Er babyen kald? Tips for nye foreldre
Det er veldig vanlig å se babyer godt pakket inn når de er små. Dette er spesielt sant siden du må være ekstra forsiktig når du skal regulerer babyens kroppstemperatur. Men et vanlig spørsmål blant nye foreldre er hvordan vet de om babyen er kald?
Dette er en evne foreldre lærer med tid og erfaring. Lær om tegnene som forteller deg om babyen din trenger å bli bedre kledd eller ikke i denne artikkelen.
Hvordan vet du at babyen er kald?
I løpet av den første måneden kan babyers temperaturer variere. Dette er fordi blodsirkulasjonen deres ikke har modnet til ennå.
Dette betyr at babyer ikke regulerer varme i kroppen på naturlig vis. Det kan hende du har lagt merke til at babyens hender og føtter vanligvis er kalde.
Det er tre deler av kroppen som hjelpe deg med å finne ut av babyens temperatur: mage, bein og nakke. Hvis du rører disse kan du finne ut om babyen din er kald eller varm.
Den klareste måten å finne det ut, derimot, er å se om de er røde i kinnene og gråter av ubehag på grunn av temperaturen. Noen barn blir blåe på nesen og leppene. Dette kan i tillegg være et tegn på at de ikke kan puste.
Er babyen kald? Tips for nye foreldre
Det er veldig vanlig å være overbeskyttende overfor babyen din fordi du er bekymret for temperaturen. Men pass på å ikke ta dette langt, for dette kan gjøre babyen mer sårbar for kulde.
For unngå at babyen din føler seg kald og ukomfortabel kan du ta disse tipsene i betraktning:
Dekk babyen i et teppe
En annen måte du kan finne ut om babyen din er kald er ved å pakke ham eller henne inn i et teppe. Hvis du legger merke til at babyen beveger seg mye og prøver å sparke av seg teppet, er dette tegn på at han eller hun er ukomfortabel. På den andre siden, hvis babyen ligger stille, betyr det antageligvis at han eller hun liker varmen.
Kle babyen i lag
Hvis du vil unngå å endre på babyens klima for mye anbefaler vi at du kler han eller hun i flere lag med klær. Dette betyr at du kler babyen først i tynne og lette klær, og så tar på varmere jakker på toppen.
Altså, i stedet for å kle babyen i en tykk jakke kan du kle han eller hun i tynne lag. På denne måten kan du enkelt ta noen lag av eller på hvis babyen er varm eller kald.
Husk at det er best å kle barna dine i ull- og bomullsklær. I tillegg til å være myke, er de lettere for barna å bevege seg rundt i, uansett klima.
Dekk babyens hender, føtter og hode
En typisk ting med babyer er at de blir fort kalde. Derfor burde du dekke babyens hender, føtter og hode med myke bomullsplagg. Dette burde helst være luer, sokker og votter som lar huden puste, selv i kaldt vær.
Barn som er yngre enn to år kan være sårbare for kaldt vær, mens barn yngre enn seks måneder er enda mer sårbare. På grunn av dette er det best å holde seg hjemme når det er veldig kaldt eller blåser kraftig.
Juster rommets temperatur
Små barn er sensitive for endringer i temperaturen, så du burde følge nøye med. Hold rommet mellom 22-24 ℃. Pass også på at luften i rommet sirkulerer og ikke blåser direkte på babyen din.
Kort oppsummert så er det mye du kan gjøre for at babyen føler seg bedre når han eller hun er kald. Husk på at temperaturreguleringsprosessen og barnets blodsirkulasjon ikke har modnet ennå. På grunn av dette vil deler av babyens kropp være kald.
Følg med på tegn som forteller deg at babyen din er kald.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Smith, J. Alcock, G. and Usher, K. (2013) Temperature measurement in the preterm and term neonate: A review of the literature. Neonatal Network , 32 (1): 16-25.
- Smales, O R and R Kime. “Thermoregulation in babies immediately after birth”Archives of disease in childhood vol. 53,1 (1978): 58-61.