Er det mulig å bli gravid med uregelmessige sykluser?
Du har sikkert lurt på mer enn en gang om det er mulig å bli gravid med uregelmessige sykluser eller om dette gjør deg steril. Hvis du ønsker å bli gravid, kan du ikke gå glipp av all den informasjonen vi har forberedt for deg.
Jeg ønsker å bli gravid, men jeg har uregelmessige sykluser, er dette kompatibelt?
Til tross for populær tro, er det mulig å bli gravid selv med uregelmessige menstruasjonssykluser. Selv om det er vanskeligere å beregne fruktbare dager, betyr ikke dette at alle endringene i syklusen er ledsaget av mangel på eggløsning.
Noen forskere har imidlertid observert at de kvinnene som har regelmessige sykluser, bruker mindre tid på å bli gravide enn de som har en eller annen form for uregelmessighet.
Til slutt, selv om det forventes at alle kvinner vil presentere en endring i livmorblødning på et tidspunkt i deres reproduktive liv, betyr ikke dette alltid normalitet.
1 av 3 kvinner i verden lider av menstruasjonsproblemer på et tidspunkt i sitt fertile stadium.
Når dette fenomenet gjentas med en viss frekvens eller fortsetter over flere måneder, må du vite hvorfor det oppstår. I disse tilfellene er medisinsk konsultasjon avgjørende for å utelukke visse sykdommer som kan manifestere seg gjennom dette tegnet.
Menstruasjonssykluser
Først av alt må vi kjenne til de normale egenskapene til kvinnelige seksuelle sykluser for å oppdage de tegnene som tyder på en viss ubalanse.
Det er noen aspekter ved menstruasjon som lar oss vurdere normaliteten:
- Frekvens: Menstruasjonssykluser varer vanligvis mellom 24 og 38 dager, så den mest kjente gjennomsnittlige varigheten er 28-30 dager. Dette er tidsrommet mellom menstruasjonsblødninger.
- Regelmessighet: Denne faktoren har å gjøre med forskjellene mellom frekvensene fra en syklus til en annen, siden de vanligvis ikke er 28 eksakte dager hele tiden. Generelt aksepteres variasjoner mellom 2 og 7 dager.
- Varighet: Antall dager med menstruasjonsblødning er vanligvis mellom 4 og 8 dager.
- Kvantitet: Selv om mengden bind som brukes er en subjektiv faktor, brukes den til å beregne blodtap. Generelt varierer denne målingen fra 5 til 80 ml per syklus.
I tillegg til disse dataene, er det også viktig å kjenne til symptomene som er forbundet med menstruasjon. For eksempel kan invalidiserende smerter eller forekomst av oppkast, hodepine eller besvimelsesanfall indikere en eller annen type menstruasjonsforstyrrelse.
Regelmessige sykluser
Når vi tar i betraktning en vanlig syklus, kan vi anslå at eggløsningen finner sted rundt samme tid i måneden. Men som vi har nevnt, er det minimale variasjoner som forventes og som rettferdiggjør at denne hendelsen ikke faller på den nøyaktige datoen hver måned.
Normale sykluser har faser med stabil varighet, da de gjenspeiler de påfølgende hormonelle prosessene som utføres for unnfangelse:
- Follikulær: Omfatter første del av syklusen (dag 1 til 11) og er vekststadiet til eggstokkfollikkelen som vil gi opphav til oocytten.
- Periovulatorisk : Dette er midt i syklusen (dag 12 til 14) og er preget av klargjøring av oocytten for frigjøring fra eggstokken (eggløsning).
- Modningsfasen: Dette er det siste stadiet, som varierer avhengig av om befruktning har funnet sted eller ikke. I tilfelle du ikke har blitt gravid, ender det på dag 28 med livmorblødning av menstruasjon.
Du kan være interessert: 14 ting en gravid kvinne ikke bør gjøre
Uregelmessige sykluser
- En forskjell mellom frekvensen av de forskjellige syklusene som er større enn 7 til 9 dager (disse er de uregelmessige syklusene).
- En periodisitet som er mindre enn 24 dager (hyppige sykluser) eller lenger enn 38 dager (sjeldne sykluser).
I disse typer sykluser kan eggløsning eller ikke forekomme avhengig av tilstanden som forårsaker uregelmessigheten. Noen forlengede sykluser (på mer enn 38 dager) består av en enkelt fase, og i dem kan ikke oocytten frigjøres. I andre tilfeller har syklusen to faser og eggløsning forekommer.
Noen patologier relatert til menstruasjonsuregelmessigheter er skjoldbruskkjertelsykdommer, hyperprolaktinemi og polycystisk ovariesykdom.
Hvordan bli gravid med uregelmessige sykluser?
Vi har allerede nevnt at det er mulig å bli gravid med uregelmessige sykluser, selv om det kan være litt mer arbeidskrevende. Deretter vil vi dele noen teknikker for å implementere for å bli gravid.
Metoder for å beregne eggløsning
Beregningen av de fruktbare dagene kan utføres på forskjellige måter:
- Basal temperaturkontroll: Kroppen din øker temperaturen med én grad Fahrenheit når lutealfasen begynner. I løpet av de neste 72 timene vil du være klar til å bli gravid.
- Endringer i livmorhalsslim (Billings-metoden): På de mest fruktbare dagene i syklusen er utfloden din rikelig og flytende, med en slimlignende konsistens. Hele kjønnsorganet ditt blir naturlig mer smurt.
- Rytmemetode: Gjennom en matematisk formel som tar hensyn til variasjonene i menstruasjonen din, er det mulig å estimere eggløsningsdagen.
- Tester for å bestemme nivået av luteiniserende hormon (ansvarlig for eggløsning) i urinen.
Andre tips for å bli gravid med uregelmessige sykluser
I tillegg til testene diskutert ovenfor, er det viktig å vurdere andre tips for å bli gravid.
Prøv først å ha sex med partneren din hver 2. eller 3. dag. Dette øker sjansene for at sædcellene faller sammen med egget og sikrer samtidig at kvaliteten på de mannlige kjønnscellene ikke synker. Slik sett kan det å ha sex på daglig basis overskride evnen til testiklene til å komme seg for å produsere gode sædceller.
Sist, men ikke minst, er det viktig å rådføre seg med legen din i nærvær av menstruasjonsuregelmessigheter. Ikke bare for å bli gravid, men også for å holde kroppen i best mulig helse.
Husk at mange av sykdommene knyttet til menstruasjonsuregelmessigheter påvirker hele kroppen.
Ikke gi opp å bli gravid!
Tusenvis av kvinner lider av en eller annen form for uregelmessighet gjennom livet, og generelt sett betinger dette ikke absolutt muligheten for å bli mor.
Som med alle andre aspekter av helsen din, er det viktig å ha en konsultasjon før du prøver å bli gravid, med gynekologen din for å vurdere tilstanden din før du blir mor. Fra en fullstendig utspørring, en god fysisk undersøkelse og noen komplementære tester, er det mulig å bekrefte at du er klar til å bli gravid.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Instituto de Fertilidad de Mallorca. COMO CALCULAR TUS DÍAS FÉRTILES CON MENSTRUACIÓN IRREGULAR. [Internet] Consultado Noviembre 2021. Disponible en: https://institutodefertilidad.es/calcular-los-dias-fertiles-si-soy-irregular-de-mensutracion
- Suarez LP. Quedarse embarazada con ciclos irregulares ¿es posible? Fertility Madrid, Centro de Reproducción Asistida. [Internet] Consultado Noviembre 2021. Disponible en: https://fertilitymadrid.com/blog-fertilidad/quedarse-embarazada-con-ciclos-irregulares-es-posible/
- Davis E, Sparzak PB. Abnormal Uterine Bleeding. 2021 Apr 1. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan–. PMID: 30422508. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422508/
- Munro MG, Critchley HOD, Fraser IS; FIGO Menstrual Disorders Committee. The two FIGO systems for normal and abnormal uterine bleeding symptoms and classification of causes of abnormal uterine bleeding in the reproductive years: 2018 revisions. Int J Gynaecol Obstet. 2018 Dec;143(3):393-408. doi: 10.1002/ijgo.12666. Epub 2018 Oct 10. Erratum in: Int J Gynaecol Obstet. 2019 Feb;144(2):237. PMID: 30198563. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30198563/
- Bradley D, Landau E, Jesani N, Mowry B, Chui K, Baron A, Wolfberg A. Time to conception and the menstrual cycle: an observational study of fertility app users who conceived. Hum Fertil (Camb). 2021 Oct;24(4):267-275. doi: 10.1080/14647273.2019.1613680. Epub 2019 May 16. PMID: 31094573. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31094573/
- Foster C, Al-Zubeidi H. Menstrual Irregularities. Pediatr Ann. 2018 Jan 1;47(1):e23-e28. doi: 10.3928/19382359-20171219-01. PMID: 29323693. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29323693/
- Štelcl M, Vrublovský P, Machač Š. Prolactin and alteration of fertility. Ceska Gynekol. 2018 Winter;83(3):232-235. English. PMID: 30764625. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29323693/