Hva som skjer i 21. uke av svangerskapet
I den 21.uken av svangerskapet er babyen i følge medisinske studier allerede veldig aktiv og beveger seg 50 ganger hver time. Disse bevegelsene, noen av dem reflekser, er utformet for å stimulere deres fysiske og mentale utvikling.
I tillegg vil hjernen, som er under utvikling, begynne å plukke opp elektriske signaler fra kroppen. Disse signalene vil hovedsakelig være relatert til følelser som trykk, smerte, lys eller temperatur.
Utviklingen av babyen i den 21. uken av svangerskapet
På dette stadiet begynner fordøyelsessystemet å utvikle seg og modnes. Det lar babyen svelge fostervann og absorbere noen av næringsstoffene i tynntarmen. Resten av innholdet vil overføres til tykktarmen. Imidlertid vil de fortsatt få det meste av næringsstoffene fra væsken som omgir dem.
I tillegg begynner benmargen å lage røde blodlegemer. Frem til nå ble denne funksjonen utført av leveren og milten. Neglene begynner også å vokse, selv om de ikke er herdet ennå. I tillegg til tilstedeværelsen av vernix caseosa, som er et voksaktig stoff som dekker babyen, forhindrer at fosteret klorer seg og skader seg selv.
Hos gutter kommer testiklene ned fra bekkenet til pungen, mens hos jenter begynner skjeden å danne seg. Fra 21. uken av svangerskapet kan du nå finne ut babyens kjønn hvis den er riktig plassert når ultralyden gjennomføres.
Forandringer hos moren
På dette stadiet av svangerskapet føler den vordende mor seg vanligvis mye bedre. Organismen har allerede tilpasset seg de plutselige hormonelle forandringene. Det typiske ubehaget i første trimester har forsvunnet, og ubehaget og tyngden ved slutten av svangerskapet har fremdeles ikke kommet.
I uke 21 av svangerskapet fortsetter livmoren å vokse, og måler omtrent 20 centimeter. Dette kan føre til visse forandringer som ikke nødvendigvis påvirker alle gravide på samme måte:
- Musklene i buken og endetarmen kan skille seg og produsere diastase i endetarmen, som vil fremstå som en langstrakt bule på midten av magen.
- Det kan vises strekkmerker, da huden strekker seg for å imøtekomme livmorens vekst.
- Det er også mulig at navlen spretter utover. Dette er vanligvis midlertidig, og den vil gå tilbake til sin opprinnelige stilling etter fødselen.
- I tillegg er det i denne perioden en større væskeansamling, og det vil vanligvis komme mer utflod fra skjeden enn vanlig. Denne er vanligvis klar og skal ikke lukte for sterkt. Bortsett fra disse sekretene kan det for eksempel være at du tisser på deg når du hoster eller ler.
Råd og pleie for uke 21 av svangerskapet
En av de beste måtene å redusere ubehag, stress og få sove bedre er å nyte en god massasje.
Dette er et godt tidspunkt å begynne og ta vitaminer. Etter råd fra legen din kan du ta tilskudd og vitaminer, for eksempel vitamin C, D eller jern. Kombinert med et balansert og variert kosthold vil de gi de nødvendige næringsstoffene for å styrke både mor og baby.
Hvis utseendet på strekkmerker er en bekymring kan du prøve å gjøre noe med det. Det anbefales å holde huden hydrert og konsumere mat rik på vitamin A, C og E. Disse næringsstoffene er nødvendige for syntesen av kollagen i huden.
En av de beste måtene å redusere ubehag, stress og å sove bedre på, er å glede seg over en god massasje. I tillegg til å få deg til og slappe av og lindre ubehag ved graviditeten, vil det stimulere sirkulasjonen.
Kontroll i uke 21 av svangerskapet: morfologisk ultralyd
Hvis det ikke har blitt gjort før, er uke 21 tiden for å utføre morfologisk ultralyd. I denne prosessen blir det utført en detaljert undersøkelse av hans eller hennes morfologi, i tillegg til å måle babyen.
Med denne ultralyden kan du se om det er noe unormalt i utviklingen av fosteret. På denne måten kan mulige misdannelser diagnostiseres, og legene vil se om det er nødvendig å utføre flere tester. Disse kan inkludere flere ultralyder, for eksempel blod- eller urinprøver, fostervannsprøve eller magnetisk resonans.
Morfologisk ultralyd er av stor betydning fordi den muliggjør en veldig tidlig påvisning av avvik. Takket være medisinske fremskritt er det mulig å behandle og til og med løse noen av disse problemene.
I noen tilfeller er løsningen en endring i kosthold eller medisiner og kosttilskudd. I andre vil det imidlertid være nødvendig å ty til svangerskapskirurgi, og den morfologiske ultralyden er viktig for å hjelpe med dette.
“Når du fokuserer på problemene dine, vil du bare få flere problemer. Når du fokuserer på mulighetene, vil du bare få enda flere muligheter.”
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Calderón, Daniela Sequeira, et al. “Lumbalgia en el embarazo: abordaje para el médico general.” Revista Clínica de la Escuela de Medicina de la Universidad de Costa Rica 9.5 (2019): 34-38.
- Martín-Martín, Sergio, et al. “Incontinencia urinaria en embarazo y postparto. Factores de riesgo asociados e influencia de los ejercicios del suelo pélvico.” Archivos españoles de urología 67.4 (2014): 323-330.
- Parra-Saavedra, Miguel, et al. “Amniocentesis: guía práctica.” Diagnóstico Prenatal 25.1 (2014): 20-27.
- Lugones Botell, Miguel, and Miguel R. Sarduy Nápoles. “Amnesia en el embarazo.” Revista Cubana de Obstetricia y Ginecología 45.1 (2019): 137-146.