I følge en studie forlenger barn forventet levealder

Forskning har vist at det å få barn kan gjøre at vi lever lengre.

Vurdert og godkjent av psykologen María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet av Zuleyvic Adriana Cuicas

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Forskere ved Karolinska Institutet studerte levetiden til 1,4 millioner svensker, og de fant ut at det å ha barn forlenger forventet levealder, særlig når det gjelder menn.

Spesialistene studerte 704 481 menn og 725 290 kvinner i alderen 60 og over. De menneskene de studerte ble født mellom 1911 og 1925. Blant dataene de samlet inn var sivilstatus, antall barn og kjønn.

Etter å ha analysert resultatene av undersøkelsen konkluderte de med at farskap reduserer risikoen for død i forhold til personer som ikke hadde noen barn.

Som et resultat har folk rundt 60 år en forventet levetid på nesten to år mer enn de som aldri fikk barn.

Ifølge studien som ble publisert i Epidemiology and Community Health Journal, er levetiden til mødre 24,6 flere år ved 60, ​​sammenlignet med 20,2 år for fedre. For kvinner uten barn er det 23,1 og for menn, 18,4.

I en alder av 80 år har fedre en forventet levetid på 7,7 år (sammenlignet med 7 år for de som ikke har barn). Når det gjelder mødre, er forventet levetid over 80 år 9,5 år. Dette sammenlignes med 8,9 for de som ikke har barn.

Du lever et sunnere liv når du har barn

Folk som har barn bruker vanligvis å ha sunnere vaner enn da de var single. Det er en av grunnene til at det å ha barn hjelper deg med å leve lenger.

En studie viste også at menn som bor med en familie, lever mye lenger i forhold til de som ikke gjør det. Ifølge forskerne: “Dette er trolig fordi gifte menn må støtte og ta vare på sin ektefelle; mens de som er enslige eller enkemenn er mer avhengige av sine barn.”

Studien var observasjonell, med andre ord kan det ikke trekkes konklusjon om årsakene til og effekten av disse forbindelsene.

For forskerne, “viser resultatene at forbindelsen er sterkere når foreldrene blir eldre.” Dette er i tråd med andre undersøkelser som tyder på at mennesker uten barn står overfor flere mangler av støtte mot livets slutt.

Å oppdra barn øker forventet levealder

Mens man studerte faktorer som utdanningsnivåer, fant forskerne at risikoen for død var lavere hos personer som hadde minst ett barn.

Overraskende nok, å være mor utgjorde ikke så stor forskjell i forhold til de som ikke hadde barn.

Imidlertid kan en viktig forskjell oppdages mellom menn som var foreldre sammenlignet med de som ikke var det.

Ifølge Modig, “Vi vet ikke nøyaktig hvorfor denne situasjonen oppstår. Det kan være fordi mennene var sikrere enn kvinner da de giftet seg, kanskje fordi kvinner pleide å være yngre enn mennene i generasjonen vi studerte. En annen faktor kan være at enslige kvinner pleier å ha høyere utdanning enn gifte kvinner. For menn er motsatt sant.”

Forventet levealder og familie er sammenflettet

Å opprettholde et sunt kosthold, være fysisk aktiv og trene moderat, anbefales av leger for å opprettholde et sunt og langt liv.

Videre, i motsetning til hva vi tror, ​​sliter barna ikke ut våre liv, de forlenger dem.

Fem av de seks eldste menneskene i verden hadde barn og levde i en stor familie. For tiden er forventet levealder 80,6 år for menn og 84,2 år for kvinner. Dette gjennomsnittet øker etter hvert som vitenskapen utvikler seg og livskvaliteten forbedres.

Det har også blitt oppdaget at å ha barn bremser den biologiske aldringsprosessen hos kvinner.

Ifølge kanadiske forskere fra Simon Fraser University of Burnaby, bidrar østrogen, et hormon som produseres i store mengder under graviditeten, til å senke aldringen.

Dette bekrefter også resultatene av studien publisert i Journal of Epidemiology and Community Health. Studien ble gjennomført med 21 256 danske par.

Forskningen konkluderte også med at å ha barn er synonymt med forlenget levetid. Dødeligheten er mellom to og fire ganger høyere hos personer som ikke har fått barn.