10 tips for å kontrollere infantil dermatitt
Det er mange tips å følge for å kontrollere eller unngå atopisk eksem. Det er viktig å ta hensyn til at barns hud ennå ikke er ferdig utviklet, så den krever mer presis pleie. I denne artikkelen vil vi gi deg 10 interessante tips.
Dermatitt er preget av betennelse, flassing og kløe i hudoverflaten. Det forårsaker ikke bare fysiske plager, men også ubehag og problemer med å sove om natten.
Lær til disse tipsene for å håndtere infantil dermatitt
De beste fremgangsmåtene for et hudpleieregime for atopisk eksem er enkle og presise. Faktisk bør de inkludere daglig bading med et skånsomt rengjøringsmiddel, påfølgende påføring av fuktighetskrem og, ved behov, solkrem. Hovedmålet vil være å gjenopprette eller opprettholde den kompetente og funksjonelle beskyttende hudbarrieren.
1. Fukt huden hele tiden
I tillegg til å bruke rensemidler under bading, kan bruk av mykgjøringsmidler etter bading også ha store fordeler. Fuktighetsgivende kremer reduserer vanntap gjennom huden og forbedrer hudens tilstand. I tillegg tilfører de lipider (ceramid, kolesterol, palmitat og linoleat) og vann.
2. Bruk milde hypoallergene produkter
Huden til de små er mer utsatt for tørrhet og mer sensitiv, så det er best å bruke milde hypoallergene produkter spesielt utviklet for deres delikate behov. Derfor er kosmetikk som ikke inneholder alkohol, fargestoffer, syntetiske dufter eller parabener, ideelle.
3. Bading med lunkent vann
Riktig temperatur på vannet som skal brukes er verken for varmt eller for kaldt. Derfor bør det alltid være lunkent vann, og de bør ikke bruke mer enn 15 minutter i dusjen eller badekaret.
Deretter, for å tørke seg, er det kontraindisert å skape friksjon med håndkleet. Snarere bør det gjøres med enkle trykk og i løpet av de følgende minuttene, ta lotion eller fuktighetsgivende olje på huden.
4. Bruk uparfymerte oljer og såper
Vannet er utilstrekkelig for å fjerne alle oljeløselige urenheter fra overflaten av huden, og har en dårlig pH-buffereffekt. På grunn av dette er en mild og uparfymert såpe best. I tillegg er det viktig at det ikke endrer overflatens pH eller hudlipider, og ikke forårsaker irritasjon eller tørrhet.
Oljer brukes ofte som mykgjørende midler under badeprosessen for å fjerne urenheter fra hudens overflate. I tillegg, ifølge studier utført av det medisinske tidsskriftet Current Medical Research and Opinion, har de evnen til å redusere xerosis eller etterlate en film på overflaten av huden.
Du kan være interessert i: 10 tips for behandling av kontakteksem hos barn
5. Bruk bomullsplagg
Hud med følsomhet for irritasjoner eller eksem er følsomme for syntetiske stoffer med aniliner i produksjonsprosessen. Derfor er bomullsplagg eller myke stoffer og naturlige fibre best egnet. Det er enda bedre å ikke kle seg for varmt for ikke å svette for mye og følgelig øke kløe og infantil dermatitt.
6. Påfør solbeskyttelse
Huden er det største organet i menneskekroppen og det mest utsatte for aggressive ytre faktorer. Derfor må den tas vare på fra fødselsøyeblikket. Bruk av solkrem med en faktor høyere enn 30 er en av hovedindikasjonene for å kontrollere eller forhindre atopisk eksem.
Ved opphold i åpne omgivelser med gjentatt soleksponering, bør påføringen av solkrem gjentar annenhver time. Det er til og med forskjellige presentasjoner som salver, kremer, geler og sprayer.
7. Bruk luftfuktere
Selv om det er mange faktorer som bidrar til hydrering av hudoverflaten, kan miljøet (vind, kaldt eller tørt vær) fremskynde tapet av fuktighet i den. I denne forbindelse hjelper luftfuktere med å håndtere miljøet, som er en av de beste måtene å kontrollere huden på.
Faktisk hjelper det å opprettholde hydreringsnivåene i luften til å forhindre at huden tørker ut, da lave fuktighetsverdier endrer hudens naturlige barriere, noe som kan føre til kløe, flassing og sprekker.
8. Begrens bruken av cologne og parfymer
Selv om det er behagelig å lukte en behagelig duft på overflaten av huden, er det tilrådelig å ikke misbruke denne typen kosmetiske produkter. Hvis du velger en av dem, er det viktig at den er fri for alkohol eller stoffer som kan forårsake allergiske reaksjoner.
9. Bruk terapeutiske salver
Når huden er irritert, med flassing og merkbare tegn på atopisk eksem, er det første terapeutiske alternativet salver eller kremer med kortikosteroider. Disse bidrar til å redusere betennelse og lindre den intense kløen som fører til kontinuerlige riper og sekundære flassende lesjoner.
10. Hygiene som premiss
Rensing og bruk av mykgjørende midler er to grunnleggende og enkle strategier som kan bidra til å bevare sunn hud og kontrollere atopisk eksem. Å holde hudoverflaten fri for irritanter og aggressorer er ideelt. Imidlertid er overdreven og slipende hygiene med svamper heller ikke gunstig.
Atopisk eksem og medisinsk konsultasjon
Selv om det er hygieniske og omsorgstiltak for å kontrollere atopisk eksem, bør du aldri unnlate å ty til en spesialistlege og følge indikasjonene deres. Dessuten bør du ikke bruke hjemmemedisiner for disse type dermatologiske sykdommer.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Simpson EL, Berry TM, Brown PA, Hanifin JM. A pilot study of emollient therapy for the primary prevention of atopic dermatitis. J Am Acad Dermatol. 2010 Oct;63(4):587-93. doi: 10.1016/j.jaad.2009.11.011. Epub 2010 Aug 7. PMID: 20692725; PMCID: PMC3156679.
- Bettzuege-Pfaff BI, Melzer A. Treating dry skin and pruritus with a bath oil containing soya oil and lauromacrogols. Curr Med Res Opin. 2005 Nov;21(11):1735-9. doi: 10.1185/030079905X62963. PMID: 16307693.
- Agache P, Makki S, Blanc D, Constans S, Michalet D. Skin care in childhood. Curr Med Res Opin. 1982;7(Suppl 2):15-22. PMID: 7105804.
- Fernandes JD, Machado MC, Oliveira ZN. Children and newborn skin care and prevention. An Bras Dermatol. 2011 Jan-Feb;86(1):102-10. English, Portuguese. doi: 10.1590/s0365-05962011000100014. PMID: 21437530.
