Hva du kan gjøre hvis du har tette melkeganger

Hvis brystet ditt er rødt, hovent, og du føler mye smerte, kan du ha tilstoppede melkeganger. Vi viser deg nå hvordan du kan forbedre tilstanden din.

Vurdert og godkjent av legen Nelton Ramos.

Skrevet av Naí Botello

Siste oppdatering: 22 desember, 2022

Hva man skal gjøre hvis man har tette melkeganger er et av de hyppigste spørsmålene hver ammende mor har. Denne tilstanden, som også er ganske smertefull, er en vanlig irritasjon siden den rammer mange kvinner.

Selv om det er en tilbakevendende patologi, kan en blokkert melkegang utløse en mastitt. Din umiddelbare oppmerksomhet kan redusere risikoen for komplikasjoner.

Det er på tide å gjennomgå hvilke symptomer som vises når man har tette melkeganger, hvorfor dette skjer, og til slutt, hva du skal gjøre for å åpne dem.

Hva er symptomene på tette melkeganger?

Melkegangene er ansvarlige for å føre melken som er produsert i brystkjertlene til brystvorten. Når det er en hindring, vises en eller flere klumper i brystet ledsaget av intense smerter i hele området eller i brystvorten.

Behandle denne tilstanden raskt siden ignorering av den kan føre til mastitt. Du vil ha feber, smerter over hele kroppen, og i ekstreme tilfeller kan det være puss eller blod tilstede sammen med melken.

Hvorfor blir melkegangene tette?

Vi vet allerede hvilke symptomer som oppstår når det er hindringer i kanalene, men hvorfor oppstår dette? Faktisk kan dette skje enhver mor i en eller flere graviditeter. Som vi nevnte før, er det en vanlig patologi, men den må behandles umiddelbart.

Noen handlinger kan imidlertid utløse det. Den hyppigste er bruken av BH-er i feil størrelse, som skaper ujevnt trykk på brystene.

Det samme skjer når du har på deg klær som er for stramme, et slag i brystet, bruker for mye press ved amming eller dårlig holdning mens babyen ammes.

Hva du kan gjøre hvis du har tette melkeganger

Det er flere måter å lindre denne tilstanden. Vi starter med de enkleste og deretter går gjennom de farmakologiske alternativene.

I første omgang når man legger merke til betennelse eller en klump i brystet, anbefaler vi å gi området en forsiktig massasje. Du bør også utføre denne massasjen mens du ammer babyen for å stimulere åpningen av kanalen.

Det andre alternativet for å behandle melkegangene er å ta varme dusjer, hvor du også bør utføre massasjen. I dette tilfellet bør du dra nytte av varmen i rommet for å påføre trykket med større intensitet i området rett før klumpen, etter en rett linje mot brystvorten.

Riktig tidspunkt å amme babyen din er på slutten av dusjen og etter stimuleringen. Du kan også plassere en varm klut over brystet for å opprettholde den varme temperaturen i området.

Hvis disse varme stimuliene ikke fungerer, kan du gå et skritt videre ved å senke brystet i en bolle med veldig varmt vann og tilsette en teskje salt i det. Det er sannsynlig at dette vil åpne kanalen nesten umiddelbart.

Et annet alternativ som fungerer som en forholdsregel er å pumpe ut all melken som er igjen i brystene etter at babyen har fått mat. Dette vil unngå overbelastning av melk i gangene.

Hvis du ikke bruker en pumpe til å få ut melken, bør du amme babyen mer enn vanlig. Bruk alltid brystet som presenterer problemet som et første alternativ.

Noen leger anbefaler også at riktig hvile og å ta seg noen lurer kan ha en positiv effekt for å forhindre at disse tilstoppingene oppstår.

Farmakologiske alternativer

De vanligste farmakologiske anbefalingene gitt av leger inkluderer:

• Smertestillende og antiinflammatoriske midler: Leger anbefaler ofte ibuprofen og paracetamol for å lindre smerter. Du kan kjøpe begge deler uten medisinsk resept, men det er også lurt å konsultere en lege på forhånd.

Med disse enkle fremgangsmåtene kan du lindre tette melkeganger. Som alltid anbefaler vi at hvis du ser at tilstanden din ikke forbedres med noen av disse forslagene, og du føler at det oppstår nye symptomer, ikke nøl med å besøke spesialisten din umiddelbart.