Hvordan vet man om fødselen er i gang?

Oppdag noen av tegnene på at du skal føde i denne artikkelen.

Om du føler intense sammentrekninger som varer i omtrent et minutt og oppstår omtrent hvert femte minutt, eller hvis vannet ditt går, er fødselen er i gang. Vi forteller deg noen få andre tegn som du bør ta hensyn til, slik at du kan være klar til dette viktige øyeblikket.

For mange mødre, særlig førstegangsmødre, virker fødselen ekstremt skremmende. Det er naturlig å ha en million spørsmål og bekymringer. Men ikke bekymre deg, bare sjekk disse symptomene for å se om fødselen er i gang.

Kroppene våre er så godt “programmert” at den sender oss signaler når noe viktig skjer. Fødsel er intet unntak.

Før øyeblikket kommer, vil du oppleve symptomer som vil gi deg tid til å forberede deg på å dra til sykehuset og føde barnet ditt i best mulig miljø.

Tegn på at fødselen er i gang

Når tiden for fødsel av babyen din kommer, vil kroppen vise følgende symptomer:

• Slimproppen kommer ut: Dette er et tykt stoff som kan være hvitaktig eller rosa (som om det har en liten mengde blod blandet inn) som beskyttet babyen mot bakterier og infeksjoner i løpet av de ni månedene i livmoren.
• Babyen siger ned: På grunn av tyngdekraften, sammentrekningene dine og utvidelsen av livmorhalsen, beveger babyen seg gradvis ned i den nedre delen av mors bekkenstruktur.
• Plassering: Babyen er plassert med hodet ned på nivået med korsryggen i den nedre delen av mors bekken.
• Veer: Det er vanskelig å beskrive hvordan de føles, fordi hver kvinne opplever dem annerledes. Magen din anspennes og slapper av. Det er lurt å overvåke tiden mellom riene. Når de oppstår hvert femte minutt, er det på tide å dra til sykehuset!
• Dilatasjon av livmorhalsen: Den blir mykere. Legen din vil undersøke den i løpet av ukene frem til fødselen for å overvåke endringene.

Tegn på at fødselen er overhengende

Hvis du merker noen eller alle disse tegnene, betyr det at du er i ferd med å føde:

• Intense rier, omtrent ett minutt lange og forekommer hvert femte minutt.
• Vannet ditt går: Når sekken som inneholder fostervannet som beskytter babyen går, ring straks legen din. Dette kan skje selv uten veer på forhånd. Hvis fødselen ikke begynner innen rimelig tid (evaluert av lege), vil de sannsynligvis sette den i gang.

Når skal jeg kontakte legen eller jordmoren?

Svaret avhenger av situasjonen din og hvordan graviditeten din har utviklet seg. Legen vil gi deg råd om dette. De vil vurdere om dette er ditt første svangerskap, om du har opplevd noen komplikasjoner, eller om ditt er et risikosvangerskap.

Dette betyr imidlertid ikke at du bør holde igjen hvis du vil vite om fødselen er i gang. Det er jobben deres, og du vil absolutt ikke være den første personen som ringer for å stille det spørsmålet.

Hvis du merker noen av følgende symptomer, må du kontakte legen din eller jordmoren eller dra direkte til sykehuset:

• Vannet ditt går, eller du tror det kan ha gjort det.
• Vaginal blødning.
• Veer før uke 38, noe som kan indikere prematur fødsel.
• Eventuelle symptomer på preeklampsi: intens hodepine, hevelse i magen eller smerter.

Hva skal jeg gjøre hvis fødselen går i gang hjemme?

Selv om det kan høres ut som noe fra en film, skjer dette noen ganger. Det første en mor bør vite er at fødsel er en naturlig prosess som kroppen din er klar for. Selvfølgelig betyr ikke dette at du ikke bør ta visse forebyggende tiltak.

Ring først et familiemedlem hvis du er alene. Ring deretter en lege eller 113 slik at du får profesjonell hjelp. Gjør noen håndklær klare slik at du kan dekke til og rengjøre babyen.

Sett deg i en hukende stilling slik at tyngdekraften hjelper babyen til å komme ut. Så snart babyen kommer ut, må du sørge for at navlesnoren ikke blir viklet rundt babyens hals. Hvis dette skjer, løsne den forsiktig. Ikke kutt snoren før en lege kommer.

Til slutt, bring babyen nær mors bryst etter å ha renset munnen og nesen. Prøv å amme.

Tips for stressfri fødsel

I tillegg til å kjenne til tegnene for å kunne fortelle om fødselen er i gang, er det også en god idé å vite hvordan du kan komme deg gjennom opplevelsen på best mulig måte. Hvis en mor er sliten, nervøs og engstelig, kan hun føle mer smerte under eller før riene.

Hvis en mor er stresset under graviditet eller fødsel, kan dette føre til for tidlig fødsel, lav fødselsvekt, problemer med emosjonell eller intellektuell utvikling eller spontanabort.

Det er derfor en god idé å ta forholdsregler og holde seg så avslappet som mulig. Dette gjelder spesielt i månedene rett før fødselen. Psykoprofylakse er et utmerket alternativ å hjelpe med dette. Det er ikke en dårlig idé å gi det et forsøk.

Fødselen er stressende, men den er også uforglemmelig. Med regelmessige kontroller, en sunn livsstil og riktig vurdering av om du fødselen er i gang, gir du deg selv en god sjanse for at alt går perfekt.