se etter utgåtte medisiner og ødelagte gjenstander. På denne måten kan du erstatte alt i tilfelle du trenger det.

Fordelene med å ha et førstehjelpsskrin hjemme

Å ha et førstehjelpsskrin hjemme vil være veldig nyttig. Med det kan du:

  • Håndter lettere personskader.
  • Håndtere alvorligere problemer, som oppkast, diaré, smerter, dype sår, etc.
  • Behandle visse alvorlige skader. I dette tilfellet kan det hende du må legge til noen mer uvanlige ting. Noen av disse inkluderer munn-til-munn-maske, et IV-sett, og til og med noen avanserte materialer, i tillegg til det grunnleggende.

Disse gjelder bare hvis du fokuserer på å håndtere ulykker. For å forberede deg på en katastrofe, kan du vurdere å lage et sett med hermetikk, lommelykter, drikkevann og andre ting vi beskriver nedenfor.

Hvordan lage et førstehjelpsskrin hjemme

Det er ikke en spesifikk regel for å lage en av disse settene. Imidlertid avhenger det hovedsakelig av behovene og omstendighetene dine. Det er lurt å finne ut om det noen gang har skjedd noen naturkatastrofer i ditt område. Hvis det er tilfelle, bør hvert medlem av hjemmet ditt utarbeide et nødssett. Dette er i tillegg til familiens førstehjelpsutstyr.

Det grunnleggende førstehjelpsutstyret bør inneholde:

  • Alkohol eller hydrogenperoksyd.
  • Gasbind.
  • Plaster.
  • Termometer.
  • Saks og pinsett.
  • Smertestillende.
  • Medisiner mot feber, oppkast, diaré, etc.
  • Engangshansker.
  • Branngelé.
  • Medisinsk kull.
Hvorfor du trenger å ha et førstehjelpsskrin hjemme

Individuelt beredskapsutstyr man bør ha i tilfelle man må forlate hjemmet:

  • Alt vi nevnte ovenfor. Det skal oppbevares i en vanntett beholder
  • Drikkevann.
  • Ikke-bedervelige matvarer som knekkebrød og hermetikk, boksåpnere og kokeapparat.
  • Et teppe, sovepose og ekstra sett med klær.
  • Toalettsaker (tannbørste, såpe, toalettpapir og håndkle).
  • Lommelykt og ekstra batterier.
  • Fyrstikker eller en lighter.
  • Kopier av identifikasjonsdokumenter og telefonnummer til nødetatene.
  • Kontanter (om nødvendig) og et kart over området.

Vi håper all denne informasjonen hjelper deg! Husk at det er bedre å ha settet ditt klart og ikke trenge det enn å bli overrasket over en katastrofe og ikke være forberedt.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja. Primeros auxilios. Ciencias Naturales. 2020.
  • Alba Martín R. Educación para la salud en primeros auxilios dirigida al personal docente del ámbito escolar. Enferm. univ. 2015  Jun;12 (2): 88-92.
  • Solà M, Garrido E, Úbeda I, Morin V, Sancho R, et al. ANALYSIS OF HOUSEHOLD MEDICINE CHESTS: A SIGNIFICANT LEARNING EXPERIENCE FOR NURSING STUDENTS. Enfermagem. 2016;25(1).

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.