5 nøkler for å hjelpe barn til å lære selvforbedring

Hvis vi hjelper barn å lære selvforbedring, gir vi dem selvtillit og motivasjon til å forfølge sine mål.
5 nøkler for å hjelpe barn til å lære selvforbedring

Siste oppdatering: 24 juni, 2022

Barndommen er ikke bare et stadium der barn lærer å snakke, gå, legge til eller lese. Det er en sensitiv periode der andre typer livslæring finner sted, knyttet til personlige ressurser for å møte motgang. Holdningen som barnet har til seg selv og deres syn på verden kan føre dem til suksess eller fiasko, lykke eller tristhet. Derfor er det viktig å hjelpe barn til å lære selvforbedring.

Denne styrken er nøkkelen i respektfullt foreldreskap, siden det fremmer barnas autonomi og selvtillit. Foreldre som ønsker å fremme det, må unngå overbeskyttelse og være villige til å la barna snuble, falle og reise seg igjen for å lære av opplevelsen.

Hvis du identifiserer deg med dette målet, vil vi fortelle deg hvordan du kan nå det. Fortsett å lese!

Hvordan hjelpe barn å lære selvforbedring

Når du oppmuntrer barnet ditt til å lære selvforbedring fra en tidlig alder, bidrar du til utviklingen av en sterk og solid selvfølelse, som vil være svært nyttig for resten av livet.

Og faktum er at det er bare ved å akseptere utfordringer og ta dem på seg at man lærer å stole på seg selv; smiger og ros uten denne praktiske delen er tomme.

Når det er sagt, la oss gi deg noen nøkler du kan bruke i dag med de små. Ta notat!

Lær dem å tolerere frustrasjon

Å tolerere frustrasjon er en av de mest kompliserte oppgavene for barn, siden de har en tendens til å være impulsive, spontane og har problemer med å utsette tilfredsstillelse. De vil ha det de vil og de vil ha det nå, og å vente eller akseptere «nei» på svar er veldig vanskelig for dem. Av denne grunn må foreldre støtte dem i denne oppgaven, hovedsakelig ved å sette klare og sammenhengende grenser.

I enhver læringsprosess vil barnet gjøre feil, vil ha mislykkede forsøk, og vil se at de ikke alltid når målene sine første gang. Å vite hvordan de skal anta denne virkeligheten uten å bli overdrevent frustrert, overvinne og holde ut vil hjelpe dem til å oppnå suksess i tide.

En tenåringsidrettsutøver gir lagkameraten en peptalk.
Frustrasjonstoleranse er en ekstremt viktig ferdighet, siden den ikke bare oppmuntrer oss til å forbedre oss selv, men også hindrer oss i å skade selvtilliten vår i møte med uunngåelige feil.

Glem perfeksjonisme, siden feil er en del av læringen

I forhold til ovenstående er det viktig at barnet utvikler et positivt syn på feil som en del av prosessen. I familier som oppmuntrer til perfeksjonisme, og hvor feil er noe å skamme seg over, blir barn ofte begrenset og lammet.

Av frykt for å mislykkes, bli skjelt ut eller ikke være «gode nok», velger mange spedbarn å ikke engang forsøke å møte utfordringer.

Dette er hva psykolog, Carol Dweck kalte den faste tankegangen: ideen om at en person er hva de er og ikke kan forbedre seg. Derfor foretrekker noen spedbarn å ikke teste sin intelligens eller evner, av frykten for å mislykkes.

I motsetning til dette vet barn som utvikler en veksttankegang at feil er et nødvendig skritt i læringen, så de er ikke redde for det. Det er klart for dem at innsats er det som vil få dem til å forbedre ferdighetene sine.

Tilby dem utfordrende, men oppnåelige oppgaver

Hvis vi ønsker å hjelpe barn til å lære selvforbedring, må vi la dem eksperimentere, øve og teste seg selv. De bør få alderstilpassede gjøremål og ansvar hjemme som de kan lære og utføre på daglig basis.

Enkle aktiviteter som å kle på seg selv, dekke bordet til frokost eller vanne plantene hjelper dem til å føle seg nyttige og kompetente, slik at de kan bli målrettede, selvhjulpne individer.

Mottoet bør være “ikke gjør for barnet ditt det de kan gjøre for seg selv,” da det ville frata dem muligheten til å bevise for seg selv hva de er i stand til.

Velg imidlertid oppgaver som har en passende vanskelighetsgrad: nok til å motivere dem til å møte utfordringen, men ikke så komplekse at de hindrer gjennomføringen og fører dem til frustrasjon. For dette, ta hensyn til barnets alder og forkunnskaper og følg dem i deres første forsøk.

Sett pris på prosessen og ikke resultatet

Mange familier gjør feilen ved å fokusere utelukkende på barnas resultater: Kvaliteten på tegningen de har laget, presisjonen på akrobatikken de har lært, eller karakterene de har oppnådd, men som det er tydelig, de første gangene et spedbarn prøver noe, har de ikke de beste resultatene.

Hvis innsatsen, interessen deres og prosessen de har gått gjennom for å komme dit de er ikke verdsettes, vil de sannsynligvis gi opp og kaste inn håndkleet ved den første feilen. Dette er grunnen til at det er viktig å bli vant til å observere og sette pris på de foregående trinnene og ikke bare det endelige målet.

Når du ser at barnet ditt har trent mye eller har studert konsekvent, men resultatene deres ikke er som du forventet, verdsett, ros og belønn den innsatsen.

Minn dem på at den eneste konkurransen er med dem selv

Til slutt, for å hjelpe barn til å utmerke seg, må vi hjelpe dem med å forstå at de ikke konkurrerer med andre, men med seg selv. For å gjøre dette, unngå å sammenligne dem med søsken, søskenbarn eller jevnaldrende og ta deres egne tidligere versjoner som referanse.

Hvis de i går ikke kunne løse et problem og i dag har de klart det, er dette prestasjonen vi bør feire og ikke understreke at et annet barn har oppnådd på kortere tid.

Oppmuntre også barnet ditt til å sette pris på og verdsette hver av sine små seire, og også til å huske dem når de er i tvil om deres evner til å møte en ny utfordring. Hvis de var i stand til å utmerke seg i fortiden, kan de gjøre det igjen i fremtiden.

En digital tegning av et barn som tegner en trapp mens han klatrer opp den.
Minn barnet ditt hver dag på at målene deres bør settes på deres egen vei og ikke basert på andres prestasjoner eller tempo.

Å hjelpe barn med å lære selvforbedring er å bygge sunne, dyktige voksne

I stor grad er barndommen en treningsplass for livsmestring. Innenfor trygge omgivelser og med foreldrenes tilsyn og støtte «trener» små barn seg til å møte nye utfordringer hver dag for å nå sine mål. Hvis dette utnyttes, vil resultatet være solid selvfølelse og sterk selvtillit, både i dag, og i voksen alder.

Å lære selvforbedring fra barndommen er derfor en vane som bringer oss nærmere suksess, selvoppfyllelse og lykke. Ikke nøl med å oppmuntre til denne læringen hos barna dine fra en tidlig alder. De vil takke deg når de vokser opp.

Det kan interessere deg ...
Hvordan lære et barn å ikke bli påvirket av andre
Du er mamma
Les det hos Du er mamma
Hvordan lære et barn å ikke bli påvirket av andre

Å utdanne barn slik at de ikke lar seg påvirke av andre bør være en prioritet for foreldrene. Lær hvordan.



  • Dweck, C. (2015). Carol Dweck revisits the growth mindset. Education Week35(5), 20-24.
  • Gunderson, E. A., Gripshover, S. J., Romero, C., Dweck, C. S., Goldin‐Meadow, S., & Levine, S. C. (2013). Parent praise to 1‐to 3‐year‐olds predicts children’s motivational frameworks 5 years later. Child development84(5), 1526-1541.