3 utfordringer med amming man kan måtte overvinne
Det er mange utfordringer med amming som kan være vanskelige å overvinne. Ikke alt er rosenrødt på dette stadiet, selv om vi kan være enige om at det er en fantastisk tid. En kvinnes kropp er forberedt på å møte det meste av morskapets utfordringer, men noen ganger blir den presset til grensen.
Fordi amming er den naturlige måten å mate babyen din, er det ikke noe som lett kan unngås. Imidlertid oppstår det noen ganger visse utfordringer som forårsaker at moren avslutter ammingen for tidlig.
Amming er en ferdighet som ikke bare er medfødt, men også lært med øvelse. Vi vet egentlig ikke hvordan kroppen vår vil reagere, og det kan oppstå problemer.
Det er kjent at moren kan lide av visse tilbakeslag under ammingen. Men alle hindringer må overvinnes for å fortsette å mate babyen. Her er en liste over de vanligste ammeutfordringene.
Utfordringer med amming man må overvinne
Lav melkeproduksjon
Lav melkeproduksjon er et ganske vanlig problem. Selv om kroppen har måneder til å forberede seg på laktasjon, når tiden kommer, er det ikke mulig å produsere den ønskede mengden melk. Det er viktig å overvinne denne hindringen raskt for å forhindre at babyen kan lide av ernæringsmessige mangler.
For å øke melkeproduksjonen er det nødvendig å tilpasse seg barnets krav. Du mater kanskje ikke babyen ofte nok. Det er forstått at kroppen vet hvordan den skal produsere mer melk når brystene er tomme.
Når en brystpumpe brukes, blir ikke brystet helt tomt. Derfor er den beste måten å stimulere melkeproduksjonen å amme barnet oftere. Noen ganger må mye mer gjøres, for eksempel å ta kosttilskudd.
Mellom de første tre og seks ukene etter fødselen vil kroppen din tilpasse seg babyens behov. Derfor er det vanlig å se at brystet er mykere og mindre fullt. Dette kan være en grunn til bekymring hos moren, men det er en del av en normal justeringsprosess.
Bruk av visse prevensjonsmidler kan også redusere melkeproduksjonen. I dette tilfellet anbefales det å bytte prevensjonsmetode til en ikke-hormonell, som kondom eller pessar.
Tette melkeganger
Tette melkeganger oppstår når brystene er veldig fulle av melk. Generelt skjer dette i løpet av den første uken av laktasjonen. Årsaken til tette melkeganger er mangelen på justering av barnets etterspørsel.
Imidlertid kan denne ammeutfordringen forekomme i et hvilket som helst stadium av ammingen. For at det skal oppstå, alt du trenger å gjøre er å stoppe brystpumping eller amming i lang tid. Å stoppe amming i lengre tid fører til at brystene blir overbelastet med melk, noe som gir mye smerte og harde bryster.
For å lindre dette, anbefales det å slippe ut melk så snart som mulig, enten med brystpumpen eller gjennom amming. Denne utfordringen er ikke bare smertefull, men kan også forårsake komplikasjoner. For eksempel kan melkeproduksjonen over tid reduseres eller melkegangene kan bli tilstoppet.
Å unngå tette melkeganger er enkelt: bare am ofte. For dette er det nødvendig å planlegge denne oppgaven på forhånd. Hvis du trenger å være borte fra babyen din i lang tid, ta brystpumpen med deg. Det er tilrådelig å bruke denne enheten på det tidspunktet du normalt ammer, i stedet for å vente på at brystet skal fylles.
På samme måte unngår du å amme når du er for sprengt. Hvis brystet er rundt og hardt, kan den lille ha problemer med å låse seg på. Når dette skjer, prøv å bruke brystpumpen litt før du begynner å amme.
Brystvortesmerter
Brystvortesmerter er blant utfordringer med amming som vanligvis oppstår i den første uken med amming. I de fleste tilfeller gjør brystvorten vondt på grunn av et sugeproblem. For eksempel, kan det være at babyen låser seg på areola, som kan produsere mer smerte.
Det er mulig for brystvorten å bli skadet dersom den lille bare suger i den lille enden. En riktig posisjon vil unngå stor skade og smerte. For å bekrefte at babyen åpner munnen sin tilstrekkelig, bruk en ren finger for å åpne munnen og plasser den i riktig posisjon.
Ved sprekker eller blødninger, bør gelputer brukes for å hindre at BH-en klistrer seg til brystvorten. Melken selv har komponenter som hjelper brystvorten med å helbredes. Du kan imidlertid også bruke produkter beregnet til dette formålet.
De vanligste utfordringer med amming skjer i løpet av de første ukene. Over tid blir prosessen enklere. Når du er i tvil, ikke nøl med å søke hjelp fra en spesialist.