Din babys sjette måned: Introduksjon av fast føde

Barnets sjette måned i livet er en fascinerende tid. En mors hjelp er nøkkelen til babyens utvikling i dette stadiet.
Din babys sjette måned: Introduksjon av fast føde

Siste oppdatering: 15 august, 2018

Barnets sjette måned er en milepæl som markerer starten på mange nye erfaringer. Nå er din lille klare til å spise litt fast føde.

Tennene deres vokser, og etter noen forsøk vil de kunne reise seg opp.

Dette kommer til å bli en uforglemmelig tid! La oss være din veileder i endringene som skjer rundt seks måneder.

Endringer i babyens sjette måned

Endringer kan være bekymrende for førstegangsmødre. Men mesteparten av tiden, med litt råd, innser vi at de ikke er noe å være redd for.

Under babyens sjette måned begynner du å legge merke til noen av de følgende endringene:

Vekt og størrelse

Sunn vekt for babyer denne alderen er et bredt spekter. Ikke bekymre deg om din lille er over eller under gjennomsnittet.

Ved seks måneder veier de fleste babyer mellom 6-8 kg og deres høyde varierer mellom 63-70 cm.

Bevegelser

En av de mest spennende utviklingene som skjer i denne nye fasen er babyens nye smidighet. De begynner å hente leker, sende dem fra den ene hånden til den andre, eller kaste dem rundt.

Du kan også legge merke til at barnet ditt prøver å reise seg opp alene og holde på møbler for støtte.

Din babys sjette måned: Introduksjon av fast føde


Kosthold

På dette stadiet ser de fleste foreldre frem til å supplere barnets kosthold med forskjellige matvarer. Det er en glede å se uttrykket deres ettersom de opplever nye smaker.

Men før du gir barnet ditt fast føde, sjekk med helsesøster at dette er riktig øyeblikk til å begynne.

Når du har fått grønt lys, er du klar til å begynne et utforskningsstadium. Barnet ditt begynner å sette pris på smaker, teksturer og andre følelser som stimulerer deres sansesystem.

Hva er den beste måten å introdusere nye matvarer på? Gå for fruktpuréer og mosede grønnsaker, som er et ideelt supplement til brystmelk.

Når du prøver forskjellige matvarer, bør du følge med på babyens reaksjon i de neste to dagene. Sjekk om de viser noen uvanlige symptomer, som kan være tegn på allergi.

Første tenner

Tenner begynner å dukke opp rundt denne tiden. For noen babyer kan denne prosessen være noe ubehagelig. De første tennene som skal vises er de nedre fortennene, midt i underkjeven.

På dette stadiet må du være tålmodig med babyen din. Å få tenner kan være smertefullt og plagsomt.

Du vil med en gang legge merke til når babyen din får tenner. De vil silke litt mer enn normalt, og vil putte alt de kan i munnen for å klø på tannkjøttet.

De kan også være irritable en stund, og kan til og med ha høy temperatur.

Mat du kan gi din seks måneder gamle baby

Det er uten tvil verdt å lese litt om et sunt kosthold og finne ut hvilke matvarer som er best for de små. Vær oppmerksom på at dette er et tilpasningsstadium.

Gi babyen din litt fast føde som en del av et komplementært kosthold, men ikke stopp med amming eller morsmelkerstatning.

  • Begynn med frukt, slik som most banan, eplepuré, eller fersken eller pærepuré.
  • Ta deretter med noen grønnsaker, slik som most gulrot eller squash.
  • Hvis babyen din vil spise dem, er mos som linsepuré svært gunstig.
  • Gi dem noen korn, som ris, bygg eller havregryn.
  • Du kan også inkludere litt usøtet yoghurt.
  • Legg til noen dråper olje når du lager mat til babyen din. Olje inneholder gode fettstoffer som hjelper utviklingen av nervesystemet.
  • Hvis du vil eksperimentere med andre typer mat, må du først snakke med legen din før du gir den til babyen din.
Din babys sjette måned: Introduksjon av fast føde


Andre tips til babyens sjette måned

For å sikre at barnets sjette levemåned er en fantastisk opplevelse, er det noen andre anbefalinger for å ta hensyn til:

  • Din lille vil noen ganger gjøre plutselige overraskende bevegelser. Ikke vær redd for dette! Bare vær sikker på at de ikke er innenfor rekkevidde av risiko av noe slag. Annet enn det, la dem utforske og eksperimentere.
  • Du vil snart se at babyen din kommer i posisjon for å krabbe. Prøv å ikke rope eller skrike, selv om det er av glede. Dette kan skremme babyen din, og de vil kanskje ikke prøve det igjen.
  • Ikke tilsett noe salt eller sukker til maten før de er ett år gamle. Overflødig sukker forårsaker fedme, karies og mange andre helseproblemer. Og babyer er vant til den milde smaken av melk, og har ikke sansen for salt.
  • Ikke ta med honning i kosten før spesialisten din forteller deg at det er trygt å gjøre det. Honning kan inneholde botulinumtoksin, noe som forårsaker en tilstand i nervesystemet hos noen pasienter.
  • Det er viktig å være oppmerksom på den lilles tarmbevegelser. Innføring av nye matvarer i kostholdet kan noen ganger føre til forstoppelse.
  • Pass på at du bruker passende redskaper for å mate barnet ditt. På denne måten vil du unngå å ødelegge ting og redusere risikoen for skade.
  • Ikke tving barnet ditt til å spise  Vær tålmodig! Barnet ditt blir skittent, leker med maten og spytter noe av den ut. De vil ikke spise raskt og pent med en gang, så gi dem tid!

Fremfor alt, nyt denne tiden med babyen din. Før du vet det, blir de enda større og mer uavhengige!


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • First Nations Health Authority, Health through wellness. A guide to your baby’s first foods. 2018.
  • Health Canada, et al. (2014). Nutrition for healthy term infants: Recommendations from six to 24 months. Health Canada. Accessed April 28, 2014.
  • Yu C, Binns C, Lee A. The early introduction of complementary (solid foods: a prospective cohort study of infants in Chengdu, China. Nutrients 2019, 11, 760; doi:10.3390/nu11040760

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.